Taula de continguts:
- Diversos hàbits abans de dormir a la nit que danyen els cabells
- 1. Dorm amb els cabells mullats
- 2. Dormiu amb laca per al cabell encara al cabell
- 3. Lligar-se els cabells mentre es dorm
- 4. Porteu una corbata de cabell massa ajustada
- 5. No pentinar-se
- 6. Pentinar-se mentre el cabell encara està mullat
- 7. No hidrata els cabells
Tant se n’adoneu com si no, les diverses activitats que feu del matí a la nit corren el risc de danyar-vos els cabells, ja ho sabeu! Sobretot a la nit, quan se sent molt cansat i vol dormir de seguida, de manera que sovint ignora l’estat del cabell després d’un dia des de fora. Llavors, quins són els hàbits nocturns que fan que els cabells es facin malbé inconscientment?
Diversos hàbits abans de dormir a la nit que danyen els cabells
Per descomptat, si us sentiu cansat, cansat i voleu descansar immediatament després d’un intens dia d’activitats. Però no utilitzeu això com a excusa per no netejar-vos el cos, inclosos els cabells. Aquests són alguns hàbits nocturns que poden provocar trencaments de cabell:
1. Dorm amb els cabells mullats
Probablement ho feu o fins i tot ho feu sovint a la nit abans d’anar a dormir perquè no voleu rentar-vos els cabells a primera hora del matí abans de marxar a l’oficina. De fet, els cabells mullats són molt febles i són propensos a danyar-se.
Per això, dormir amb els cabells encara mullats pot danyar-los, ja que els fa caure i les puntes dobles. Ted Gibson, perruquer i propietari de salons a Nova York, explica que la fricció entre els llençols i el cabell mullat mentre dormes tota la nit farà que les cutícules (la capa més externa del cabell) es tornin rugoses.
Com a resultat, el cabell s’asseca fàcilment perquè perd els nutrients. La solució, si us renteu el cabell a la nit, us heu d’assegurar que el cabell estigui completament sec abans d’anar a dormir.
2. Dormiu amb laca per al cabell encara al cabell
Ja sigui perquè després d’assistir a una festa, reunió familiar o qualsevol altre esdeveniment formal que obligui inevitablement a utilitzar esprai per al cabell, pot fer que els cabells es vegin més endreçats. Tanmateix, això pot dificultar la neteja del cabell.
Sobre aquesta base, moltes dones prefereixen dormir i netejar-se els cabells l'endemà. De fet, netejar la resta d’esprai per xampú amb xampú i dur-lo a dormir a la nit, o no netejar-lo en absolut, us afectarà el cabell.
Per tant, la sortida és continuar fent xampús per eliminar l’esprai de cabell restant que encara quedi enganxat al cabell i assegurar-se que el cabell estigui sec mentre dormiu. Si és possible, podeu utilitzar un condicionador de cabell per evitar danys després d’utilitzar l’esprai per als cabells.
3. Lligar-se els cabells mentre es dorm
Font: The Health Site
Segons Kylee Health, una perruqueria de Los Angeles, que fer servir una corbata de cabell a la mateixa secció durant molt de temps pot danyar els fils del cabell. Sobretot si el continueu portant mentre dormiu tota la nit.
El motiu és que lligar-se el cabell durant molt de temps, no només dormint, pot donar sagnat al mateix cabell. El que fa que el cabell es faci fàcilment malbé i experimenti la pèrdua del cabell. Igual que el cos humà, el millor és deixar que els cabells "respirin" lliurement i fer una pausa durant el son.
4. Porteu una corbata de cabell massa ajustada
A part de no aconsellar-vos que us lligueu els cabells massa temps, també us aconsellem que no porteu lligadures massa ajustades. Perquè això pot augmentar la possibilitat de danys als cabells.
En lloc d’això, proveu de portar una corbata de roba de tela o una pinça de cabell gran que pugui donar als cabells una mica d’espai per respirar.
5. No pentinar-se
Tant com sigui possible, no us salteu la rutina de rentar-vos els cabells abans d’anar a dormir. Ho creieu o no, l’hàbit de pentinar-vos la nit abans d’anar a dormir pot estimular la producció d’olis naturals per al cabell que eviten la seca. Aquesta condició sens dubte ajudarà el cuir cabellut i els fol·licles pilosos a estimular el nou creixement del cabell.
6. Pentinar-se mentre el cabell encara està mullat
Font: Style Caster
No gaire diferent de dormir quan el cabell encara està mullat, pentinar-se també pot danyar-lo a causa de l’estat del cabell feble. Si es nota, els cabells pentinats quan encara estiguin mullats cauran amb més facilitat que els pentinats quan estan secs.
Si no voleu que això passi, és millor rentar-vos els cabells abans de fer xampú o abans d’anar a dormir a la nit perquè no s’enredin massa i siguin més fàcils de controlar l’endemà al matí.
7. No hidrata els cabells
T’agrada rentar-te els cabells al matí? Kylee Health i Gibson recomanen aplicar regularment condicionador o oli de coco als extrems del cabell a la nit i esperar que els cabells s’assequin abans d’anar a dormir.
L’objectiu és proporcionar nutrició a les cutícules del cabell mantenint el cabell hidratat mentre dormiu. Feu un seguiment amb xampú per eliminar el condicionador o l’oli al matí.
