Com gestiona la seva dieta durant la quimioteràpia?

La quimioteràpia és un tractament bastant fiable per matar les cèl·lules cancerígenes. Tot i això, aquest tractament pot causar molts efectes secundaris, un dels quals és la disminució de la gana fins que disminueix el pes corporal. De fet, els pacients amb càncer en quimioteràpia realment necessiten aportació nutricional per accelerar el tractament. Perquè la quimioteràpia funcioni sense problemes, aquí teniu una guia per menjar durant la quimioteràpia per a pacients amb càncer.

Per què la gana va disminuir dràsticament durant la quimioteràpia?

De fet, el creixement de cèl·lules cancerígenes al cos pot provocar una disminució de la gana. Per tant, les cèl·lules cancerígenes alliberaran citocines que estimulen el cervell per suprimir la gana.

Bé, juntament amb els efectes secundaris del tractament contra el càncer que, de mitjana, poden fer disminuir la gana, el tractament amb quimioteràpia n’és un. Tot i així, els efectes secundaris de quimioteràpia experimentats pels pacients dependran del tipus de medicament i del temps que s’utilitzi.

Els fàrmacs de quimioteràpia solen causar indigestió, dificultats per empassar, nàusees, vòmits i aftes bucals. Aquesta condició fa que el pacient no tingui gana pels aliments.

A més, quan es fa quimioteràpia, l’olfacte i el gust es tornen menys sensibles. Per tant, el pacient sent menys sabor i aroma dels aliments. Aquests efectes secundaris fan que les persones que estan en quimioteràpia encara no vulguin menjar.

Per tant, els pacients amb càncer que estan sotmesos a quimioteràpia necessiten un règim alimentari adequat perquè la seva nutrició es compleixi bé tot i que tenen dificultats per menjar.

Els requisits nutricionals per a la quimioteràpia són diferents dels normals?

Els pacients amb càncer, per descomptat, tenen necessitats nutricionals diferents de les persones sanes. El compliment de la ingesta d’aliments durant la quimioteràpia hauria d’estar sota la supervisió del metge responsable del pacient i implicar un nutricionista clínic o nutricionista a l’hospital.

Abans de planificar un àpat, el pacient sol fer un control general de salut, veure els seus antecedents de pèrdua de pes, els efectes secundaris de la quimioteràpia, els tipus de medicaments administrats, a la seva massa muscular.

Després d’això, normalment metges i nutricionistes planifiquen els àpats i determinen les necessitats nutricionals dels pacients amb càncer.

Com a visió general, els pacients amb càncer sotmesos a quimioteràpia necessiten calories de 25-30 kcal / kg / dia i proteïnes d’1,2-1,5 g / kg / dia.

La quantitat diària de proteïnes en pacients amb càncer és realment superior a la de les persones sanes. Això es deu al fet que el cos necessita proteïnes per reparar les cèl·lules danyades per la quimioteràpia o el càncer.

Mentrestant, altres necessitats nutricionals com greixos, hidrats de carboni, vitamines i minerals s’ajustaran segons l’estat de salut del pacient i el tipus de tractament realitzat.

Sense gana per menjar, com poden els pacients amb càncer satisfer les seves necessitats nutricionals?

Normalment, els metges descobriran primer la causa de la disminució de la gana en pacients amb càncer. D’aquesta manera, el metge us proporcionarà teràpia o tractament per superar la causa de la disminució de la gana.

Per continuar satisfent les necessitats nutricionals durant la quimioteràpia, cal fer diverses coses:

Menja 5-6 vegades al dia en porcions petites, a més d’aperitius si tens gana en qualsevol moment.
No limiteu la quantitat d'aliments que mengeu.
Intenteu parar atenció i anotar els moments en què us passa gana i quins aliments us fan sentir gana.
Menja aperitius que contenen calories i proteïnes, com ara fruita seca, fruits secs, iogurt, formatge, ous, púding obatut.
Preneu sempre el berenar que us agradi, de manera que, quan tingueu gana, el pugueu menjar de seguida.
Augmenteu les calories i les proteïnes de la vostra dieta afegint mantega, formatge, nata, brou, cacauets o mantega de cacauet.
Beu begudes abundants en calories, com ara llet, batuts o batuts.
Programa els àpats amb la família o els amics per fer-los més agradables.
Serviu els aliments en plats petits, no en plats grans.
Si l’olor o el sabor dels aliments causa nàusees, mengeu-los fred o a temperatura ambient.
Afegiu una gran varietat d’espècies de cuina per enfortir el sabor dels aliments.
Mengeu menta o llimona, si teniu un sabor metàl·lic a la boca.
Un exercici lleuger com caminar 20 minuts 1 hora abans de menjar pot estimular la gana.

Què s’ha de menjar abans i després de la quimioteràpia?

Gairebé tots els aliments nutritius són bons per als pacients amb càncer, sempre que la quantitat sigui d’acord amb les necessitats i consumeixi una gran varietat d’aliments. Tanmateix, abans de començar la quimioteràpia, primer haureu de consultar el vostre metge sobre què menjar o quins aliments cal preparar.

Què cal preparar abans de la quimioteràpia:

Conserveu un bon subministrament de queviures i pugueu emmagatzemar-los al congelador perquè no sortiu massa sovint a comprar queviures.
Pot preparar menjars mig cuits (menjar precuinat) que es pot desar
Demaneu als membres de la família que us ajudin a preparar els àpats

Després de la quimioteràpia, encara apareixen efectes secundaris, si cal, podeu consultar al vostre metge sobre medicaments per tractar efectes secundaris per no interferir amb la gana.

A més, les recomanacions alimentàries que s’ofereixen es presenten en forma de dieta nutricional equilibrada, seguida d’un estil de vida saludable, és a dir, no fumar, mantenir un pes corporal normal, beure menys alcohol i fer exercici.

Hi ha aliments recomanats i no recomanats durant la quimioteràpia?

Bàsicament, tots els ingredients alimentaris són segurs si es consumeixen en quantitats suficients i variades. Si cal, també proporcioneu vitamines o minerals addicionals en forma de suplements per atendre les necessitats. No obstant això, hi ha alguns aliments que no es recomanen, a saber:

Carn processada
Llet crua o no pasteuritzada
Formatge tendre
Els àpats se serveixen lleugerament, inclòs el sashimi de sushi
Verdures de fruita sense rentar
Ou mig bullit
Crema dolça i espessa

Com establir un horari d’àpats per a la quimioteràpia adequada?

La ingesta d’aliments es dóna en petites porcions, però sovint es divideix en 5-6 menjars. Podeu dividir-la així:

07.00: esmorzar (font d’hidrats de carboni, proteïna animal, proteïna vegetal, greixos saludables, verdures)
09.00: Interlude (fruita, suplement nutricional amb llet)
12.00: Dinar (font d’hidrats de carboni, proteïna animal, proteïna vegetal, greixos saludables, verdures)
15.00: Interlude (fruita, suplement nutricional amb llet)
18.00: Sopar (font d’hidrats de carboni, proteïna animal, proteïna vegetal, greixos saludables, verdures)
21:00 h: Interlude (suplement nutricional amb llet)

Què passa si el pacient no vol menjar durant la quimioteràpia?

Si el pacient no vol menjar durant la quimioteràpia, demaneu al metge que us recepti medicaments per augmentar la gana.

En certs casos, si el pes disminueix i el pacient encara no vol menjar, es pot inserir un tub d'alimentació (sonda nasogàstrica = NGT) entre el nas a l'estómac de forma temporal o permanent a través de la paret abdominal.