Taula de continguts:
- Diversos beneficis de la magrana per a la bellesa
- 1. Hidrata la pell
- 2. Regeneració de la pell
- 3. Reduir els signes de l'envelliment
- 4. Superació de la inflamació per acne
- 5. Estimular la producció de col·lagen
La magrana té molts beneficis per a la salut, inclosa la pell. Malauradament, la magrana poques vegades és una opció de fruita que se serveix amb els àpats. De fet, la magrana s’utilitza força sovint en productes per a la cura de la pell. La magrana conté antioxidants, vitamina K, vitamina C i altres minerals. Es creu que aquest contingut pot mantenir la salut de la pell. Quins avantatges té la magrana per a la pell? Comproveu a continuació, sí.
Diversos beneficis de la magrana per a la bellesa
Actualment, la magrana s’utilitza sovint com a ingredient per a la cura de la pell, ja que conté propietats antioxidants, antimicrobianes, antiinflamatòries i antienvelliment. Aquestes propietats poden ajudar amb diversos problemes de la pell, inclosa la pell seca, signes d’envelliment, taques fosques, grans i cicatrius per l’acne.
1. Hidrata la pell
El Dr. Ellen Marmur, de l’hospital Mount Sinai de Nova York, Estats Units (EUA), va dir que, en comparació amb el te verd, el suc de magrana és realment millor per tractar la pell seca i apagada. Les magranes també són una gran font de vitamina C vegetal, que s’ha demostrat que hidrata i suavitza la pell quan s’aplica a la pell.
A més, l’oli de magrana penetra profundament a la pell, cosa que el fa força eficaç en el tractament de la pell seca. Sí, la magrana calmarà la pell seca, esquerdada i irritada. Això es deu al fet que la magrana conté àcid púnic que manté la pell hidratada de forma natural.
2. Regeneració de la pell
El Dr. Debra Jaliman, una dermatòloga que també és de Nova York, EUA recomana utilitzar oli de llavors de magrana perquè pot ajudar a protegir l’epidermis (capa externa de la pell) i la dermis (capa interna de la pell) i augmentar la regeneració epidèrmica.
A part, la magrana també ajuda a millorar la circulació i la curació de la pell, ajuda a la reparació de teixits i a la cicatrització de ferides.
3. Reduir els signes de l'envelliment
Els beneficis de la magrana que no s’han d’oblidar són el de protegir el cos de les cremades solars. Una exposició excessiva al sol pot danyar la pell i provocar danys oxidatius a les cèl·lules de la pell. També augmenta el risc de patir signes d’envelliment, com arrugues, línies fines, cremades solars i càncer.
Els antioxidants que es troben a la magrana són els polifenols. Aquests antioxidants poden ajudar a protegir les cèl·lules de l’estrès oxidatiu. També s’ha demostrat que els productes derivats de la magrana són bons per reparar els danys de l’ADN. A més, la magrana també pot ajudar a prevenir la hiperpigementació i les taques fosques.
4. Superació de la inflamació per acne
L’acne prové d’una infecció bacteriana de les glàndules olioses de la pell. Quan això passa, el cos envia glòbuls blancs anomenats neutròfils al lloc de l'acne. Els neutròfils morts es barregen amb bacteris i altres restes de l’acne.
Tot aquest procés també provoca inflamacions i fa que la pell sembli roja i inflada. El contingut antioxidant de la magrana ajudarà a reduir aquesta inflamació.
5. Estimular la producció de col·lagen
La pell humana comença a caure naturalment a mesura que envelleixem. La magrana és rica en àcid elàgic i en antioxidants, que han demostrat resultats prometedors en la reducció de la degradació del col·lagen.
Les magranes poden estimular les cèl·lules productores de col·lagen anomenades fibroblasts. Això ajuda a apedaçar la pell i augmentar el subministrament de sang per desfer-se de l’aspecte caigut de la cara. Les magranes poden ajudar a reduir les arrugues de la pell.
De tots els avantatges de les magranes anteriors, és clar que és una pena si no comencem a menjar magranes regularment, oi?
x
