Taula de continguts:
- Com cuidar la pell dels peus per mantenir-se sa
- 1. Traieu l'esmalt d'ungles
- 2. Exfoliar
- 3. Utilitzeu una crema hidratant
- 4. Respecteu les normes per portar sabates
- 5. Tracteu immediatament els problemes de la pell del peu
La cura de la pell no només se centra en la cara. També cal tenir cura de la pell d’altres parts del cos, una de les quals és els peus. Si tens una pell apagada, seca i esquerdada als peus, sens dubte et fa sentir inferior, oi? No us preocupeu, seguiu el camí per cuidar la pell dels peus perquè els peus quedin bells i llisos.
Com cuidar la pell dels peus per mantenir-se sa
Tenir una pell sana és el somni de tots. L'American Academy of Dermatology menciona tres claus per tenir cura de la pell, ja sigui cara a peus.
Això inclou mantenir la pell neta, protegir-la de l’exposició excessiva al sol i tractar-la immediatament si es produeix un problema.
Si el vostre objectiu aquesta vegada és cuidar la pell dels peus, la clau segueix sent la mateixa. Per ser més clars, peleem una per una les maneres de tractar la pell dels peus per mantenir-la sana.
1. Traieu l'esmalt d'ungles
Tenir cura de la pell dels peus significa que també cal saber mantenir les ungles dels peus saludables. Una de les maneres de tractar les ungles dels peus és ser diligent a l’hora de tallar les ungles i utilitzar menys esmalt.
Portar esmalt d’ungles és bonic, però sabíeu que utilitzar-lo massa sovint us pot danyar les ungles? Sí, l'esmalt d'ungles conté productes químics que poden descolorir les ungles i erosionar-ne el gruix. Com a resultat, les ungles es tornen fines, fràgils i es trenquen fàcilment.
Està bé utilitzar esmalt d’ungles, però no massa sovint. Deixeu les ungles dels peus lliures d'esmalt d'ungles més sovint. Per eliminar l’esmalt d’ungles, utilitzeu una solució que no sigui d’acetona, més segura per a les ungles i la pell que els envolta.
2. Exfoliar
Cada dia moren milions de cèl·lules de la pell i són substituïdes per cèl·lules noves i sanes. Si no es netegen correctament, es poden acumular cèl·lules mortes de la pell. L’acumulació de cèl·lules mortes de la pell pot fer que la pell dels peus quedi apagada. Llavors, què feu per tractar la pell dels peus així?
La resposta és l’exfoliació (eliminació de cèl·lules mortes de la pell). Aquest mètode és prou potent per fer la pell dels peus més neta. Per fer-ho, barregeu dues cullerades de sal Epsom amb aigua tèbia.
Remull els peus durant 15 minuts i frega amb una pedra tosca. Després esbandiu amb aigua fins que estigui neta. Tot i que funciona, no feu aquest mètode si la pell dels peus està lesionada.
3. Utilitzeu una crema hidratant
La pell seca del peu és el problema més freqüent. Aquesta condició fa que els peus s’esquerdin, es pelin i facin picor. La forma de tractar la pell seca del peu així és mantenir-la humida.
Podeu utilitzar la crema hidratant tantes vegades com calgui. És molt important aplicar una crema hidratant a la pell dels peus després de dutxar-se.
4. Respecteu les normes per portar sabates
El fet de portar sabates es considera més protector de la pell contra el sol o la brutícia. Això és cert, però hi ha normes que heu d’obeir quan porteu sabates perquè la pell dels peus no esdevingui un problema.
El mal ús de les sabates sovint pot causar peus pudents, floridura, butllofes i butllofes de la pell. Bé, com tractar la pell dels peus per evitar aquests problemes, a saber:
- Mantingueu netes les sabates i els mitjons. Assegureu-vos de rentar les sabates i canviar els mitjons regularment.
- No deixeu que els peus portin sabates tot el dia. Dediqueu un minut a deixar que la pell dels peus respiri lliurement traient-vos les sabates.
- Trieu la mida i el tipus de sabata adequats perquè la pell dels vostres peus no es formi ni ampolles ni ampolles.
5. Tracteu immediatament els problemes de la pell del peu
Font: Mama Union
Els peus són molt fàcils d’obtenir brutícia del terra, les sabates o les sandàlies que porteu. Els problemes de la pell del peu que solen atacar són les puces d’aigua, el fong del peu o el fong de les ungles dels peus. Si en teniu algun, no els ignoreu.
El fet de ser ignorant pot agreujar l’estat de la pell dels peus. Com a resultat, no us sentireu còmodes fent activitats i tractar-les també serà més difícil.
Com es pot tractar la pell i les ungles dels peus per aquests problemes, podeu fer-ho amb remeis casolans, és a dir, utilitzar cremes antifúngiques i cremes d’alleujament de la picor que es poden comprar sense recepta mèdica.
Si no millora, no deixis d’anar al metge. El metge us proporcionarà un tractament més adequat perquè la pell dels vostres peus torni a curar-se.
x
