Taula de continguts:
- Identifiqueu la causa de les vostres dents sensibles
- Com afrontar el dolor a causa de les dents sensibles
- Ús d’una pasta de dents especial per a dents sensibles (pasta de dents desentitzant)
- Trieu un raspall de dents amb truges suaus i raspalleu lentament
- Eviteu deixar de consumir determinats aliments i begudes
- Acció mèdica d’un metge
De vegades, algunes persones no tenen cura ni tractament immediatament quan experimenten dents sensibles. Això fa que el dolor empitjori i fins i tot pugui interferir amb les activitats diàries. Per a això, esbrinarem la millor manera d’afrontar el dolor que ja és greu a causa de les dents sensibles.
Identifiqueu la causa de les vostres dents sensibles
La sensibilitat a les dents sol produir-se perquè l’esmalt de les dents s’ha erosionat o s’ha exposat a les arrels de les dents. A més, segons la Clínica Mayo, altres coses que poden causar dents sensibles són:
- Cavitat
- Hi ha esquerdes a les dents
- Malaltia de les genives
Totes les condicions esmentades anteriorment us causen dolor quan feu determinades activitats relacionades amb les dents i la boca. Exemples com ara quan es netegen les dents (raspallar-se o fil dental), menjar i beure.
És bo, quan comencin a aparèixer els símptomes del dolor, s’ha de tenir cura immediatament perquè no empitjori. Quan la gravetat és massa elevada, haureu de demanar ajuda a un metge per a un tractament posterior.
Com afrontar el dolor a causa de les dents sensibles
El tractament per a dents sensibles es pot iniciar amb hàbits diaris o remeis casolans sense anar primer al metge. Segons l'Associació Dental Americana, algunes de les coses que podeu fer són:
Ús d’una pasta de dents especial per a dents sensibles (pasta de dents desentitzant)
Aquest tipus de pasta de dents té ingredients especials que poden protegir les dents i alleujar el dolor causat per les dents sensibles. Exemples d’ingredients de la pasta de dents que tenen aquests beneficis són el fluorur de sodi i el nitrat de potassi.
Si voleu obtenir altres beneficis o sensacions de la pasta de dents sensible, trieu-ne una que contingui menta. Podeu obtenir protecció i sensació de frescor després d’utilitzar la pasta de dents.
Trieu un raspall de dents amb truges suaus i raspalleu lentament
Per evitar que l’estat de les dents empitjori, les truges suaus i el raspallat suau són els mètodes que heu de fer si teniu les dents sensibles.
El resultat de rentar-se les dents amb força és l’aparició de recessió gingival (retrocés de les genives) i l’erosió de l’esmalt dental. Amb el pas del temps, la recessió de les genives i la pèrdua d’esmalt poden provocar l’obertura de la dentina i provocar la sensibilitat de les dents.
Eviteu deixar de consumir determinats aliments i begudes
Si el dolor degut a les dents sensibles ja té un nivell intens, hauríeu de reduir-lo fins i tot si és possible, deixar de menjar els següents tipus d’aliments:
- Begudes àcides com begudes carbonatades (gasoses), cítrics (taronges, llimones) i cafè o te amb un contingut elevat de sucre
- Aliments que s’adhereixen fàcilment a les dents, com ara la fruita seca
- Alcohol, perquè pot provocar deshidratació i sequedat de boca
Acció mèdica d’un metge
D’altra banda, quan el dolor es fa insuportable i els tractaments anteriors no poden alleujar els símptomes, és probable que necessiteu ajuda d’un dentista. El metge pot realitzar accions com ara:
- Aplicació de gel de fluor o altres compostos especials per protegir zones sensibles a les dents.
- Omplir, unir, o incrustació;és una acció que es duu a terme en funció de la causa de les dents sensibles amb l’objectiu de reparar els danys de manera que es redueixi la sensibilitat.
- Cirurgia d’empelt de genives (empelt de genives) que es fa quan el teixit de la geniva ha desaparegut de l’arrel de la dent. Això protegirà l’arrel de la dent i reduirà la sensibilitat.
- Canal radicular que se sol fer quan la sensibilitat és greu i crònica i no es pot tractar amb altres mètodes.
Per evitar que les dents sensibles prenguin mesures mèdiques greus, heu de prendre mesures de precaució, és a dir, mantenint les dents i la boca netes cada dia.
Netejar-se les dents almenys dues vegades al dia, sobretot abans d’anar a dormir. També és aconsellable fer-hofil dentalo claus. Mantenint la neteja amb regularitat i diligència, es pot reduir el risc de problemes de salut a la boca i les dents, incloses les dents sensibles.