Compte, la pèrdua de pes pot ser la causa de la pèrdua de cabell

Sembla que la caiguda del cabell s’ha convertit en una afecció habitual que pot experimentar qualsevol persona, des de nens fins a adults. Tot i que sovint es pren a la lleugera, algunes persones es queixen de patir pèrdues de cabell quan intenten aprimar-se. Sí, la pèrdua de pes pot ser una de les causes de la pèrdua de cabell. L’explicació completa es pot veure a continuació.

Per què la pèrdua de pes és la causa de la pèrdua de cabell?

L’existència de problemes capil·lars, males cura del cabell i certes afeccions mèdiques són una petita part de les causes de la pèrdua del cabell. Aquesta condició sens dubte et fa incòmode, ja que sol perdre el cabell. Ara, només us adoneu que els cabells comencen a caure quan perdeu pes.

Un autor del llibre Hair Transplant 360 - Follicular Unit Extraction així com un especialista en cabells anomenat dr. Ken L. Williams Jr. explica això. Segons ell, la pèrdua de cabell clínicament pot ser causada per la pèrdua de pes. La raó és, si la pèrdua de pes és intencionada o per dieta o disminueix per si mateixa, tots dos són iguals provoca estrès i ansietat. Això és el que inconscientment provoca la caiguda del cabell.

Beth Warren, R.D.N., nutricionista i fundadora de Beth Warren Nutrition i autora d’un llibre titulat Viure una vida real amb menjar real, argumenta que com més aprimis, més pèls cauràs. Com pot?

Segons el Dr. Fatima Cody Stanford, M.P.H., especialista en obesitat a l’Hospital General de Massachusetts, una de les causes de la pèrdua del cabell és la manca de certs nutrients al cos. Per exemple, quan la dieta intenta mantenir-se allunyat de les fonts de proteïnes i multiplicar els aliments per altres nutrients. Com a resultat, la funció de la proteïna per construir cèl·lules del cos, incloses les cèl·lules piloses, no pot funcionar de manera òptima.

A més, com que la quantitat de proteïna del cos tendeix a ser petita, el cos prioritzarà diversos òrgans o cèl·lules del cos que primer han de ser recolzades per proteïnes. És possible que el vostre cos jutgi que el vostre cabell no necessita proteïnes, de manera que no en té prou. Això al seu torn pot debilitar l'estructura del cabell i provocar la pèrdua del cabell.

Per no mencionar que hi ha moltes dones que segueixen una dieta estricta durant la menopausa. De fet, en aquest moment el cos necessita prou nutrients per donar suport a les activitats i canvis que es produeixen al cos. Aquesta combinació de factors provoca la pèrdua del cabell.

Prevé la caiguda del cabell fins i tot quan es perd pes

Si la pèrdua de cabell és causada per la pèrdua de pes, una forma de recuperar-la és restaurar la ingesta nutricional perduda. Ho feu adoptant una dieta sana i equilibrada. En termes simples, el principi és aquest:

• Satisfer les vostres necessitats calòriques. La manca de calories pot provocar que els cabells no tinguin prou energia per afavorir el creixement del cabell.
• Satisfer les necessitats de proteïnes. La proteïna és un component important en el creixement del cabell.
• Afegiu cereals integrals, fruites i verdures a la vostra dieta diària. Segons el National Action Council Council, els cereals integrals contenen ferro que, si són insuficients, pot ser un factor important en la pèrdua del cabell. Les fruites i verdures contenen vitamines A, C, E i zinc, que tenen un paper important en el creixement del cabell.

També podeu tractar la pèrdua de cabell greu amb medicaments que poden afavorir el creixement del cabell, com ara:

Minoxidil

Aquest medicament per a la pèrdua del cabell té forma líquida i es pot trobar a les farmàcies sense recepta mèdica. Donar minoxidil estimula un millor desenvolupament dels fol·licles pilosos, de manera que el pèl que creix és molt més fort.

Els resultats del minoxidil solen ser visibles després de sis mesos d’ús rutinari. Tot i això, s’ha d’utilitzar durant més de sis mesos per mantenir el creixement del cabell.

Finasterida

A diferència del Minoxidil, la finasterida es presenta en forma de pastilla per beure que funciona reduint els nivells de l'hormona dihidrotestosterona (DHT). El motiu és que l’excés d’hormona DHT pot inhibir el creixement del cabell. Per tant, si es pren regularment, la finasterida pot estimular el nou creixement del cabell.

Tot i que sembli prometedor, és important que consulteu primer amb el vostre metge abans de decidir prendre medicaments per a la pèrdua del cabell. De fet, el vostre metge pot proporcionar el tractament més adequat per al vostre estat de pèrdua de cabell.