Taula de continguts:
- Diversos beneficis de la fruita noni per a la salut
- 1. Reducció de la febre
- 2. Superació de l’artritis
- 3. Reduir el risc de gota
- 4. Protegeix del risc de danys causats per un ictus
- 5. Augmentar la immunitat
- 6. Baixar el colesterol
- 7. Reducció del sucre en sang
- 8. Reduir l'estrès
- 9. Prevenir el càncer
- 10. Tractament de la irritació del cuir cabellut
Poca gent sap que la fruita noni, també coneguda com la fruita noni, forma part de l’espècie de la família del cafè. El sabor d’aquesta fruita verda exòtica de la mida d’una patata no té bon gust i desprèn una olor lleugerament aguda. Tot i així, resulta que hi ha molts beneficis per a la salut de la fruita noni que potser mai no coneixíeu abans.
Diversos beneficis de la fruita noni per a la salut
Aquests són alguns dels beneficis de la fruita noni que podeu obtenir:
1. Reducció de la febre
Els estudis demostren que el suc de Noni té propietats antivirals i pot ajudar a desfer-se de la tos, reduir la febre i tractar els dolors corporals.
2. Superació de l’artritis
Si vius un estil de vida saludable i beus suc de noni cada dia, pots reduir al mínim el dolor causat per l’artritis. Diversos estudis demostren que el suc de Noni ajuda a reduir el dolor i a reduir el dany articular associat a l’artritis per les seves propietats analgèsiques.
L'equip d'investigació d'Alemanya va estudiar els beneficis de la fruita noni per reduir la sensibilitat al dolor entre els animals de prova. Com a resultat, es va trobar que les propietats analgèsiques del noni eren comparables a les del tramadol, un medicament analgèsic amb recepta utilitzat per tractar el dolor moderat a intens.
Embolicar fulles de noni fresques al voltant de zones problemàtiques també es diu que alleuja l’artritis, la inflor i el dolor a causa de l’artritis.
3. Reduir el risc de gota
La gota és un tipus d’artritis causada per una acumulació de cristalls d’àcid úric a les articulacions. Diversos estudis han demostrat que el suc de noni pot reduir la concentració d'àcid úric a la sang, reduint així el risc de gota.
4. Protegeix del risc de danys causats per un ictus
Beure suc de noni us pot ajudar a protegir-vos dels danys que pot causar un ictus. Investigadors de la Universitat Kobe Gakuin, al Japó, van realitzar proves de laboratori en animals per determinar si les propietats antioxidants i antiinflamatòries de la fruita noni protegirien els ratolins de laboratori dels danys cerebrals causats per la interrupció temporal del flux sanguini al cervell.
Un cop restablert el flux sanguini a les rates, el grup de ratolins que van rebre suc de noni van mostrar menys danys neurològics que el grup control. Els investigadors van publicar les seves troballes en un butlletí biològic i farmacèutic del 2009.
5. Augmentar la immunitat
Un benefici més per a la salut de la fruita noni és augmentar el sistema immunitari. El contingut d’escopoletina present en la fruita noni té propietats antibacterianes, antiinflamatòries, antifúngiques i antihistamíniques que augmenten el mecanisme de defensa del cos.
A més, les propietats antibacterianes de la fruita noni mostren propietats prou potents per combatre els bacteris E. coli (causa de trastorns digestius i infeccions del tracte urinari), Staphylococcus aureus (causa de la infecció de la pell i els ossos, fins a la sèpsia) i Proteus vulgaris (la causa de les infeccions del tracte urinari).).
6. Baixar el colesterol
L’augment dels nivells de colesterol a la sang és un factor de risc important per a les malalties cardiovasculars. El tabaquisme també pot causar colesterol elevat com a resultat de l'acumulació d'estrès oxidatiu al cos.
Un estudi va incloure 132 participants que es van descriure com a fumadors intensius. Es va demanar als participants que beguessin regularment suc de noni o pastilles placebo durant un mes. Els resultats mostren que el consum de 29 a 188 mil·lilitres de suc de noni pot reduir el colesterol total en grans quantitats i augmentar els nivells de lipoproteïnes d’alta densitat. Les lipoproteïnes d'alta densitat són la bona forma de colesterol.
Noni també redueix les lipoproteïnes de baixa densitat, la mala forma de colesterol. Aquests resultats es publiquen a l'edició de 2012 de The Scientific World Journal.
7. Reducció del sucre en sang
Estudis en animals han demostrat resultats prometedors sobre els beneficis de la fruita noni per controlar els nivells de glucosa en sang. Investigadors de la Universitat de les Índies Occidentals van realitzar un estudi d’aquest tipus i van trobar que la fruita noni té propietats per reduir el sucre en la sang. L’estudi va consistir en administrar suplements de noni o un medicament per a la diabetis amb recepta a ratolins diabètics durant 20 dies per estudiar els efectes del sucre en la sang.
L'estudi va trobar que el noni també era efectiu com a medicament contra la diabetis per reduir el sucre en la sang. Els resultats es van publicar a la revista Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine el passat octubre de 2010.
8. Reduir l'estrès
Segons el nutricionista clínic Byron J. Richards, el suc de Noni us pot ajudar a fer front a l’estrès i reduir l’impacte de l’estrès sobre la funció cognitiva del cervell.
9. Prevenir el càncer
La fruita Noni conté diversos antioxidants que poden combatre el risc de càncer. La fruita Noni ha mostrat propietats estimulants de la immunitat i té propietats contra el tumor. L’Institut Nacional del Càncer també ha finançat la investigació primerenca sobre els beneficis de la fruita per a la prevenció i el tractament del càncer de mama.
10. Tractament de la irritació del cuir cabellut
La doctora Reema Arora, dermatòloga de Delhi, va dir que, tot i que no hi ha molta literatura mèdica que investigui els beneficis de la fruita noni, els experts en salut coincideixen a dir que aquesta fruita verda conté propietats antibacterianes i antifúngiques i, per tant, pot ajudar a tractar la irritació del cuir cabellut.
x
