És important durant la recuperació després del càncer de coll uterí

Si se li diagnostica un càncer de coll uterí, es pot sotmetre immediatament a un tractament contra el càncer de coll uterí. Després d’això, és important prevenir la possibilitat de recurrència del càncer per evitar diverses possibles complicacions del càncer de coll uterí. Què es pot fer durant el procés de recuperació després del càncer de coll uterí? Consulteu la següent explicació.

Quant dura el procés de recuperació després del tractament del càncer de coll uterí?

El càncer de coll uterí pot fer canvis a la vostra vida. Tot i que heu estat sotmesos a un tractament, ja sigui amb procediments mèdics, l'ús de medicaments per al càncer de coll uterí o tractament natural contra el càncer de coll uterí, encara heu de ser recuperat després del càncer de coll uterí.

El temps que triga cada pacient a sotmetre’s al procés de curació no és el mateix. Això depèn del tipus de tractament contra el càncer de coll uterí que se sotmeti, ja sigui histerectomia, radioteràpia, quimioteràpia, teràpia dirigida o immunoteràpia.

Hi ha diversos tipus de tractament contra el càncer de coll uterí amb histerectomia. El tipus de cirurgia d’eliminació de l’úter afectarà el procés de curació després del càncer de coll uterí. Tanmateix, trigareu aproximadament entre 6 i 12 setmanes.

Consells durant el procés de recuperació després del càncer de coll uterí

Segons el Cancer Council Victoria, els sentiments de por que el càncer de coll uterí es torni, la frustració, la preocupació pel procés de recuperació després del tractament i altres sentiments incerts són normals.

Tot i això, no vol dir que, com a persona que ha tingut èxit amb el tractament, pugui lliurar-se a la situació. Per tant, hi ha alguns consells amb els quals podeu conviure per mantenir-vos sans i evitar coses que puguin provocar que torni a aparèixer càncer de coll uterí.

1. Descanseu prou

Després d’haver estat tractat, segur que voleu curar-vos completament del càncer de coll uterí. Per tant, és important que descanseu adequadament durant el procés de recuperació després del tractament del càncer de coll uterí. Suposem que el cos ha treballat prou per al tractament del càncer de coll uterí.

Un cop finalitzat el tractament, el cos necessita temps per tornar a recuperar la normalitat. Per això, se us aconsella descansar perquè el procés de recuperació després del càncer de coll uterí funcioni més ràpidament, especialment si esteu després de la quimioteràpia i la radioteràpia.

El metge sol demanar als membres de la família que us alliberin dels deures que poden resultar esgotadors. L’objectiu és que el procés de recuperació després del càncer de coll uterí s’executi amb eficàcia.

De fet, el metge també us pot demanar que feu un descans de diverses activitats durant el procés de recuperació després del càncer de coll uterí, com ara la feina. D’aquesta manera, podeu concentrar-vos en el descans mentre esteu experimentant el procés de curació.

2. Eviteu les relacions sexuals durant un temps

En realitat, tenir relacions sexuals després del tractament del càncer de coll uterí és segur i està bé. És que no podeu fer aquesta activitat íntima immediatament tan aviat com es completi el tractament del càncer de coll uterí.

Això significa que durant el període de recuperació després del càncer de coll uterí, no podreu tenir relacions sexuals durant un temps. En general, trigareu aproximadament 6 setmanes a tornar a les relacions sexuals amb la vostra parella.

No obstant això, heu d’evitar tenir relacions sexuals durant menys de 4 setmanes després de completar el tractament contra el càncer de coll uterí. Això podria suposar un risc d'infecció.

A més, també hi ha altres regles que cal conèixer quan es manté relacions sexuals després del tractament contra el càncer de coll uterí, especialment la quimioteràpia, és a dir, que la seva parella ha d’utilitzar un preservatiu.

Tot i que no se sap si el sexe pot afectar o no els homes, es tem que la quimioteràpia es pugui alliberar mitjançant fluids vaginals o espermatozoides.

Aquesta condició s’ha d’afrontar juntament amb una parella. Per tant, intenteu estar sempre obert amb la vostra parella. Després, durant el procés de recuperació després del càncer de coll uterí, intenteu prestar primer atenció a la vostra recuperació.

No només això, també podeu "innovar" per mantenir la intimitat amb la vostra parella sense tenir relacions sexuals. Parleu amb la vostra parella sobre com afrontar la situació, de manera que no us hagueu de preocupar massa mentre afronteu el procés de recuperació després del càncer de coll uterí.

3. Eviteu aixecar pesos pesats

Durant el període de recuperació després del càncer de coll uterí, hi haurà algunes restriccions per als pacients que s’han d’evitar. Un d’ells és aixecar pesos pesats. Fins i tot se us pot prohibir aixecar bosses pesades de la compra, portar nens, aixecar galons i altres objectes pesats.

Durant el període de recuperació després del càncer de coll uterí, també se us pot demanar que no conduïu durant 3-8 setmanes després del tractament, especialment si teniu una histerectomia.

Hi ha diversos tipus d’isterectomia i, en general, triguen unes 8 a 12 setmanes a recuperar-se completament després d’haver tingut una histerectomia radical.

4. Mantenir el pes corporal ideal

Durant el període de curació o recuperació després del càncer de coll uterí, es recomana mantenir el pes. Mantenir un pes saludable no només és important per a la salut general, sinó també per reduir el risc de recurrència del càncer de coll uterí.

Malauradament, es considera que alguns tractaments contra el càncer de coll uterí afecten el pes i la mida de la cintura. De fet, l’augment de pes tendeix a ser més difícil de perdre després del tractament contra el càncer de coll uterí. Aquesta condició sol ser causada per un cos cansat, no apte o per altres coses amb les quals esteu tractant.

Independentment del vostre augment o pèrdua de pes, és important recuperar el pes a la normalitat. Per fer-ho més fàcil, podeu avaluar la vostra categoria de pes mitjançant la calculadora de l’índex de massa corporal (IMC) de Hello Sehat.

Si el tractament del càncer de coll uterí afecta la vostra capacitat per menjar i us fa perdre pes, intenteu trobar maneres que us puguin ajudar a menjar bé.

Per exemple, trieu aliments saludables, però seguiu atents a la nutrició. Com a alternativa, és possible que també hàgiu de canviar els hàbits alimentaris diaris. Podeu començar a intentar menjar porcions més petites però amb freqüència freqüent cada dia.

5. Aplicar una dieta equilibrada

Després d’haver passat el procés de tractament del càncer de coll uterí, durant el període de recuperació posterior a aquest tractament, també us animem a menjar més fonts d’aliments en fibra, a partir de verdures i fruites.

Intenteu menjar aliments saludables per als que pateixen càncer de coll uterí, per exemple, fruites i verdures riques en fibra, vitamines, minerals i antioxidants. Els antioxidants poden ajudar a destruir els agents causants del càncer i les mateixes cèl·lules cancerígenes.

De fet, eviteu diverses restriccions dietètiques per als que pateixen càncer de coll uterí, com ara la carn vermella i les carns processades. Si el voleu menjar, mengeu-ne una ració limitada. Eviteu la carn vermella que contingui greixos i trieu carns riques en zinc, ferro, proteïnes i vitamina B12.

6. Feu esports adequats al vostre estat

Podeu pensar que durant el procés de recuperació després del càncer de coll uterí, fer exercici és una activitat per abstenir-se dels pacients. De fet, està bé fer esport sempre que sigui d’acord amb el vostre estat de salut.

Tot i això, és possible que encara no se us faci exercici intens. Alguns tipus d’exercici que es recomana als pacients amb càncer de coll uterí inclouen caminar, estirar-se, respirar profundament i diversos altres tipus d’exercici.

Abans de fer exercici durant el període de recuperació del càncer de coll uterí, també és una bona idea consultar primer amb un metge. T’ajudarà a determinar el tipus d’exercici que millor s’adapta al teu estat de salut.

7. Rebre atenció de seguiment

Tot i que heu acabat el tractament, no vol dir que hàgiu deixat de fer cures de seguiment ocomprobaral metge. De fet, encara haureu de passar per la rutina de visitar el metge per assegurar-vos que la vostra condició estigui realment bé després de sotmetre’s al tractament.

El paper de la parella és força important en aquest període, especialment per a les dones casades. El motiu és que una dona que es recupera d’un càncer de coll uterí pot tenir la seva pròpia rigidesa per fer un examen amb un metge.

Per tant, els marits o les parelles sempre han d’acompanyar les seves dones durant els exàmens rutinaris al metge. A part de formar part desistema de suportEls marits també han d’escoltar com els metges expliquen les condicions de les seves dones.

En el procés de recuperació del càncer de coll uterí, és possible que hàgiu de sotmetre’s a frotis de pap periòdicament. És important continuar assegurant que la seva condició corporal sigui realment sana i lliure de càncer de coll uterí.

A més, gairebé tots els tractaments contra el càncer poden tenir efectes secundaris, així com els tractaments contra el càncer de coll uterí. Alguns poden durar un curt període de temps, de setmanes a mesos. Altres poden durar la resta de la vostra vida.

Per tant, durant el procés de recuperació després del càncer de coll uterí,comprobar és el moment perquè informeu el vostre metge de qualsevol canvi o problema que hàgiu notat i de qualsevol dubte o preocupació que tingueu.

Aquest examen també permet al metge comprovar si hi ha signes i símptomes de càncer que hagi tornat a aparèixer o d’un càncer nou.

Les dones que han tingut càncer de coll uterí tenen un major risc de desenvolupar càncer vaginal i també corren el risc de desenvolupar càncer relacionat amb el VPH o, menys freqüentment, com a efecte secundari del tractament.

Per tant, heu de ser més sensibles a l’estat del vostre cos. Si durant el procés de recuperació després del tractament sentiu símptomes de càncer de coll uterí que tornen a provar, reviseu el vostre estat per un metge.

8. Gestioneu els canvis emocionals el millor possible

En comparació amb el procés de curació o recuperació recomanat després del càncer de coll uterí que s’ha esmentat anteriorment, sovint es descarta gestionar els canvis autoemocionals. De fet, no poques vegades, el tractament contra el càncer de coll uterí que esteu sotmetent pot tenir un impacte emocional en vosaltres mateixos.

Com a resultat, sovint us podeu sentir inquiets, deprimits, cosa que us fa malhumorat i malhumorat durant tot el dia. Aquests canvis emocionals poden ser causats per sentiments de tristesa, pressió i estrès, resultat del càncer de coll uterí que heu experimentat.

D’altra banda, també pot ser perquè la por i l’ansietat sobre el que vindrà quedin enfosquits. Per això, no són pocs els pacients amb càncer de coll uterí que, després de rebre tractament, senten que la seva vida és diferent de quan no se’ls havia diagnosticat aquesta malaltia.

Aquestes diverses causes poden fer-vos sentir trist i ansiós sense cap motiu aparent. Passarà temps perquè pugueu tornar a gestionar les vostres pròpies emocions i sentiments.

Però en aquest cas, no dubteu a demanar ajuda a les persones més properes, com ara familiars, amics i altres pacients amb càncer de coll uterí. L’objectiu és proporcionar-vos suport, animar-los i, alhora, ajudar-vos a sentir-vos millor.

Si cal, podeu consultar més amb el vostre metge per obtenir assessorament amb experts sobre la malaltia que esteu experimentant.