Taula de continguts:
- Com desfer-se de la picor a la planta dels peus
- 1. Superació de la picor a la planta dels peus a causa de la pell seca
- 2. Superació de la picor als peus per èczema
- 3. Superació de la picor als peus a causa de les puces d’aigua
- 4. Superació de la picor als peus a causa de la diabetis
- 5. Superació de la picor a la planta dels peus a causa de la psoriasi
La planta dels peus amb pruïja és molt molesta. Aquesta condició et fa incòmode quan estàs de peu, caminant i fins i tot dormint. La sensació de picor que apareix farà que tingueu ganes de ratllar-la, oi? Malauradament, ratllar no és la manera correcta d’eliminar la picor a la planta dels peus. Llavors, com ho fas?
Com desfer-se de la picor a la planta dels peus
El ratllat pot proporcionar alleujament als peus amb pruïja. Tanmateix, aquesta acció empitjorarà la picor, provocarà rascades a la pell i possiblement una infecció.
Per tal que disminueixi la picor a la planta dels peus, primer cal eliminar la causa. D’aquesta manera, podeu esbrinar com tractar i evitar els desencadenants.
Aquí hi ha algunes maneres segures d’afrontar la picor a la planta dels peus segons la causa.
1. Superació de la picor a la planta dels peus a causa de la pell seca
La pell seca és la causa més freqüent de picor a la planta dels peus.
Aquesta condició es produeix a causa de condicions ambientals seques i es produeix amb l'edat. Afortunadament, hi ha algunes maneres senzilles de fer front a la picor a la planta dels peus a causa de la pell seca, a saber:
- Apliqueu una crema hidratant que contingui urea o àcid làctic a la pell dels peus regularment.
- Utilitzant pols o locions per alleujar la picor als peus que contenen corticoides.
- Beure molta aigua i evitar remullar-se en aigua tèbia durant massa temps, ja que pot provocar la sequedat de la pell.
2. Superació de la picor als peus per èczema
L’èczema és un problema de la pell que també causa sequedat i pruïja de la pell i pot provocar butllofes petites.
Encara que sol ser més freqüent a la part superior del cos, l’èczema també pot atacar la planta dels peus.
Per alleujar la picor a la planta dels peus a causa de l’èczema i evitar que es repeteixi, podeu aplicar els mètodes següents:
- Prendre medicaments que continguin antihistamínics o difenhidramina.
- Apliqueu una crema que contingui un 1% d’hidrocortisona. Feu-ho dues vegades al dia després d’utilitzar una crema hidratant.
- Utilitzeu crema hidratant a la planta dels peus periòdicament per evitar que la pell seca provoque un èczema.
- Utilitzeu un sabó que no contingui perfums ni colorants.
- Proveu de remullar els peus amb aigua mixta de civada col·loïdal.
- Intenteu fer front a l’estrès, ja que també es desencadena.
3. Superació de la picor als peus a causa de les puces d’aigua
L’exposició freqüent a aigua bruta pot augmentar el creixement de fongs als peus i provocar puces d’aigua.
Aquesta condició provoca una picor intensa seguida d’una sensació de cremor, especialment entre els dits dels peus. Per desfer-vos de la picor a la planta dels peus, podeu seguir els mètodes següents.
- En casos lleus, podeu aplicar regularment ungüent antifúngic a la planta dels peus. Si les puces d’aigua són greus, els metges solen recomanar medicaments orals.
- Mantingueu els peus nets i secs amb sandàlies en una zona humida.
- Presteu atenció a la neteja de les sabates, les sandàlies i els mitjons.
- No deixeu que els peus s’humitegin. De tant en tant, treieu-vos les sabates perquè la pell dels peus respiri lliurement.
4. Superació de la picor als peus a causa de la diabetis
A part dels nivells inestables de sucre en sang, un altre símptoma amb què s’enfronta la diabetis és la picor a la pell. Aquest problema de la pell necessita una atenció addicional.
El motiu és que les ferides en persones diabètiques solen ser difícils de ressecar. Per aquest motiu, ratllar és una forma que no es recomana a les persones amb diabetis amb problemes de pruïja a la planta dels peus.
Per fer front a la picor a la pell fins a la planta dels peus, els diabètics poden fer el següent:
- Utilitzeu una crema hidratant per a la pell amb regularitat.
- Assegureu-vos que teniu prou aigua, no trigueu massa a dutxar-vos i mantingueu l’aire humit de l’habitació.
- Seguiu la medicació d’un metge i adopteu un estil de vida més saludable per reduir la gravetat dels símptomes de la diabetis.
5. Superació de la picor a la planta dels peus a causa de la psoriasi
La psoriasi no és causada per una infecció per fongs o bacteris, sinó pel ràpid canvi de cèl·lules de la pell.
Aquesta condició provoca que quasi tota la pell del cos quedi seca, escamosa i vermellosa. A part de la picor, la pell afectada per aquesta afecció també és dolorosa de vegades.
Per desfer-se de la picor al cos fins a la planta dels peus, podeu aplicar els mètodes següents:
- Utilitzeu cremes que contenen quitrà, àcid salicílic, corticosteroides o una combinació.
- Seguiu les teràpies recomanades pel vostre metge, com ara la teràpia amb llum ultraviolada A i ultraviolada B.
- Utilitzeu una crema hidratant per evitar que la sequedat de la pell empitjori.
- Augmenteu la ingesta d’àcids grassos omega 3, que poden reduir la inflamació del cos.
Per determinar quina forma és la manera correcta de desfer-se de la picor a la planta dels peus, és el pas correcte consultar un metge.
