Reconeix els següents símptomes de l'excés de calci del cos (hipercalcèmia)

El calci és un dels minerals essencials per al cos, especialment per a ossos i dents sans. Els nivells de calci a la sang sempre es controlen per donar suport al treball dels músculs, els nervis i el cor. La deficiència de calci està relacionada amb el risc de pèrdua òssia. Llavors, quines conseqüències té si el cos té excés de calci? La condició de l’excés de calci, anomenada hipercalcèmia, és rara. Però si això passa, el risc pot ser perjudicial per a l’organisme. A continuació es mostra la informació completa.

Quant és la necessitat de calci al dia?

La necessitat de calci de l’organisme varia en funció de l’edat. Segons la taxa d’adequació del 2013 (RDA), els nens de 10 a 18 anys necessiten 1200 mg de calci al dia. Després, la necessitat de calci disminueix fins als 1100 mg al dia als 19-29 anys. Per a majors de 29 anys, el requeriment de calci disminueix fins als 1000 mg al dia. Tot i això, el límit de tolerància per al màxim requerit diari de calci per a adults i nens majors d’1 any és generalment de 2.500 mg al dia.

Les necessitats de calci augmentaran en les dones embarassades. Això es deu al fet que, a més de la mare, el fetus també necessita aportació de calci durant l’embaràs. L’augment de la ingesta de calci durant l’embaràs és de 200 mg al dia. Per tant, si esteu embarassada a l’edat de 25 anys, el vostre consum diari de calci serà de 1300 mg. Mentrestant, si està embarassada a l'edat de 18 anys, les seves necessitats de calci seran majors, és a dir, 1400 mg al dia.

Tanmateix, no es recomana prendre més de 500 mg alhora. Això pot augmentar el risc d’hipercalcèmia.

Què és la hipercalcèmia?

La hipercalcèmia és una afecció en què el cos absorbeix més calci que la seva capacitat normal. Aquest excés de calci es pot excretar generalment per l'orina o les femtes. No obstant això, també és possible que l’excés restant s’emmagatzemi als ossos, de manera que pugui causar efectes secundaris adversos. Els nivells molt alts de calci poden posar la vida en perill.

La causa principal de la hipercalcèmia és l’hiperparatiroïdisme. El nivell de calci a la sang està regulat per les glàndules paratiroides. Quan les glàndules paratiroides queden hiperactives i alliberen massa hormona paratiroide, augmenta el nivell de calci a la sang. Altres causes freqüents són les malalties pulmonars i el càncer, els efectes secundaris de les drogues i el consum excessiu de suplements.

La hipercalcèmia pot interferir amb la funció renal i provocar la formació de càlculs renals, així com interferir en el treball del cor i el cervell. La disminució de la funció renal a causa de l’excés de calci també pot provocar una alteració de la capacitat del cos per absorbir ferro, zinc, magnesi i fosfat. De fet, aquests minerals són molt importants per donar suport a les funcions normals del cos. Segons els informes de la Clínica Mayo, la hipercalcèmia també pot causar indigestió, nàusees, vòmits i restrenyiment.

Diversos estudis també han demostrat que l’excés d’ingesta de calci pot augmentar el risc de càncer de pròstata i malalties del cor. Tot i això, cal més investigació per entendre aquesta possible relació.

Quins són els signes i símptomes de l'excés de calci?

Els símptomes de la hipercalcèmia oscil·len entre lleus i greus. És possible que no tingueu cap símptoma perceptible si teniu hipercalcèmia lleu. Com més greu és el cas, més evidents són els símptomes.

A continuació es mostra una llista dels símptomes que poden sorgir si el cos té un excés de calci:

Cefalea
Fatiga
Set excessiva
Micció excessiva
Vòmit nociu
Mal de panxa
Disminució de la gana
Restrenyiment
Deshidratació
Dolor ossi
Dolor muscular
Confusió mental (atordiment); fàcil d’oblidar; fàcilment ofès
Pèrdua de pes
Dolor entre l'esquena i la part superior de l'abdomen per un costat a causa de càlculs renals
Freqüència cardíaca anormal
Osteoporosi
Problemes musculars: contraccions, rampes i debilitat
Fractura

Els casos greus d’hipercalcèmia poden provocar coma.

Quines són les opcions de tractament per a la hipercalcèmia?

És possible que no necessiteu atenció mèdica d’urgència si teniu un cas lleu d’hipercalcèmia, segons la causa. Tot i això, heu de controlar el progrés dels símptomes. A més, també és important consultar un metge per trobar la causa subjacent.

El risc de problemes de salut derivats de l'excés de calci a la sang no només prové de la gran quantitat, sinó també de la velocitat amb què els nivells de calci augmenten ràpidament. Per tant, és important seguir els consells del metge per al seguiment. Fins i tot els nivells de calci lleugerament elevats poden causar càlculs renals i danys renals al llarg del temps.

Si el cas és moderat i ja és greu, és possible que necessiteu tractament hospitalari per tornar els nivells de calci a la normalitat. El tractament també té com a objectiu evitar danys als ossos i als ronyons.