Taula de continguts:
- La causa de cansar-se ràpidament després de dinar
- Quan el cos està cansat i cansat, no es recuperarà, potser la vostra salut es veurà afectada
- Diabetis
- Intolerància alimentària
- Malaltia celíaca
Tots els aliments que mengeu seran convertits pel vostre cos en energia perquè pugueu continuar les vostres activitats. No obstant això, per què moltes persones se senten febles després de menjar? Què causa la fatiga després de menjar? Consulteu la següent explicació.
La causa de cansar-se ràpidament després de dinar
En general, un cop l’aliment arriba a l’estómac, el vostre sistema digestiu absorbirà els nutrients i els distribuirà a les parts del cos que ho necessitin. La major part d’aquesta substància es convertirà en energia que els músculs de tot el cos fan servir per seguir movent-se.
Mentre que la resta ajudarà el cos a produir i regular diverses hormones, com la colecistocinina i el glucagó, que desencadenen la sacietat i augmenten el sucre en la sang, i la melatonina, que estimula la somnolència. La combinació d’aquestes hormones no només fa que tingueu son després de menjar, sinó que també fa que el cos se senti més cansat i cansat.
Aquesta resposta corporal és molt natural i es produeix en gairebé tots els éssers humans. Sobretot si acabeu de menjar en porcions grans. Per tant, si no voleu tenir son i cansament després de dinar, eviteu menjar massa.
Quan el cos està cansat i cansat, no es recuperarà, potser la vostra salut es veurà afectada
Sentir-se cansat després de menjar és una cosa natural. Tanmateix, aquesta resposta només ha de durar un moment. Tornareu en forma i en forma poc després d’acabar de menjar.
Quan continueu sentint-vos cansats i el vostre cos no millora, vol dir que us passa alguna cosa. Hi ha certs problemes de salut que poden causar fatiga que es produeix després de menjar, tot i que són rars, com ara:
Diabetis
Aquesta malaltia crònica us cansa fins i tot després de menjar. Sí, fins i tot menjar tant com puguis, encara et cansarà. Això es deu al fet que el vostre cos no pot convertir el sucre en sang (que prové dels aliments) en energia. Per tant, totes les cèl·lules del cos moriran de gana i acabaràs sentint cansat després de menjar. Per obtenir més informació sobre el vostre estat, consulteu immediatament un metge.
Intolerància alimentària
La intolerància alimentària o un determinat nutrient fan que el vostre cos no pugui digerir ni processar adequadament els nutrients, cosa que pot provocar símptomes de salut quan es consumeix. Un dels símptomes més freqüents és el cansament i la fatiga. Per tant, heu de saber quins aliments són la font del problema. Consulteu el vostre metge.
Malaltia celíaca
Aquesta malaltia celíaca fa que els malalts experimentin dificultats per processar diversos nutrients a l’organisme. Tot i que aquest problema de salut poques vegades es produeix a Indonèsia, si de fet sempre us sentiu cansat i cansat, sobretot després de menjar, haureu de consultar un metge.
x
