Taula de continguts:
- Es poden obtenir diversos beneficis del sexe al matí
- 1. Reducció dels dolors
- 2. Afegir intimitat
- 3. Millorar l’estat d’ànim
- 4. Millorar la memòria
- 5. Augmentar la resistència
- 6. Prevé l'envelliment
- Consells per tenir relacions sexuals amb èxit al matí sense presses
La majoria de la gent encara pensa que el sexe és un ritual que només es pot fer a la nit. De fet, el sexe al matí no és impossible. Començar el dia sortint amb la vostra parella pot ser fins i tot un estímul a prova de fracassos per passar un dia ocupat. A més, els beneficis del sexe al matí per a vostè i la seva parella?
Es poden obtenir diversos beneficis del sexe al matí
Si vostè i la seva parella són intel·ligents per gestionar el temps, el sexe al matí pot tenir els següents avantatges:
1. Reducció dels dolors
El despertar no és més entusiasmat, ja que la vostra parella o vosaltres esteu cansats o adolorits? El sexe després de despertar pot ser una panacea.
El sexe és realment el mateix que l'exercici cardiovascular o els exercicis d'estirament muscular que mantenen el cos en moviment activament. Bé, la suor que rep durant el sexe realment estimula la producció d’endorfines.
Les endorfines són substàncies naturals que funcionen per reduir el dolor de manera que els dolors se substitueixen per un cos que se sent més lleuger i en forma. Una pala, dues tres illes van passar, oi?
2. Afegir intimitat
Abraçar-se, besar-se o acariciar-se suaument al matí ajuda el cos a produir més de l’hormona oxitocina, també coneguda com l’hormona de l’amor.
Les oxitocines són productes químics del cervell que controlen els sentiments d’amor, afecte i altres emocions positives. Amb aquest alliberament de l’hormona amorosa, us sentireu més còmodes, íntims i units entre vosaltres.
A més, el sexe a primera hora del matí també és una bona manera de desfer-se de la passió que ha estat estancada durant molt de temps, ja que els nivells d’hormones estrògens i testosterona són prou alts al principi del dia perquè la excitació sexual es faci més gran i les ereccions es fan més fortes.
Com més emocionat, per descomptat, el vostre rendiment al llit serà més estable de manera que la satisfacció física i emocional després del sexe se senti més rendible.
3. Millorar l’estat d’ànim
S'ha demostrat que la producció d'endorfines i compostos d'oxitocina al cervell durant els dos que elaboreu fa que el vostre dia sigui més agradable.
La combinació dels dos pot ajudar a millorar l’estat d’ànim i reduir els símptomes de l’estrès. Com a resultat, tots dos sou menys susceptibles a l’estrès i l’ansietat durant la vostra ocupada vida. Els dos també esteu més emocionats.
4. Millorar la memòria
Inesperadament, els beneficis del sexe al matí també poden ser percebuts pel cervell. Un estudi de la Universitat d'Oxford a Anglaterra va afirmar una vegada que el sexe té el potencial de recolzar la vostra memòria, ja que durant aquest temps hi haurà moltes cèl·lules cerebrals noves que creixen. El procés inflamatori del cervell també es reduirà a causa d’això.
A part d’esmolir la memòria, el sexe al matí també us ajuda a ser més centrat i productiu per fer tota la vostra feina de manera més eficient.
5. Augmentar la resistència
El sexe és com fer exercici. Tots dos ens fan moure i accelerar activament la freqüència cardíaca més ràpidament perquè el cos sudi. Bé, demostrar que fer una activitat física similar al cardio ajuda a enfortir el metabolisme i la resistència.
6. Prevé l'envelliment
Totes les hormones beneficioses que produeix el cervell mentre fas l'amor amb la teva parella poden ajudar a prevenir l'envelliment. Els beneficis del sexe divertit, oi?
Els estudis publicats a la pàgina de BBC News mostren que les persones que tenen relacions sexuals tres o més vegades a la setmana tenen rostres més joves que les persones que poques vegades distingeixen. Sobretot si es fa al matí, després que ja sàpiga quins són els beneficis.
Consells per tenir relacions sexuals amb èxit al matí sense presses
Per a les parelles que vulguin provar relacions sexuals de tant en tant al matí però que no vulguin deixar-se precipitar per altres obligacions, potser val la pena provar alguns dels consells següents:
- Estableix una alarma uns 20 a 30 minuts abans de l’hora de despertar prevista, de manera que sigui suficient perquè tu i la teva parella distingiu entre vosaltres.
- Comenceu amb jocs previs com ara una abraçada, un toc, un petó o una carícia sensual abans de fer penerasi.
- Demaneu a la vostra parella que es dirigeixi directament a tocar i acariciar zones sensibles del cos perquè pugueu despertar ràpidament. Igualment amb vosaltres perquè la vostra parella pugui "escalfar" ràpidament.
- Si la llum del matí us molesta, podeu fer-ho sota una manta o tancar les persianes.
- Trieu una posició segura que no consumeixi massa energia, per exemple, un missioner clàssic o assegut a la falda.
- Proveu també diverses activitats sexuals, com ara el sexe oral ohandjobs, si no teniu prou temps per a la penetració
- Si us fa vergonya el mal alè o l’olor corporal, podeu demanar a la vostra parella que es renti les dents o que es faci una dutxa junts.
En general, moltes parelles tenen relacions sexuals a la nit. De fet, el sexe també es pot fer al matí abans de lluitar amb la feina dels altres. De fet, els beneficis es maximitzaran si es fan els caps de setmana quan la vostra parella i vosaltres no esteu ocupats.
x
