Els beneficis del te de camamilla són bons per a la salut corporal

Alguna vegada heu sentit els beneficis del te de camamilla que és bo per al cos? Sí, la camamilla és una flor que s’utilitza sovint com a font de medicaments a base d’herbes que són bons per al cos. Les flors de camamilla s’utilitzen més sovint com a beguda de te, assecant-les primer. Voleu saber, quins avantatges té el te de camamilla per al cos? Vinga, vegeu l’explicació del següent article.

Diversos beneficis per a la salut del te de camamilla

Aquests són alguns dels beneficis que es poden obtenir del te de camamilla:

1. Reforçar la immunitat del cos

Els beneficis d’aquest primer te de camamilla són bons per enfortir la immunitat. La raó és que el te de camamilla és bo per evitar diversos tipus d’infeccions al cos, de manera que el sistema immunitari i immunitari augmentarà si beu te de camamilla regularment.

En el contingut del te de camamilla també hi ha compostos fenòlics que tenen propietats antibacterianes, que són capaços d’absorbir les toxines dels aliments que menges normalment. Un estudi suggereix que, bevent 5-6 gots de te de camamilla durant 2 setmanes regularment, serà bo per al cos per combatre totes les infeccions.

2. Alleuja el dolor menstrual

Si us agrada sentir dolor durant la menstruació, esteu ansiosos i incòmodes durant aquest període, és una bona idea provar un got de te de camamilla durant la menstruació. Per què això? Un dels avantatges del te de camamilla és que té propietats antiinflamatòries i relaxants al cos. A part d’alleujar el dolor durant la menstruació, el te de camamilla també pot evitar la inflor i el dolor abdominal a causa de rampes.

3. Alleuja l'estrès

Fàcil estrès i pànic? No us preocupeu, pot passar a qualsevol. Amb els avantatges del te de camamilla, ric en propietats relaxants, només una tassa de te pot alleujar l’estrès i l’ansietat de la vostra ment.

Quan les flors de camamilla es converteixen en te, quan es beuen, augmentaran els nivells de serotonina i melatonina del cos, que són bons per a la calma i la relaxació del cos. Beu 2-3 tasses de te de camamilla al dia per obtenir les seves propietats. Però recordeu! No es recomana a les dones embarassades que consumeixin te de camamilla durant l’embaràs, ja que augmentarà el potencial d’avortament involuntari al fetus.

4. Prevenir la diabetis

Diversos estudis realitzats al Regne Unit han demostrat que els beneficis del te de camamilla poden ser útils en diabètics. El te de camamilla pot ser útil per reduir els nivells de sucre en la sang al cos i regular els nivells d’insulina per equilibrar-se a la sang. Però abans de consumir begudes de camamilla per a la vostra diabetis, és bo consultar primer amb el vostre metge.

5. Enforteix els cabells

Moltes persones troben els beneficis del te de camamilla als cabells. Amb les seves propietats antiinflamatòries, el te de camamilla que es consumeix regularment alleujarà la irritació del cuir cabellut per als que us agradi picor al cap. A més, els compostos fenòlics són capaços de fer que el vostre bell cabell sigui més fort per fil i el cabell es vegi més fort i suau.

6. Curar les al·lèrgies

El te de camamilla és una font d’anti-al·lergògens per a aquells de vostès que pateixen al·lèrgies a fragàncies i tocs de plantes. Per exemple, el te de camamilla pot tractar les al·lèrgies causades per margarides o crisantems. Per què això? Com que els al·lergògens de les flors de camamilla que s’assequen i es transformen en te són capaços de modular la resposta immune del cos humà a aquestes flors. Després, l’antihistamínic del te de camamilla també és útil per calmar les reaccions al·lèrgiques a tot el cos.