Taula de continguts:
- Què és la termoregulació?
- Què passa si la temperatura ambiental canvia sobtadament?
- 1. Hipotiroïdisme
- 2. Trastorns de la glàndula suprarenal
- 3. Deteriorament de la sensibilitat a la insulina
La temperatura normal que té el cos és d’uns 36,5 a 37,5 graus centígrads. Moltes coses afecten els canvis de temperatura del cos, un dels quals és el medi ambient. Un entorn amb temperatures extremes, com ara massa fred o massa calor, pot tenir diversos efectes sobre el cos.
Els canvis de temperatura ambiental de només uns quants graus poden afectar les funcions corporals. Per exemple, si la temperatura corporal baixa de 3 graus centígrads a 35 graus centígrads a causa de les baixes temperatures ambientals, experimentareu una hipotèrmia lleu. La hipotèrmia severa pot provocar fins i tot atacs cardíacs, accidents cerebrovasculars i mort. Mentre que a una temperatura massa alta, pot causar danys cerebrals. Per tant, quan el cos detecta la diferència de temperatura entre la temperatura de l’ambient i la temperatura del cos, el cos realitzarà automàticament la termoregulació, que és el procés d’adaptació del cos en acceptar els canvis de temperatura que es produeixen al seu voltant.
Què és la termoregulació?
La termoregulació la du a terme el cos de manera que es mantingui l’equilibri del cos. Quan el cos sent la temperatura a l’habitació circumdant, el primer estímul el rep la pell. La pell detecta si la temperatura és massa freda o massa calenta. Després d'això, dóna un senyal a l'hipotàlem que després actuarà d'acord amb l'entorn que l'envolta. Es donaran senyals als músculs, òrgans, glàndules i altres sistemes nerviosos per respondre a aquests canvis de temperatura. La temperatura corporal està influenciada per diversos factors com ara l’estació i el temps i l’activitat física. Igual que quan mengeu o beveu, aquesta activitat farà que la temperatura corporal augmenti a causa del procés de producció d’energia i la crema de calories al cos.
Què passa si la temperatura ambiental canvia sobtadament?
Els canvis sobtats de temperatura ambiental poden causar diversos efectes sobre el cos, com ara:
1. Hipotiroïdisme
Quan tingueu fred i després us feu calor a causa de la temperatura ambiental, és possible que tingueu un problema de tiroide. La tiroide és una de les glàndules del cos que funciona per regular diversos metabolismes, regular la freqüència cardíaca i la temperatura corporal. Quan aquestes glàndules produeixen massa hormona tiroïdal, la temperatura corporal augmenta. D’altra banda, aquesta glàndula també produeix hormones T3 i T4, que si disminueix la producció d’hormones, disminuirà la temperatura corporal. Les hormones T3 i T4 també s’encarreguen de regular l’ús d’energia al cos i d’influir en la producció d’hormones tiroïdals.
La disminució dels nivells d’hormones tiroïdals al cos pot fer disminuir la temperatura corporal i alentir el metabolisme del cos. Si el procés metabòlic s’alenteix, apareixeran altres símptomes, com fatiga i debilitat, depressió, restrenyiment i ungles trencadisses. Si no es tracta, l’hipertiroïdisme pot causar inflor a la cara, mans i peus, disminució del gust i l’olfacte, problemes reproductius, dolor articular i fins i tot malalties del cor.
2. Trastorns de la glàndula suprarenal
Les glàndules suprarenals es troben a la part superior dels ronyons i funcionen per produir l’hormona cortisol, que és l’hormona principal en la gestió de l’estrès i el metabolisme. Els trastorns de les glàndules suprarenals són sovint el resultat de la disminució de les hormones tiroïdals. Els canvis de temperatura afectaran les hormones tiroïdals que després afectaran els trastorns de la glàndula suprarenal.
Les conseqüències que es produeixen a causa dels trastorns de les glàndules suprarenals són emocions inestables, dificultats per despertar-se al matí fins i tot després de dormir prou, sempre cansats i famolencs i una disminució del sistema immunitari. Altres símptomes que poden aparèixer són nivells baixos de sucre en sang, entumiment als dits, disminució del desig sexual i pèrdua de pes.
3. Deteriorament de la sensibilitat a la insulina
La insulina és una hormona que té com a principal tasca regular els nivells de sucre en la sang i convertir el sucre en sang en energia necessària per al cos. Per tant, aquesta hormona participa en el procés de metabolisme energètic que pot fer canviar la temperatura corporal. En circumstàncies normals, el cos augmenta la producció d’insulina quan augmenta la temperatura corporal i la investigació diu que injectar aquesta hormona en una part específica del cervell pot augmentar la temperatura corporal i accelerar el metabolisme del cos.
