Síndrome del levador ani: causes, símptomes, tractament, etc.

Definició

Què és la síndrome del levador ani?

La síndrome del levador ani és una afecció en què els músculs del sòl pèlvic s’estrenyen i no poden relaxar-se. El sòl pèlvic és el múscul que suporta el recte i la uretra. En les dones, aquest múscul també suporta la mandíbula i la vagina. La síndrome del levador ani és una malaltia de llarga durada i generalment es caracteritza per dolor a l'anus i el recte.

Què tan freqüent és la síndrome del levador ani?

La síndrome de Levator ani és més freqüent en dones. Es calcula que aquesta malaltia, també coneguda com a síndrome del levador, es produeix en el 7,4% de les dones i en el 5,7% de la població. Més de la meitat de les persones amb síndrome del levador ani tenen entre 30 i 60 anys. Parleu amb el vostre metge per obtenir més informació.

Causa

Quins són els símptomes de la síndrome del levador ani?

Els pacients amb síndrome de Levator solen experimentar els següents símptomes:

1. Dolor

El pacient sentirà dolor a l'anus, però no es produeix en defecar. El dolor de vegades és breu, de vegades desapareix i desapareix, de vegades pot durar diverses hores o dies. El dolor també pot ser pitjor quan s’asseu o s’estira. El dolor sol produir-se a la part superior del recte i un costat (generalment l’esquerra) se sentirà més dolorós quan es prem.

També podeu experimentar mal d’esquena que s’estén a la zona pèlvica i a l’engonal, fins i tot en els homes el dolor es pot sentir a la pròstata, als testicles i a la punta del penis i la uretra.

2. Deterioració de la micció i la defecació

És possible que tingueu restrenyiment o fins i tot tingueu dificultats per passar femta. De vegades, aquest símptoma també se sent com a moviments intestinals incomplets. Altres símptomes associats al pas de femta:

• Inflar
• Sovint sentiu ganes d’orinar, però és difícil passar l’orina
• Dolor a la bufeta o dolor en orinar
• Incontinència urinària (incapacitat per retenir l'orina)

3. Problemes sexuals

En les dones, la síndrome del levador ani també pot causar dolor abans, durant o després del sexe. En els homes, aquesta malaltia pot causar dolor durant l’ejaculació, o fins i tot provocar ejaculació precoç o impotència.

Pot haver-hi símptomes que no s’enumeren més amunt. Consulteu el vostre metge per obtenir informació sobre altres símptomes.

Causa

Què causa la síndrome del levador ani?

No es coneix amb certesa la causa de la síndrome de Levator, però es creu que hi ha diverses coses que augmenten el risc de desenvolupar aquesta afecció, a saber:

• Sufoca la micció freqüent o els moviments intestinals
• Tens contracció vaginal o dolor vulvar (vulvodínia)
• Continueu tenint relacions sexuals encara que us faci mal
• Lesió al sòl pèlvic per cirurgia o traumatisme, inclosos els abusos sexuals
• Té una altra malaltia que causa dolor pèlvic crònic, com la síndrome de l’intestí irritable (SII), l’endometriosi o la cistitis intersticial.

Diagnòstic

Com diagnostiquen els metges la síndrome del levador ani?

El diagnòstic de la síndrome del levador ani es fa assegurant que el vostre estat no sigui causat per una altra malaltia que tingui símptomes similars. Normalment es fa de les maneres següents:

1. Exploració física

És probable que el vostre metge us diagnostiqui la síndrome del levador si:

• Sent dolor al recte que dura almenys 20 minuts
• Sentiu un dolor agut quan es prem el múscul elevador

2. Proves

Algunes de les proves que es poden fer per diagnosticar la síndrome del levador ani són:

• Examen de mostres de femta
• Anàlisi de sang
• Procediments endoscòpics
• Prova d'imatges

Quina prova us haureu de sotmetre normalment depèn de la decisió del metge, segons sigui necessari per al vostre estat.

Tractament

La informació següent no es pot utilitzar com a substitut d'una consulta mèdica. Consulteu SEMPRE al vostre metge per obtenir informació sobre medicaments.

Com es tracta la síndrome de Levator Ani?

Algunes de les opcions de tractament per a la síndrome del levador ani són:

• Teràpia física. La teràpia física com el massatge pèlvic pot reduir els espasmes i els rampes als músculs del sòl pèlvic.
• Estimulació electrogalvànica (EGS). El metge inserirà un dispositiu per l’anus per proporcionar estimulació elèctrica. Aquest mètode ha demostrat ser més eficaç que la fisioteràpia.
• Biofeedback. Aquesta tècnica utilitza una eina especial per mesurar l’activitat muscular mentre fa exercici. A partir dels resultats que obtingueu, podeu aprendre a controlar o relaxar certs músculs per reduir el dolor.
• Injeccions de botox. No només per reduir les arrugues a la cara, el Botox s’ha estudiat durant molt de temps com a tractament de la síndrome del levador. Dos estudis diferents van trobar que els espasmes musculars es van aturar després de les injeccions de Botox.
• Altres tractaments. Altres tipus de tractament que el vostre metge pot recomanar són relaxants musculars, medicaments per al dolor, com ara gabapentina o pregabalina, acupuntura, estimulació nerviosa i teràpia sexual per tractar símptomes que afecten la vostra vida sexual.

Remeis casolans

Què puc fer per tractar els símptomes de la síndrome del levador ani?

Si teniu la síndrome del levador ani, es poden fer les següents maneres d’alleujar els símptomes:

Remullar-ho en aigua tèbia

Com:

• Ompliu un cubell amb aigua tèbia (no calenta) i, a continuació, poseu-lo a la gatzoneta o asseu-vos perquè l'anus quedi submergit durant 10-15 minuts.
• Després d’això, eixugueu el cos donant cops a la tovallola. Eviteu el fregament de la tovallola seca, ja que provocarà irritació.

Seieu-vos a un coixí de rosquilla

Alguns pacients informen que assegut sobre un coixí amb un forat al centre (com una rosquilla) pot reduir la pressió sobre l'anus i reduir el dolor.

Passant vent o defecant

Els espasmes musculars en persones amb síndrome del levador ani solen desaparèixer després de passar un gas o passar un moviment intestinal.

Esports

Alguns exercicis per afluixar els músculs del sòl pèlvic massa estrets:

Squats profunds

1. Poseu-vos amb els peus a l’amplada de les espatlles i, a continuació, aferreu-vos a un objecte estable, com ara un banc o una taula.
2. Baixeu lentament les natges més a prop del terra, evitant que els genolls s’estenguin més enllà de la punta dels dits. Mantingueu-ho premut durant 30 segons.
3. Repetiu cinc vegades al dia.

Feliç nadó

1. Estirar-se d'esquena sobre un matalàs o estora de ioga a terra.
2. Doble els genolls perquè les cuixes estiguin contra el pit i els peus cap al sostre.
3. Agafeu les plantes dels peus o els turmells amb les mans.
4. Esteneu lentament les cames per sobre de l’amplada del maluc.
5. Mantingueu-ho premut durant 30 segons.
6. Repetiu 5-6 vegades al dia.

Cames a la paret

1. Acuéstese amb els peus alçats, els talons recolzats contra la paret. Mantingueu els peus relaxats.
2. Si us sentiu més còmode amb les cames ben separades en lloc de tensar-les, feu això.
3. Mantingueu-ho durant 3-5 minuts.

A més, els exercicis rutinaris de Kegel també poden ajudar a alleujar els símptomes de la síndrome del levador ani.

Consulteu el vostre metge per obtenir més informació.

Hello Health Group no proporciona consulta mèdica, diagnòstic ni tractament.