Taula de continguts:
- 1. Mentre compreu un protector solar, l’important és que digui el SPF
- 2. Aplicar protector solar només una vegada al llarg del dia
- 3. Només cal aplicar protector solar a la pell exposada
- 4. No utilitzeu protectors solars en aquestes parts
- 5. Simplement utilitzeu protector solar just abans de sortir de casa
- 6. Utilitzeu protector solar només quan faci calor
El protector solar s’utilitza per protegir la pell de l’exposició solar. L’ús de protecció solar sovint es considera una molèstia, perquè creieu que l’ús de cosmètics que contenen SPF és suficient per protegir la pell del sol. De fet, els cosmètics que contenen SPF no són suficients per protegir la pell dels perills de la llum solar que poden causar càncer de pell. La pell també experimentarà danys graduals com l’envelliment prematur.
Per tant, també s’ha de tenir en compte la forma d’utilitzar el protector solar adequat. No deixeu que encara cometeu diversos errors que facin que el vostre protector solar perdi el seu efecte a continuació.
1. Mentre compreu un protector solar, l’important és que digui el SPF
Igual que amb l’ús de cosmètics, el protector solar que s’utilitza també s’ha d’adaptar al tipus de pell. Hi ha diversos tipus de proteccions solars. Hi ha cremes, locions, esprais i gels. Si teniu la pell seca, utilitzeu una crema solar, loció, gel o protecció solar. Mentrestant, si teniu tipus de pell greixosa, heu de triar el tipus de gel o esprai.
Al paquet de protecció solar, normalment s’escriu allò que conté, inclòs l’SPF. El SPF és una estimació del temps que el sol cremarà la pell. La Skin Cancer Foundation recomana un mínim de SPF 30, que pot bloquejar el 97% dels raigs UVB, i un màxim de SPF 50, que pot bloquejar el 98% dels raigs UVB.
Els raigs UVA poden causar arrugues, envelliment prematur i càncer de pell. Mentrestant, la UVB pot provocar cremades solars. Presteu atenció a l’envàs que apareix a la llista, la protecció contra UVA està marcada com a PA +, PA ++, PA +++.
Si no apareix a la llista, hauríeu de comprovar el contingut si conté zinc o avabenzona. Els dos principis actius poden protegir la pell dels perills del càncer.
2. Aplicar protector solar només una vegada al llarg del dia
No hi ha cap protector solar que protegeixi la pell del sol fins al 100%, fins i tot si utilitzeu un FPS elevat. La protecció solar s’executarà o desapareixerà en suar i si entra en contacte amb l’aigua. Per tant, haureu de tornar a aplicar protector solar cada dues hores.
3. Només cal aplicar protector solar a la pell exposada
La majoria de vosaltres normalment utilitzeu protecció solar només en pells exposades al sol. En realitat, utilitzar un bon protector solar es distribueix uniformement a totes les parts del cos, fins i tot si aquesta part està coberta per roba. Si no s’utilitza protector solar a tot el cos, els resultats no seran òptims. De manera que la pell encara pot estar exposada a la llum solar.
4. No utilitzeu protectors solars en aquestes parts
Normalment, el protector solar només s’utilitza a la cara, les mans i els peus. Us recomanem que utilitzeu protecció solar a la zona de darrere de les orelles, el coll i la part posterior del coll. La zona també és vulnerable a la llum solar directa tot i que es troba en una zona oculta.
Bé, el protector solar per al cos sol ser diferent del protector solar facial. Utilitzeu un protector solar específic per a la cara o un protector solar permès per a la cara. La raó és que el protector solar per a la cara conté una fórmula més sensible, que protegeix de la irritació i no provoca acne.
Igual que la pell del cos, els llavis són una part del cos que s’ha de protegir. Però no utilitzeu protecció solar per al cos. Utilitza-ho bàlsam labial una mica gruixut que té un bon contingut de SPF per protegir els llavis.
5. Simplement utilitzeu protector solar just abans de sortir de casa
La pell necessita almenys 30-60 minuts per absorbir el protector solar. Per tant, si acabeu d’utilitzar protectors solars uns instants abans de sortir de casa o quan esteu al sol, la vostra pell no obtindrà cap protecció i correrà el risc de cremar-se pel sol.
6. Utilitzeu protector solar només quan faci calor
Independentment del temps, sempre heu d’utilitzar protectors solars, fins i tot durant la temporada de pluges. Els raigs UVB que causen cremades es debiliten durant la temporada de pluges, però els raigs UVA entren més forts.
Tant els raigs UVA com els UVB poden causar càncer de pell i danys solars. Per tant, encara heu d’utilitzar protectors solars, fins i tot a la temporada de pluges o quan està ennuvolat. L’ús de protectors solars també serveix per mantenir la pell hidratada de manera que la pell no estigui deshidratada.
x
