Taula de continguts:
- El truc és tenir un somriure dolç i encantador
- 1. Renteu-vos les dents regularment
- 2. Utilitzeu un raspall de dents de bona qualitat
- 3. Dents amb fil dental
- 4. Deixa de fumar
- 5. Beure menys cafè i te
- 6. Utilitzeu productes per blanquejar les dents
- 7. Reviseu les dents regularment
Un somriure és una de les primeres coses senzilles que altres persones noten sobre tu. Per tant, molta gent anhela un somriure dolç. La raó és que això pot fer augmentar la confiança en una persona.
En realitat, no és difícil aconseguir un somriure dolç. Si coneixeu algunes claus importants. Alguna cosa?
El truc és tenir un somriure dolç i encantador
1. Renteu-vos les dents regularment
No menystingueu aquest hàbit. Segons els informes de la pàgina Healthline, rentar-se les dents amb diligència almenys dues vegades al dia farà que les dents siguin més blanques i sanes en comparació amb les persones que rarament es renti les dents. Com que la placa que s’endureix a causa del rentat de les dents poques vegades s’acumularà de manera que la boca se senti incòmoda. Si és així, us serà difícil somriure amb naturalitat.
Segons el drg. Mazen Natour, un prostodoncista de Nova York, va dir que tècniques incorrectes de raspallat, com ara fregar massa i massa pressió, poden danyar les capes d’esmalt i dentina. Com a resultat, el color de les dents es torna groc.
2. Utilitzeu un raspall de dents de bona qualitat
Rentar-se les dents regularment s’ha d’acompanyar d’utilitzar un raspall de dents de bona qualitat. Actualment, hi ha molts tipus de raspalls de dents que estan equipats amb truges suaus i una adherència còmoda al mercat. L’objectiu és facilitar l’ús i maximitzar els resultats en rentar-se les dents. Bé, només cal ajustar-lo a l’estat de les dents i la boca.
3. Dents amb fil dental
El fil dental és un mètode per netejar les dents mitjançant un fil especial especial que s’insereix entre les dents. La seva funció és netejar la placa entre les dents de difícil accés per un raspall de dents. Podeu utilitzar-lo cada dia per ajudar a prevenir la càries i la gingivitis. Perquè si es permet continuar, la placa i el tàrtar s’acumularan sota les genives i, finalment, causaran periodontitis (infecció greu de les genives acompanyada de danys ossis).
No només això, la placa que s’hagi acumulat entre les dents serà ben visible quan somriu o riu. Per descomptat, no voleu que això passi, oi? Per a això, proveu de fer fil dental de tant en tant raspant fil dental fi cap amunt i cap avall alternativament sobre cada superfície de les dents. L’objectiu és desfer-se de la brutícia que queda a les dents.
4. Deixa de fumar
Els fumadors tenen dents de color groc que no fumadors. Això passa pel contingut de nicotina i quitrà del tabac. Tot i que de vegades les taques causades pels cigarrets encara es poden netejar rentant-se les dents amb diligència, en alguns casos aquestes taques es filtren a les dents fins que s’enganxen a l’esmalt de les dents. En els grans fumadors, el color de les dents es veurà marró i fins i tot ennegrit després d’anys fumant.
A més, tal com informa la pàgina de WebMD, fumar també pot danyar la salut de les genives, cosa que afectarà els ossos i els teixits tous de les dents. Més específicament, aquesta condició pot interferir amb el funcionament normal de les cèl·lules de les genives que interfereixen directament amb la vostra aparença. Per tant, si voleu un somriure dolç i sa, deixeu de fumar lentament.
5. Beure menys cafè i te
Les begudes com el cafè i el te són rics en cafeïna, que poden erosionar lentament l’esmalt de les dents si es consumeixen contínuament. Les taques deixades per la cafeïna poden acumular-se, provocant un color groguenc de les dents durant massa temps, fins i tot sense rentar-se i rentar-se regularment. El que al seu torn condueix a una filera de dents poc atractiva quan somriu.
6. Utilitzeu productes per blanquejar les dents
Una altra manera de tenir més confiança a l’hora de mostrar les dents quan somriu és utilitzar productes per blanquejar les dents. Alguns hàbits quotidians poden canviar fàcilment el color de les dents, de manera que, per tornar-les a tornar blanques, heu de seguir diversos camins.
Tanmateix, abans de decidir quin producte per blanquejar les dents utilitzar, és bo esbrinar primer quins productes es necessiten. La raó és que hi ha diversos productes per blanquejar les dents disponibles, com ara pasta de dents blanquejant, tires i gels blanquejants, blanqueig làser i rentat bucal.
Tots els productes de blanqueig tenen els seus avantatges i desavantatges, la vostra feina és ajustar-lo segons les vostres necessitats. Per exemple, la pasta de dents per blanquejar sol ser àmpliament utilitzada pels coneixedors del cafè i el te, així com pels blanquejadors làser que poden proporcionar el màxim poder blanquejador i oferir els millors resultats.
7. Reviseu les dents regularment
Consulteu la vostra salut dental amb regularitat, especialment quan teniu queixes sobre les dents i la boca. La raó és que els problemes amb les dents no poden curar-se sols, però han de ser tractats per un metge. Els danys que no es tractin ràpidament seran més greus i dolorosos.
Bé, abans que sigui massa tard, és una bona idea fer revisions dentals periòdiques. A més de prevenir problemes relacionats amb la salut dental, sens dubte podeu obtenir un somriure dolç i tenir més confiança amb les dents ben preparades.
