Taula de continguts:
- Com es tria el suc de guaiaba original al mercat?
- 1. Llegiu el valor nutritiu de l’envàs del suc de guayaba
- 2. El gust és natural, no derivat de sabors artificials
- 3. El suc de guayaba real té una textura més gruixuda
- 4. Trieu suc de guayaba amb un bon envàs
- Quant de suc de guayaba envasat s’ha de consumir en un dia?
El suc de guaiaba envasat és popular per la seva forma pràctica i es considera ric en vitamines. Però, sabíeu que no tots els sucs envasats són saludables i provenen de fruita real? Pel que sembla, hi ha molts productes de suc envasats que només utilitzen aromes de fruites. Llavors, com podeu saber si el suc de guayaba seleccionat és saludable i segur per al consum?
Com es tria el suc de guaiaba original al mercat?
No us deixeu enganyar, avui en dia molts productes envasats amb suc de guayaba no es fabriquen realment amb fruita real. Majoritàriament, aquests productes de suc envasat només utilitzen aromes i no contenen moltes vitamines.
Llavors, com es tria el suc de guayaba saludable?
1. Llegiu el valor nutritiu de l’envàs del suc de guayaba
El suc de guaiaba a base de suc de fruita real conté definitivament una gran varietat de vitamines i minerals. Per tant, quan aneu a comprar suc envasat, comproveu el valor nutritiu de l’envàs. El suc de guayaba del suc de fruita real contindrà un 90% de vitamina C i un 105% de vitamina A, gairebé el mateix que el contingut original de fruita de guayaba.
2. El gust és natural, no derivat de sabors artificials
Abans de comprar el suc embotellat, també heu de llegir la composició del producte. Sucs envasats que només es basen en sabors artificials del producte, normalment en la composició del producte només s’utilitza un petit percentatge de la fruita
3. El suc de guayaba real té una textura més gruixuda
Per descomptat, el suc de fruita derivat de fruita real serà diferent de les begudes amb gust de fruita que depenen d’aromes de fruites artificials. Això es desprèn de la textura de la beguda.
El suc de guayaba que prové de fruita real contindrà almenys un 35% del suc, cosa que fa que la textura sigui més gruixuda. Mentrestant, el suc de guayaba que utilitza aromatitzants artificials té una textura més fluida, ja que només conté el 10% del suc.
4. Trieu suc de guayaba amb un bon envàs
La majoria de la gent decideix consumir suc embotellat perquè el producte és més pràctic i senzill. Per tant, no només el contingut nutricional i la composició, sinó que també cal parar atenció a l’envàs del producte. Trieu productes de suc amb un bon envàs, ben tancats i no hi ha signes d’envasament amb fuites.
Quant de suc de guayaba envasat s’ha de consumir en un dia?
Molta gent no s’adona que les seves necessitats vitamíniques no s’estan satisfent correctament. Per tant, per ajudar a satisfer les vostres necessitats vitamíniques, a part de consumir fruites i verdures, també podeu confiar en sucs de fruita envasats. Tot i això, s’ha d’assegurar que el suc de fruita que trieu prové de fruita real, per exemple Buavita.
Un paquet de guaiaba Buavita (250 ml) conté 100% de vitamina A i 90% de vitamina C diària, que poden ajudar a satisfer les vostres necessitats diàries, però les necessitats diàries de tothom poden variar.
No només les vitamines A i C, la guava Guavita també té vitamina B1. Com que prové de fruites reals, la textura de la guaiaba Buavita és sens dubte més gruixuda que altres begudes amb gust de fruita.
A més, Buavita no conté conservants. El consum de Buavita és segur per a totes les persones, fins i tot els nens, les dones embarassades i les mares que donen el pit. Buavita pot durar molt de temps perquè utilitza tecnologia UHT i envasos de cartró que mantenen la qualitat del suc de Buavita.
Els sucs de fruites poden ser una gran alternativa per complir vitamines per a persones ocupades. Però, tot i així, equilibreu la vostra ingesta de sucs de fruita preparats amb exercici regular i una dieta saludable.
x
