Taula de continguts:
Parlant de salut bucodental, no només s’han de tenir en compte les dents. La llengua també és un òrgan que cal tractar per mantenir la salut de la cavitat oral. Per tant, també cal netejar la llengua? La llengua també s’embruta com les dents? Llavors, com es té una llengua neta? Vinga, vegeu la ressenya següent.
Cal netejar la llengua?
No només els bacteris poden adherir-se a les dents i amb el pas del temps es forma placa per formar càries. La llengua es pot omplir de bacteris i de dents. Si no es netegen, els bacteris i tots els gèrmens es recolliran i es multiplicaran a la llengua.
La superfície de la llengua està coberta amb petites protuberàncies anomenades papil·les. És en aquestes ranures de papil·les que es poden acumular i acumular bacteris, cèl·lules mortes de la pell i petites partícules alimentàries.
Els bacteris que es recullen a la llengua poden convertir-se en un niu de gèrmens per a l’estat de la cavitat oral en general, també poden reduir la sensibilitat del sabor a la llengua, fins i tot danyar l’aspecte de la llengua perquè esdevingui blanca. desencadenar el mal alè.
Per tant, no s’ha de menystenir la neteja de la llengua. Tan important com netejar-se les dents, la llengua també s’ha de mantenir sana.
Perquè la llengua sigui neta i sana, com és el tractament?
Rascat de llengua o netejador de llengües és una eina que s’utilitza per eliminar partícules inútils addicionals de la superfície de la llengua. Aquest netejador no garanteix evitar el mal alè, però amb una llengua neta, almenys minimitza el mal alè i, certament, manté la llengua neta.
Els netejadors de llengües tenen diverses formes i mides i funcionen des de la part posterior de la llengua i treballen cap a la part frontal de la llengua. Després de netejar la llengua, la cavitat oral sol sentir-se més fresca.
Per obtenir una llengua ben neta, a continuació us expliquem com utilitzar un netejador de llengües:
- Poseu-vos davant del mirall, obriu la boca i traieu la llengua.
- Introduïu lentament el netejador de llengües a la part posterior de la llengua. Si us preocupa sufocar-vos, podeu començar per la meitat de la llengua. A mesura que us hi acostumeu, podreu començar a netejar una mica més enrere.
- Lentament, estireu la neteja de la llengua cap endavant, cap a la punta de la llengua. No feu el revés des de la part frontal cap a la part posterior de la llengua.
- Un cop estirat fins a la punta de la llengua, utilitzeu un drap per eliminar la brutícia adherida al netejador de llengües.
- A continuació, repetiu tirant enrere per darrere cap endavant fins que tota la superfície de la llengua estigui neta.
- Rentar aquest netejador de llengües amb aigua tèbia i sabó, eixugar-lo i mantenir-lo en un lloc net i sec.
- Realitzeu aquesta rutina de neteja de la llengua com rentar-vos les dents.
