És important conèixer les fractures de cames i cames

El peu i la cama estan formats per desenes d’ossos en una estructura òssia com a part del sistema de moviment. Tots dos treballen junts per ajudar-vos a caminar. Si fins i tot un os està trencat o fracturat, us serà difícil caminar i realitzar activitats. Llavors, com es produeixen aquest tipus de fractures? A continuació s’explica completament la definició, els símptomes, les causes i el tractament de les fractures de les cames.

Definició de fractures de cama i cama

Les fractures de cames i cames es produeixen quan un o més ossos del peu i la cama es trenquen, es fracturen o es trenquen. Es poden produir ossos trencats als peus i a les cames en qualsevol lloc, des de la cuixa (fractura del fèmur), la part inferior de la cama (fractura de la tíbia i del peroné), fins al turmell, la planta i el dit del peu.

Els tipus de fractures que es produeixen poden variar, com ara fractures obertes, tancades i fractures desplaçats o bé no desplaçat fractura. La forma de la fractura també pot ser diversa, però les més habituals són transversals, obliqües, en espiral o trossejades. Mentrestant, la fractura per estrès és un tipus de fractura que sovint es produeix al peu i al turmell.

Fractura del fèmur

La fractura del fèmur és una fractura que es produeix a la part superior de la cama o la cuixa. És l’os llarg que s’estén des del maluc fins al genoll i és l’os més gran, fort i llarg del cos. Per tant, aquestes fractures del fèmur o del fèmur solen produir-se només amb pressions o impactes molt forts.

Fractures de la tíbia i del peroné

Les fractures tibials i fibulars són situacions en què es trenquen els ossos de la part inferior de la cama, és a dir, la tíbia (os de la canya) i el peroné (os del vedell). Aquests dos ossos es poden trencar alhora. No obstant això, les fractures tibials són més freqüents perquè són una part important de les articulacions del genoll i les cames i suporten la major part del pes.

Turmell trencat

Una fractura del turmell és quan es fracturen o fracturen un o més dels ossos que formen l’articulació del turmell. Els ossos que formen el turmell són la part inferior de la tíbia i del peroné i de l’astràgal (l’os petit que es troba entre l’os del taló i la tíbia i el peroné).

Dits i peus trencats

Les fractures dels dits i dels peus es produeixen generalment a les falanges, que són els ossos petits que formen els dits, així com els ossos metatarsians que es troben a la planta dels peus. Hi ha dos ossos de falange al dit gros i tres ossos de falange als altres quatre dits. L'os metatarsià té cinc segments, cadascun dels quals està connectat amb un dit a sobre.

Entre aquests ossos, la fractura de Jones és el tipus de fractura més freqüent. Les fractures de Jones es produeixen als ossos petits del cinquè metatarsià (l’os de la planta del peu que es connecta amb el dit petit) que reben menys sang. Per tant, aquest tipus de fractura és més difícil de curar.

Signes i símptomes de fractures de cames i cames

Els signes i símptomes més freqüents de fractures de cames i cames són:

Dolor intens, que generalment empitjora amb el moviment.
Sensació de contusió, inflat i tendresa al voltant de la cama o cama fracturada.
Deformacions o deformitats al peu, com ara el costat de la cama que es fractura per ser més curt o una part que sobresurt.
Dificultat per posar-se de peu, caminar o suportar peses.
Adormiment al peu o a la cama.
Es produeix un so d’esquerdes quan es trenca l’os.

En condicions greus, com ara una fractura oberta, l’os trencat pot penetrar a la pell i provocar lesions. Mentrestant, en els nens, especialment els nens petits, el plor i la negativa a caminar són les característiques més freqüents de les fractures. El motiu és que els nens petits no han pogut explicar què li va passar.

Causes de fractures de cames i cames

Una causa freqüent de fractura o fractura és la forta pressió o l'impacte. En les fractures de cames i cames, això pot ocórrer per diversos motius, com ara:

Caure

Les caigudes poden fracturar qualsevol os de la cama o de la cama. Tanmateix, en particular, les caigudes que ensopeguen poden causar fractures als turmells, a les plantes i als dits dels peus.

Mentrestant, caure des de l’alçada de peu pot provocar fractures de la tíbia i del peroné. La caiguda des de l’altura també pot causar fractures del fèmur, especialment en persones grans amb ossos dèbils.

Accident

També es poden produir fractures de cames i cames a causa d’accidents, tant de motos com de cotxes. Aquesta és la causa més freqüent, inclòs el fet de ser atropellat per un cotxe o una moto mentre caminava.

Lesió esportiva

Les lesions durant els esports de contacte, com la caiguda mentre esquiava, el fet de ser colpejat per altres jugadors mentre jugaven a futbol, el cop d’un pal d’hoquei, etc., són causes freqüents de fractures de la tíbia i del peroné.

Caiguda de mercaderies

Deixar caure objectes pesats a la zona del peu, especialment les plantes i els dits dels peus, pot fracturar aquesta zona de l’os.

Ús excessiu dels peus

Un ús excessiu i excessiu de la cama i el moviment de les cames pot causar fractures de la cama o fractures per estrès, com córrer a distància o saltar.

A part de les esmentades anteriorment, segons la Clínica Mayo, les fractures de cames en nens també poden produir-se a causa d'un maltractament, sobretot si es produeix abans que el nen pugui caminar.

Factors de risc de fractures de cames

També es diu que diversos factors augmenten el risc d'una persona de patir fractures als peus i a les cames. Aquests factors de risc, a saber:

Un atleta o sovint fa activitats esportives de gran intensitat, com ara bàsquet, futbol, gimnàstica, tennis, carrera, gimnàstica, hoquei, etc.
Ús de tècniques o equipaments esportius inadequats, com ara fer servir sabates incorrectament o no escalfar-se abans de fer exercici.
Treballar en un entorn on hi hagi el risc de caure des d’una alçada o caure objectes pesats, com ara una obra.
Certes afeccions que debiliten els ossos, com l’osteoporosi.
Antecedents d’artritis reumatoide o diabetis.
Hàbit de fumar.

Com diagnosticar fractures de cames i cames

Per diagnosticar una fractura que es produeix a la cama o a la cama, el metge us preguntarà com es va produir la lesió i quins símptomes teniu. El metge també us pot preguntar sobre la vostra història clínica general, incloses les afeccions mèdiques que tingueu, com ara la diabetis, etc. Després, el metge realitzarà un examen físic per comprovar si hi ha signes visibles de fractura.

Si se sospita una fractura, el vostre metge pot demanar proves d’imatge, com ara raigs X o TC i ressonància magnètica, per conèixer l’estat dels vostres ossos i estructures internes amb més detall. Exploració òssia (exploració òssia) o altres proves també es poden fer, per ajudar el metge a diagnosticar fractures que no són visibles en raigs X o tenen certes afeccions mèdiques.

Medicació i tractament de fractures de cames i cames

Els medicaments i el tractament per a fractures de cames o cames poden variar. Això depèn de la ubicació específica de l'os fracturat, la causa de la lesió, el tipus de fractura, la gravetat, l'edat i l'estat general de salut del pacient. No obstant això, en general, el tractament de les fractures del peu o la cama és:

Repartiment o un altre suport

És important reduir el moviment i mantenir l’os trencat al lloc adequat en el procés de curació de les fractures, inclosos els de la cama i la cama. Una manera d’aconseguir-ho és col·locar una fosa o fèrula a la zona de la cama o la cama que té la fractura.

Tanmateix, abans d’instal·lar el dispositiu, el metge primer s’assegurarà que els ossos estiguin en la posició correcta i normal. Quan canviï, el metge alinearà primer els ossos perquè es curin i es tornin junts en la seva posició correcta. Generalment, aquest procediment requereix anestèsia general o local.

A més d’una fosa o fèrula, per a fractures de canell, plantes i dits, el metge pot fixar simplement altres suports extraïbles, com ara tirant,una bota, o sabata amb una sola rígida. Consulteu el suport adequat per a les vostres condicions.

Drogues

És possible que també hàgiu de prendre medicaments per reduir el dolor i la inflamació per fractures a les cuixes, les extremitats inferiors i els turmells, les plantes i els dits dels peus. Medicaments que solen administrar-se metges, és a dir, analgèsics, com l’acetaminofè, l’ibuprofè o altres medicaments més forts.

Operació

En les fractures greus, és possible que hagueu de sotmetre’s a una cirurgia per alinear i ajudar al procés de curació. Durant la cirurgia, s’uneixen pins de fractura, ja sigui internament o externament, per mantenir l’os fracturat en la seva posició adequada mentre es cura.

En general, aquest procediment es durà a terme si teniu determinades condicions, com ara:

Fractura de més d’un os.
L’os trencat es va moure prou lluny.
La fractura ha afectat l'articulació.
Es van produir danys als lligaments circumdants.
La fractura s’ha estès fins a l’articulació.
Un accident tan greu que provoca una fractura oberta.
No es cura només mitjançant un repartiment o un altre dispositiu de suport.

A més, la cirurgia també és el tractament més freqüentment realitzat per ajudar al procés de curació d’una fractura de fèmur o fractura de fèmur, tant a la dreta com a l’esquerra. La curació no quirúrgica d'una fractura de fèmur és extremadament rara, excepte en els nens que poden ser tractats adequadament amb un motlle.

Teràpia física

Una vegada que l’os es declari guarit, en general necessitareu rehabilitació o teràpia física per reduir la rigidesa i augmentar l’amplitud de moviments a la cama i la cama lesionades. Això es deu al fet que la manca de moviment durant l’ús d’un motlle fa que els peus i les cames siguin propensos a la rigidesa i que els músculs que els envolten siguin febles.

Quant de temps es pot trigar a tornar a caminar després d’una fractura de cama i una cama?

Se us declara curat quan l’os trencat s’ha connectat cap enrere o la fractura ha desaparegut. La durada del procés de curació pot variar, depenent de la ubicació específica de l'os lesionat, l'edat i la gravetat.

En una fractura del fèmur o fractura del fèmur, el temps de curació pot trigar fins a 3-6 mesos, mentre que les fractures de la tíbia (tibia) i del peroné (panxell) poden arribar als 4-6 mesos. Mentrestant, en una fractura de turmell, generalment triga fins a 6 setmanes a curar-se l’os. Les plantes dels peus es poden curar en 6-8 setmanes i els dits dels peus poden durar 4-8 setmanes.

El procés de curació pot trigar més si es presenta un tipus de fractura oberta que corre el risc d'infecció, té una gravetat elevada o presenta certes afeccions mèdiques. Pel que fa als nens, el procés de curació pot ser més ràpid.

Durant aquest període de curació, és possible que hagueu d’utilitzar crosses (crosses). Fins i tot després de recuperar-vos, és possible que encara necessiteu crosses o fins i tot altres dispositius de suport quan realitzeu activitats, com caminar, estar massa temps de peu i altres.

Les muletes o muletes es poden treure lentament fins que es recuperin completament i puguin realitzar activitats, incloses les caminades, com és habitual. Seguiu sempre les instruccions del metge pel que fa al moment adequat per poder caminar amb normalitat i realitzar activitats com sempre.

Consells per accelerar el procés de recuperació després de trencar-se la cama i la cama

Per accelerar el procés de curació, podeu seguir els consells següents durant el període de curació i recuperació de la cama i la fractura de la cama. Aquests són els consells:

Consumeu els aliments recomanats per a fractures, com ara la llet, i eviteu els aliments que puguin frenar la recuperació.
Apliqueu gel a les zones dels peus i les cames que experimenten dolor i inflor.
No conduïu en un dispositiu de suport, d'arrencada o d'un altre tipus de suport.
Aixequeu la cama ferida en repòs per ajudar a reduir la inflamació.
Després de recuperar-vos, no torneu a les activitats normals, especialment a les extenuants. Comenceu a tornar a les activitats lentament i segons les indicacions del vostre metge.