Llengua calenta perquè el menjar és massa calent? Així és com funciona & bull; hola saludable

Avui en dia hi ha molts restaurants que ofereixen l’opció de cuinar el vostre propi menjar a taula, és bo quan puguem determinar el nivell de maduresa dels aliments que volem menjar. També n’hi ha que serveixen menjar ràpid placa calenta, on hem d’esperar que el menjar es cuini primer remenant-lo. Tot i així, la sensació de fam de vegades és insuportable, el vapor que puja dels aliments fa que vulguem tastar-lo ràpidament.

Finalment decidim tastar el menjar calent tan aviat com sigui possible, només cal bufar-lo una estona i després menjar-lo. De sobte, la nostra llengua sent una sensació de cremor. Ho heu experimentat? Com a resultat, la llengua s’asseca i el sabor dels aliments no es pot degustar bé. L’incident de menjar i beure begudes calentes accidentalment no és només una o dues vegades, de vegades fins i tot ens oblidem de prendre un cafè o altres begudes encara calentes. Quina és la solució?

Com tractar amb una llengua calenta?

La llengua calenta té diferents nivells de sensació de calor. La diferència es determina pel nombre de capes lesionades, de la següent manera:

• Primer nivell: es crema a la llengua només a la capa exterior. L'efecte que experimenta és el dolor, a més que la llengua experimentarà inflor i enrogiment
• Segon nivell: la sensació de cremor és més dolorosa, perquè la capa ampla i la capa inferior estan lesionades En aquest nivell, experimentareu butllofes, inflor i enrogiment a la llengua
• Tercer nivell: en aquest nivell, la cremada afecta els teixits més interns de la llengua. L'efecte es pot produir en forma de color de la pell que es torna blanca o negra com les cremades solars. La vostra llengua també experimentarà entumiment i dolor intens

El dolor causat pot interferir amb les vostres activitats com dormir, menjar i parlar. Podeu utilitzar analgèsics àlies analgèsics per alleujar el dolor causat. Tanmateix, també podeu provar les següents maneres de tractar una llengua ardent perquè disminueixi el dolor:

1. Dóna alguna cosa genial

També podeu afegir glaçons. Segons Hadie Rifai, DDS, dentista de la Clínica de Cleveland que va ser citat per Everyday Health, menjar glaçons també pot alleujar la sensació d’una llengua calenta. També podeu menjar altres aliments freds. Trieu aliments fàcils d’empassar com el gelat o iogurt gelat, a part de ser fàcils d’empassar, aquests aliments també són fàcils de trobar. Menjar aliments fàcils d’empassar és necessari per donar temps a la llengua per curar-se amb més facilitat. Podeu deixar reposar els aliments freds uns minuts a la boca, de manera que la llengua no s’infli.

2. Beure aigua

Beure aigua freda és el primer que podeu fer per neutralitzar la calor. Quan la llengua crema després de menjar i de prendre begudes calentes, se sent seca perquè la boca perd la humitat. No poques vegades el sabor sec també fa que la llengua se senti adolorida i poden aparèixer aftes si una persona té cremades de segon grau. Mantenir la boca humida pot reduir el dolor. Es pot beure quan la boca se sent seca, ni tan sols s’ha d’esperar que la boca se senti adolorida i seca.

Menjar aliments calents també pot assecar-se el sostre de la boca, cosa que pot causar sequedat de boca i provocar mal de coll. L’augment de la consumició pot reduir el risc d’aquest mal de coll.

3. Fa gàrgares amb aigua salada

D'acord amb la NOSALTRES. Biblioteca Nacional de Medicina, fer gàrgares amb sal pot reduir el dolor. L’aigua salada és una solució isotònica: quan s’utilitza, el gargareig no irrita les membranes mucoses: les membranes que recobreixen diversos òrgans, inclosa la boca. Es recomana aigua salada ja que aquest mètode de curació és molt suau. Podeu preparar un got d’aigua freda, després afegir una culleradeta de sal i, a continuació, barrejar. Recolliu durant uns 30 segons. Si és possible, deixeu que els grans de sal us cobrin la llengua. No només la curació, la sal també netejarà les butllofes de la llengua.

4. Eviteu alguns aliments

També heu d’evitar alguns aliments durant el període de curació de la llengua, com ara els menjars picants. Els aliments picants poden provocar inflamacions a la llengua adolorida, cosa que empitjora el dolor i es pot retardar el procés de curació. La capsaicina, que es troba en aliments picants, pot irritar la pell ferida. A més, el que heu d’evitar és cafè i te calents, ja que poden afegir butllofes a la boca, va dir l’Acadèmia Americana de Metges de Família, citada per Livestrong. A més, també heu d’evitar menjar aliments àcids com taronges, llimes, llimones, pinyes, tomàquets i vinagre.

5. Medicaments

Podeu prendre diversos analgèsics. Segons Steve Krendl, DDS, de Hopewell Dental Care a Nova Jersey, l’ibuprofè i l’acetaminofè són segurs per prendre quan la llengua crema. Tots dos poden alleujar el dolor i la inflamació.

6. Mel i llet

També es pot beure llet, perquè cobrir la llengua amb llet pot alleugerir la sensació de cremor, igual que la mel. La mel pot millorar la circulació sanguínia a la boca per curar una llengua calenta. També podeu augmentar la ingesta d’aliments rics en ferro com els espinacs, la carn, la fruita seca i altres. El ferro pot produir glòbuls vermells, que poden substituir les cèl·lules de la llengua danyades.