Com xutar la pilota amb precisió per marcar un gol

Vols ser un golejador com Robert Lewandowski, Cristiano Ronaldo o Messi? Una cosa és segura: els millors davanters del món no guanyen les botes d’or per sort. Marcar un gol a partir dels 30 metres no és fàcil. Trobar l’angle del llançament, superar el rival, fins i tot xutar la pilota, tot això requereix habilitat. Seguiu llegint aquest article per esbrinar com llançar una pilota amb precisió com un futbolista professional.

Esmolar la forma de llançar la pilota a la porteria rival

La consecució d’objectius requereix força, equilibri, precisió, previsió i prendre les decisions adequades. També cal saber quina part de la pilota cal xutar i la posició adequada del peu per disparar a la porteria de l’adversari. Seguiu entrenant-vos sobre com llançar una bona pilota amb aquestes pautes.

1. Pateu la pilota amb la vostra força

Molts futbolistes aficionats no s’adonen que les puntades cegues realment frenaran la velocitat de la pilota. La manera de xutar una pilota amb un esforç de fins al 100 per cent fa que els músculs implicats en el moviment de xut es refermin.

Penseu en els cops de peu com el moviment d’una corda que s’assota. Assegureu-vos que els músculs de les cames estiguin una mica coixos quan vulgueu xutar i, a poc a poc, augmenteu la força de manera que la força del cos empeny la pilota cap endavant amb molta força. Els músculs que es tensen des del principi tenen un rang de moviment reduït perquè les puntades no funcionin bé.

2. Comproveu els voltants

És possible que tingueu bones possibilitats de disparar, però passar és una millor opció. O és possible que tingueu espai obert per anotar i no hi hagi cap oponent que s’interposi en el vostre camí, però no esteu segur de si funciona si dispareu des d’aquí tan lluny i decidiu driblar més a prop. Els vostres instints juguen un paper important a l’hora de determinar exactament quan disparar.

La situació a la graella pot variar, però hauríeu de buscar oportunitats per disparar quan estigueu a prop o a la caixa del porter. No deixeu que el "terror" del vostre oponent us impedeixi disparar la pilota. Els trucs de driblatge intel·ligents poden fer esclatar la guàrdia o també els podeu fer pujar.

Les possibilitats de marcar un gol es poden reduir en una fracció de segon si deixeu la guàrdia baixa. Com més temps pensi quan és el moment adequat per llançar, més temps passarà perquè el migcampista defensiu bloquegi el seu xut. Per tant, no ho dubtis i dispara la pilota ràpidament. Però la mateixa oportunitat també pot fallar si teniu pressa. Per tant, tingueu en compte cada oportunitat.

3. Calculeu la distància de la pilota a la porteria

Com més a prop de la porteria de l’adversari, menor serà la velocitat de la pilota per marcar. Però no us enganyeu. Encara heu de tirar fort a la pilota, però cal tirar directament cap endavant o utilitzar la cama interna (peu de sella) per obtenir un tir més precís. És per això que els jugadors professionals opten per utilitzar un peu de sella de força inferior, però més precís, quan es disparen a prop del porter. Si esteu lluny de l'objectiu, utilitzeu el tir de futbol estàndard amb la part frontal del peu.

4. Preste atenció a la posició del porter

Fixeu-vos també en la posició del porter al fort. Deixa espais que es poden aprofitar? Si el porter tendeix a mantenir-se en un costat (no al centre de la porteria), dispara a l’altre costat. Premeu la pilota per sobre del cap del porter si la distància del porter és una mica més lluny de la línia de gol.

Però estigueu alerta si voleu tirar alt des de la distància. Les vostres possibilitats d’anotar des d’un tir alt són realment força reduïdes. Les possibilitats de marcar un gol són encara més grans si llançeu la pilota a una cantonada baixa (cantonada inferior esquerra i centre inferior de la porteria). Les estadístiques mostren que gairebé el 62% dels gols provenen de córners baixos. Això es deu al fet que serà molt difícil que els porters, especialment els alts, puguin capbussar-se ràpidament a terra. Per a ells era molt més fàcil i natural saltar alt.

Si l'única possibilitat de marcar és disparar des de la distància, dispareu a gran angular en lloc de tan alt com sigui possible. Hi ha una gran oportunitat per recuperar la pilota, que podria enganyar el porter. Podeu aprofitar aquesta oportunitat per recuperar el control de la pilota.

Bona postura en xutar la pilota

Mantenir una bona postura és tan bo com perfeccionar la tècnica i xutar la pilota. A continuació s’explica com practicar una bona postura de pilota de xut per augmentar les possibilitats de marcar un gol.