Taula de continguts:
- Com es pot mesurar si el nostre estómac és obès?
- Causes d'un estómac distès
- El risc d'estómac distès en comparació amb l'obesitat habitual
- 1. Major risc de mort
- 2. L'obesitat central segueix sent perillosa tot i que l'individu té un IMC normal
- 3. No només el risc de patir malalties cardiovasculars
- 4. Més risc de provocar acumulació de greix als vasos sanguinis
L’obesitat (sobrepès) i l’obesitat central (ventre distès) són afeccions causades per l’acumulació de greix corporal, però hi ha conceptes diferents i els riscos per a la salut dels dos també poden ser diferents. Aleshores, quin és més perillós?
Com es pot mesurar si el nostre estómac és obès?
L'obesitat és una condició d'excés d'acumulació de greix al cos de l'individu que no està equilibrada amb l'alçada de l'individu. El concepte de mesurar l’obesitat fa referència al valor de l’índex de massa corporal (IMC) a partir del càlcul del pes corporal (kg) dividit per l’alçada al quadrat (m2). El valor de l’IMC que indica obesitat a Indonèsia és si l’IMC és superior a 27,0 kg / m2. Tot i això, aquesta mesura depèn molt de l’alçada i no pot diferenciar entre la massa muscular i la massa grassa corporal.
Mentrestant, l’obesitat central és una condició d’acumulació de greix al voltant de l’abdomen (ventre) o coneguda com a estómac distès. El mètode de mesura utilitza la circumferència abdominal (mesurada just per sota de l’última costella i per sobre del melic) amb límits normals si la circumferència abdominal és inferior a 90 cm per als homes i 80 cm per a les dones. L'obesitat central també es pot veure en funció de la proporció de la circumferència abdominal i la circumferència pèlvica. Si l’abdomen té una circumferència superior a l’os pèlvic, és cert que l’individu té obesitat central, també distesa.
Llavors, és segur que les persones que són obeses tenen obesitat central? No necessàriament, i viceversa. Una persona amb sobrepès és més probable que tingui greix en altres parts del cos, però no s’acumula al voltant de l’estómac. Per contra, algú amb l'estómac distès només pot tenir dipòsits de greix al voltant de l'estómac
Causes d'un estómac distès
Igual que el sobrepès en general, l’obesitat i l’obesitat central es produeixen per l’acumulació de greixos a causa d’un patró elevat de consum d’hidrats de carboni, colesterol i greixos i no s’equilibren amb una activitat física adequada. Tanmateix, en l'obesitat central, també coneguda com a distesa, sovint es desencadena pel consum d'alcohol, per la qual cosa sovint es coneix com panxa de cervesa o ventre de cervesa.
Ho ha demostrat la investigació de Schroder en què les persones que consumeixen alcohol tenen un risc 1,8 vegades de desenvolupar obesitat central en comparació amb les que no consumeixen alcohol. El consum d’alcohol augmentarà la ingesta de glucosa que l’organisme no necessita.
El risc d'estómac distès en comparació amb l'obesitat habitual
L’efecte advers més important del sobrepès en individus obesos és augmentar el risc de diverses malalties degeneratives a causa del desequilibri de la pressió arterial, la secreció d’insulina i els nivells de colesterol HDL i LDL. Per descomptat, això no causarà símptomes immediats greus, sinó que empitjorarà a mesura que envelleixi.
Mentre que en individus amb obesitat central, també conegut com a estómac distès, l’impacte de l’acumulació de greix es experimentarà més ràpidament. Aquí hi ha algunes coses que fan que l’obesitat central sigui més perillosa:
1. Major risc de mort
Les persones amb greixos que s’acumulen al voltant de l’estómac tenen un major risc de mort que les persones amb obesitat ordinària. Això es recolza en recents investigacions que demostren que les persones que són obeses però no tenen obesitat central tenen un menor risc de mort.
2. L'obesitat central segueix sent perillosa tot i que l'individu té un IMC normal
Un estudi de Boggsyang va demostrar que les dones amb acumulació de greixos a l’abdomen augmentaven el risc de mort prematura, tot i que no eren obeses.
3. No només el risc de patir malalties cardiovasculars
L’acumulació de greix al voltant de l’abdomen també augmenta el risc de disfunció erèctil i càncer. Això es deu al fet que l'acumulació de greix prop dels òrgans vitals del cos al voltant de l'estómac pot provocar danys a causa de la inflamació a l'interior. Com a resultat, les persones tenen més risc de patir malalties cròniques.
4. Més risc de provocar acumulació de greix als vasos sanguinis
La investigació de Fan mostra que les persones grans amb obesitat central corren el risc de desenvolupar aterosclerosi, mentre que les persones amb categoria d’obesitat basada en l’IMC no tenen un risc augmentat d’aterosclerosi.
L’obesitat central i l’obesitat general són afeccions degudes a l’acumulació de greixos. No obstant això, l’acumulació de greix a l’estómac o l’obesitat central corre més risc de patir trastorns i fins i tot de mort més ràpida que l’obesitat en general.
