Taula de continguts:
- Llista de les malalties més mortals d'Indonèsia
- 1. Traç
- 2. Malalties coronàries
- 3. Diabetis mellitus
- 4. Tuberculosi
- 5. Complicacions de la hipertensió
Tenir una vida sana i llarga és sens dubte l’esperança de tothom. Però, en realitat, els humans sempre s’enfronten a la possibilitat d’emmalaltir. Des de malalties lleus fins a malalties cròniques perilloses i mortals. De fet, quines són les malalties més mortals a Indonèsia que cal tenir en compte? Aquí teniu l’explicació.
Llista de les malalties més mortals d'Indonèsia
Citat de diverses fonts, aquí teniu les cinc malalties més mortals que es produeixen habitualment a Indonèsia i els seus símptomes. Pelem cada malaltia.
1. Traç
Basat en els resultats de l'enquestaSistema de registre de mostres(SRS) a Indonèsia el 2014, l’ictus és la malaltia mortal número u a Indonèsia. Fins al 21,1% dels casos d’ictus van acabar amb la mort durant l’últim any.
L’ictus és un trastorn de la funció nerviosa i sagnat que es produeix de forma sobtada, ràpida i ràpida als vasos sanguinis del cervell i que continua empitjorant. Això provoca símptomes en forma de paràlisi de la cara i les extremitats, la parla no és fluïda i poc clara, problemes de visió, etc.
A jutjar pels resultats de la investigació sanitària bàsica de 2013, la incidència d’ictus es va produir a partir dels 45 anys o més. No obstant això, els casos d’ictus més elevats es van produir en un grup de 75 anys i més en un 67%.
Tot i que encara sou jove, no vol dir que pugueu alliberar-vos del risc d’ictus. Especialment si pertany a un grup de risc, com ara el sobrepès o l’obesitat, l’afició a consumir alcohol, tenir problemes de colesterol elevats, etc.
Per tant, mantingueu un estil de vida saludable i feu revisions periòdiques per assegurar-vos que el vostre cos estigui en bon estat.
2. Malalties coronàries
Després de l’ictus, la segona posició de la malaltia més mortal és la malaltia coronària. La malaltia coronària és una malaltia no transmissible que es produeix a causa d’un estil de vida i d’un entorn poc saludables. Per exemple, l’hàbit de menjar aliments rics en greixos saturats, beure alcohol, fumar, obesitat, etc.
A jutjar pel Centre de dades i informació del Ministeri de Salut d'Indonèsia el 2013, el nombre de casos de malalties coronàries a Indonèsia continua augmentant entre un 7 i un 12,1% de la població total d'Indonèsia. Les malalties coronàries es troben principalment en grups d’adults i ancians, és a dir, aquells de 45 a 54 anys (2,1 per cent), de 55 a 64 anys (2,8 per cent) i de 65 a 74 anys (3,6 per cent).
Com que el nombre de casos de malalties coronàries continua augmentant, el govern fa una crida a la ciutadania per mantenir les directrius CERDIK. CERDIK consta de csalut roure periòdicament, erenunciar al fum del cigarret, rensenyar activitat física, dsaludable i equilibrat, jodescans adequat i kcontrolar l’estrès. Aquests passos us poden ajudar a evitar els factors de risc de patir malalties coronàries al principi.
3. Diabetis mellitus
La diabetis mellitus s’inclou a les tres malalties més mortals d’Indonèsia. Segons les dades de l’OMS el 2013, la diabetis mellitus representa el 6,5% de les morts a la població d’Indonèsia.
No només els adults, els nens i els adolescents també poden patir diabetis. Això es deu al fet que el Centre de dades i informació del Ministeri de Salut el 2013 va revelar que la població de 15 anys i més va assolir l’1,5 al 2,1 per cent. De fet, es calcula que aquesta xifra continua augmentant cada any.
Per tant, prevenir la diabetis aviat limitant la ingesta de sucre i l’exercici regular. No oblideu revisar el sucre a la sang cada dia per mantenir els nivells de sucre a la sang normals.
4. Tuberculosi
La tuberculosi o tuberculosi és una malaltia infecciosa contagiosa causada pels gèrmens de la tuberculosi (Mycobacterium tuberculosis) que entren per la respiració. Els principals símptomes de la tuberculosi són la tos durant dues setmanes o més, la tos amb flema mesclada amb sang, la falta d’aire, la disminució de la gana i la febre durant més d’un mes.
La tuberculosi és la quarta malaltia més mortal a Indonèsia. La raó és que, segons dades de l'OMS el 2014, el nombre de morts per tuberculosi continua augmentant, fins i tot s'estima que hi ha més de 100.000 casos cada any.
De fet, la tuberculosi es pot curar completament sempre que prengueu medicaments contra la tuberculosi amb regularitat. Aquest medicament s’ha de prendre de forma continuada durant 6 a 12 mesos per evitar el creixement dels bacteris causants de la tuberculosi.
5. Complicacions de la hipertensió
La hipertensió és un factor de risc de malalties del cor caracteritzat per un augment de la pressió arterial per sobre del llindar normal o superior a 120/80 mmHg. Si se li permet continuar augmentant, aquesta hipertensió pot interferir amb la funció d’altres òrgans com el cor i els ronyons, cosa que provoca complicacions.
La hipertensió no és una malaltia que es pugui subestimar. La raó és que, segons el Centre de dades i informació sobre la situació del cor del Ministeri de Salut, les complicacions de la hipertensió causen cada any al voltant del 9,4% de les morts a tot el món. La hipertensió causa aproximadament el 45 per cent de les morts per malalties del cor i el 51 per cent de les morts per ictus.
Els casos d’hipertensió que es produeixen a Indonèsia són causats principalment per l’hàbit de menjar aliments rics en greixos saturats i sal. Per tant, limiteu aquests tipus d’aliments i comproveu la pressió arterial amb regularitat per evitar la possibilitat d’hipertensió el més aviat possible.
En detectar el risc d’hipertensió abans d’hora, podeu evitar el risc d’infart, insuficiència cardíaca, ictus i insuficiència renal. Els signes d’hipertensió inclouen debilitat, cefalees greus, hemorràgies nasals, palpitacions del cor, dolor toràcic i trastorns visuals.
