Taula de continguts:
- Consells per accelerar la recuperació dels efectes de l’anestèsia
- 1. Beu aigua
- 2. Ajusta la teva dieta
- 3. Descanseu prou
- 4. Prendre medicaments regularment
- 5. Consulteu un metge
Després de la cirurgia, la majoria dels pacients solen queixar-se de debilitat, mal de cap, nàusees o fins i tot vòmits. Aquest és un senyal que l’anestèsic que se li va administrar durant la cirurgia encara pot estar al cos. Però no cal preocupar-se. Hi ha diverses coses que podeu fer per accelerar la recuperació dels efectes de l’anestèsic. Com?
Consells per accelerar la recuperació dels efectes de l’anestèsia
Els efectes de l’anestèsic administrat durant la cirurgia solen durar 24 hores des del moment en què es va administrar al cos. Mentre encara hi hagi una mica d’anestèsia al cos, encara podeu sentir mals de cap, nàusees, vòmits i altres efectes secundaris de l’anestèsia.
Amb el pas del temps, els efectes de l’anestèsic disminuiran gradualment i el cos tornarà al seu funcionament normal. En lloc de callar tot el temps, hi ha diverses maneres de fer per accelerar la recuperació dels efectes de les drogues, incloses:
1. Beu aigua
Després de la cirurgia, assegureu-vos que les necessitats líquides del vostre cos encara es compleixin. A part de beure aigua, també podeu consumir sopa clara o suc de fruita per mantenir el cos hidratat.
Beure prou aigua pot ajudar a eliminar les restes de l’anestèsic que encara queden al cos. També pot ajudar a accelerar la recuperació després de la cirurgia, de manera que el cos estigui en forma i sa més ràpid.
2. Ajusta la teva dieta
Molts pacients es queixen de la falta de gana a causa de nàusees o restrenyiment després de la cirurgia. La sensació de nàusees i restrenyiment és un efecte secundari de l’anestèsia donada durant la cirurgia.
Tot i això, això no vol dir que només deixeu l'estómac buit, eh! De fet, heu de continuar menjant per tal de satisfer les necessitats vitamíniques i minerals del vostre cos. A més, la ingesta d’aliments també és important per accelerar la recuperació i minimitzar el risc de complicacions després de la cirurgia.
Tant com sigui possible, intenteu continuar menjant tant com pugueu. Si no podeu menjar 3 àpats normals al dia, intenteu dividir-lo en porcions més petites però freqüents.
Presteu també atenció al tipus d’aliments consumits. Augmenteu la ingesta d’aliments rics en fibra, com ara verdures, fruites o pa integral, per evitar el restrenyiment. A més de ser incòmode, el restrenyiment també pot augmentar el dolor i dificultar el procés de curació.
També heu d’evitar diversos aliments dolços o picants durant un temps. Perquè, aquest tipus d’aliments poden inhibir els moviments intestinals i empitjorar el restrenyiment.
3. Descanseu prou
Com que els efectes de l’anestèsic romanen al cos durant almenys 24 hores després de la cirurgia, no es recomana realitzar activitats que requereixin una concentració elevada. Per exemple, signar documents importants, caminar llargues distàncies, etc.
Això es deu al fet que les drogues poden afectar la coordinació del cos i la manera de pensar o de respondre a les coses. Aquesta és també la raó per la qual heu d’anar acompanyat de la vostra família, parella o un altre adult mentre estigueu a la sala de recuperació. Són els que et cuidaran fins que et recuperis completament.
Per tant, assegureu-vos que descanseu prou cada dia per accelerar la recuperació. Deixeu que els efectes secundaris de l’anestèsic disminueixin poc a poc fins que el cos es recuperi i quedi en forma després de la cirurgia.
4. Prendre medicaments regularment
El metge sol administrar medicaments contra el dolor per reduir el dolor postoperatori al cos. No obstant això, alguns pacients de vegades se senten vacil·lants o fins i tot es neguen a prendre medicaments per por a l’addicció.
Cal esborrar aquest punt. Com més pugui controlar el dolor amb medicaments, més ràpid serà el procés de recuperació. Per tant, no espereu fins que us faci mal el cos i, a continuació, preneu-vos el medicament. Seguiu les regles per prendre medicaments del metge, tant el calendari com la dosi, de manera que la recuperació sigui més ràpida.
5. Consulteu un metge
La clau més important per accelerar la recuperació dels efectes de l’anestèsia és seguir sempre les instruccions del metge. La raó és que molta gent subestima els consells del metge perquè al final dificulti el procés de recuperació després de la cirurgia.
Per exemple, se us demana que romangueu al llit 24 hores després de la cirurgia. Sens dubte, aquesta recomanació no és exempta de motius, una de les quals és útil per reduir els mals de cap que solen aparèixer després de la cirurgia. Estirar-se al llit també és important per prevenir la infecció i accelerar la curació de la cicatriu quirúrgica.
Si encara teniu mal de cap, nàusees o vòmits sense parar, consulteu immediatament un metge. El metge supervisarà el progrés de la vostra salut i durà a terme un tractament de seguiment per reduir els efectes secundaris de l’anestèsia al cos.
