Taula de continguts:
- Consells per tractar la pell cremada pel sol
- 1. Poseu una tovallola fresca a la pell
- 2. Utilitzar cremes hidratants i cremes especials per calmar la pell
- 3. Beu molta aigua
- 4. Prendre medicaments antiinflamatoris
- 5. No estrenyiu la ampolla ni la rasqueu
Aneu amb compte si esteu massa temps al sol. La raó és que la pell pot experimentar cremades solars o agafar foc. Si teniu això, sentireu el dolor i no en tindreu confiança. Però no us preocupeu, hi ha diverses maneres efectives de fer front a la pell cremada pel sol.
Consells per tractar la pell cremada pel sol
L’exposició prolongada als raigs UVA i UVB pot causar danys i irritacions a la pell. A més d’estar influenciat pel moment de prendre el sol, el tipus de pell i la intensitat de les cremades solars també poden afectar la gravetat de la malaltia cremades solars experimentat.
La pell cremada sol ser vermella i dolorosa. Fins i tot si la cremada és prou greu, la pell s’inflarà i formarà butllofes. A més, també podeu sentir diversos símptomes similars a la grip, com febre, nàusees, mals de cap i debilitat.
Per solucionar-ho, hi ha diverses maneres de fer-ho, a saber:
1. Poseu una tovallola fresca a la pell
Font: Health Ambition
El primer que heu de fer per tractar les cremades solars és prendre una tovallola i sucar-la amb aigua gelada. Després, extreu-la i col·loqueu la tovallola sobre la pell durant 10 a 15 minuts. Aquest mètode es fa per ajudar a neutralitzar la calor de la pell.
Si experimenta cremades solars en algunes parts del cos, podeu prendre una manera més fàcil, concretament dutxant-vos. Banyar-se ajuda a alleujar el dolor i el dolor que sent. Però no oblideu utilitzar una crema hidratant si us dutxeu més de l’habitual per evitar que la pell s’assequi.
2. Utilitzar cremes hidratants i cremes especials per calmar la pell
Quan us cremeu al sol, heu d’utilitzar una crema hidratant per hidratar la pell seca. Trieu una crema hidratant amb una varietat d’ingredients calmants, com l’àloe vera. L’àloe vera té un efecte refrescant que fa que la pell se senti molt millor.
A part de l’àloe vera, també podeu utilitzar una crema especial per ajudar a hidratar i regenerar la pell danyada per cremades. Podeu utilitzar productes elaborats amb fulles de Centella asiatica o gotu kola.
Citat a WebMD, aquesta planta conté certs productes químics que ajuden a reduir la inflamació. A més, Centella asiatica també és capaç d’incrementar la producció de col·lagen, que és molt important per curar les cremades causades per l’exposició prolongada als raigs UV.
També heu de tenir precaució i evitar cremes o locions que continguin petroli, benzocaïna o lidocaïna. El petroli atrapa la calor a la pell, mentre que la benzocaïna i la lidocaïna poden irritar la pell.
3. Beu molta aigua
Les cremades solen atraure líquid a la superfície de la pell per allunyar-se de la resta del cos. Com a resultat, fàcilment es deshidratarà. En satisfer les necessitats de líquids, el cos es mantindrà ben hidratat i evitarà que la pell s’assequi, cosa que pot empitjorar els símptomes cremades solars que experimenta.
El motiu és que la pell seca sol sentir-se molt picor. Tot i que esgarrapar la pell que experimenta cremades només la irritarà. A més d’aigua normal, podeu consumir aigua de coco o begudes esportives per ajudar a reposar els electròlits perduts.
4. Prendre medicaments antiinflamatoris
Jeffrey Brackeen, MD, dermatòleg als Estats Units i membre de la Fundació contra el càncer de la pell, us recomana prendre medicaments per tractar les cremades solars. Quan comenceu a notar que la vostra pell presenta signes de cremada, intenteu prendre immediatament medicaments que puguin ajudar a reduir la inflamació.
Els medicaments antiinflamatoris no esteroïdals (AINE) com l’ibuprofè i el naproxè ajuden al dolor a causa de la pell inflamada.
5. No estrenyiu la ampolla ni la rasqueu
Per tractar les cremades solars i curar-les ràpidament, intenteu no apretar ni ratllar quan comencin a aparèixer les butllofes. Les butllofes són un senyal que teniu una cremada de segon grau. Si rasqueu o fins i tot estrenyeu, no us sorprengueu si la ferida empitjora. Per tant, controleu les ganes de ratllar-lo de manera que la pell estigui protegida de la infecció.
Tot i que semblava una condició temporal i no va durar molt,cremades solars pot causar danys permanents a la pell. Aquest dany pot augmentar el risc de desenvolupar càncer de pell. Per tant, no menystingueu aquesta condició i tracteu-la de la manera correcta.
