Taula de continguts:
- 1. No us mogueu massa
- 2. Dormiu prou
- 3. Feu una dieta saludable
- 4. Vés amb compte en tossir
- 5. No oblideu consultar un metge
- 6. Prengui medicaments de manera rutinària
- 7. Mantingueu les mans netes
Després de la cirurgia, hi ha d’haver molts consells donats pel metge, família o familiars visitants perquè pugueu recuperar-vos ràpidament. El contingut del discurs inclou coses a fer i coses que no s’ha de fer després de la cirurgia. Quines són les coses importants que cal fer després de la cirurgia perquè es recuperi ràpidament?
1. No us mogueu massa
Moltes persones senten que estan completament curades després de la cirurgia. A continuació, es tornen actius i comencen immediatament a intentar de nou realitzar les seves activitats diàries, com ara netejar la casa, fer exercici o anar directament a l'oficina.
Malauradament, per recuperar-se ràpidament, es recomana no moure's massa. Per què? Això pot provocar lesions a la ferida quirúrgica i provocar complicacions greus com ara infecció.
2. Dormiu prou
Dormir prou és una de les millors maneres de recuperar-se ràpidament després de ser operat. Un cos esgotat tindrà més dificultats per recuperar-se després de la cirurgia. Si teniu l'alta a casa, es recomana dormir almenys set hores cada nit i fer una migdiada durant aproximadament una hora.
3. Feu una dieta saludable
En general, després de la cirurgia, el metge us recomanarà restriccions dietètiques especials. Se us aconsellarà menjar aliments que puguin accelerar el procés de curació.
Intenteu menjar aliments proteics que poden ajudar a la cicatrització de les ferides i a la regeneració de teixits a la ferida tallada. Podeu menjar aliments baixos en greixos però rics en proteïnes com pollastre sense pell, peix, ous o tofu.
4. Vés amb compte en tossir
Sabíeu que la tos després de la cirurgia s’ha de fer correctament? Sí, hi ha una manera especial de tossir perquè la incisió no s’obri i provoqui infecció. El truc, si voleu tossir i cobrir la zona on es fa la ferida quirúrgica mitjançant un coixí o una mà, tossiu el més suaument possible.
5. No oblideu consultar un metge
Moltes persones creuen que després de la cirurgia ja no necessiten consultar amb un metge perquè no tenen cap mena de queixa. Això és incorrecte.
La consulta amb un metge durant el període de recuperació postoperatòria és important per comprovar possibles complicacions. El metge també comprovarà si hi ha problemes o no amb el seu estat general, especialment en la cicatriu d’incisió quirúrgica. Per tant, obeeix el metge perquè vingui a consultar el temps previst.
6. Prengui medicaments de manera rutinària
És important continuar prenent els medicaments que el vostre metge us va donar després de la cirurgia i de tornar a casa, perquè els medicaments poden ajudar al vostre cos a recuperar-se ràpidament. Normalment se us aconsella prendre analgèsics.
Només se us permet prendre alguns analgèsics quan us sentiu malament. La raó és que els analgèsics poden causar irritació estomacal i somnolència. En la mesura del possible, eviteu conduir mentre preneu analgèsics més forts.
Si se us aconsella prendre antibiòtics, assegureu-vos d’aconseguir la dosi adequada d’antibiòtics segons les indicacions del vostre metge. Això es fa per evitar possibles infeccions que es poden produir després de la cirurgia i la resistència als antibiòtics.
7. Mantingueu les mans netes
Gairebé tothom se sent ansiós o té curiositat i després toca les incisions de la cirurgia. En realitat, està bé tocar-lo, sempre que les mans estiguin netes, també es renti les mans. Si l'origen es toca sense rentar-se les mans, la ferida per incisió és propensa a la infecció i pot trigar més a curar-se.
