Taula de continguts:
- Malaltia causada per la propagació de bacteris a la cavitat oral al cervell
- Consells per evitar la propagació de bacteris orals al cervell
- 1. Renteu-vos les dents regularment
- 2. Utilitzeu fil dental
- 3. Fer gàrgares amb aigua després de menjar
- 4. Revisions rutinàries de salut dental
Els bacteris poden viure a qualsevol lloc, inclòs el cos, com ara els intestins o la cavitat oral. No només la vida, aquestes criatures súper petites poden fins i tot passar d’un òrgan a un altre. Per exemple, els bacteris de la boca poden passar al cervell. Per què pot passar això i com prevenir-ho?
Malaltia causada per la propagació de bacteris a la cavitat oral al cervell
Més de milers de milions de bacteris viuen a la boca. Hi ha bons bacteris que donen suport a la salut, també n’hi ha que desencadenen inflamacions i malalties. Aquests bacteris de la boca s’anomenen microbioma oral.
Els bacteris viuen a les galtes, la llengua, el paladar, les amígdales i les genives internes. Si l’entorn de la boca és massa àcid, humit i brut, els bacteris causants de malalties poden prosperar.
No només a la boca, els bacteris poden entrar al torrent sanguini perquè puguin desplaçar-se cap al cor, els intestins i el cervell. Un dels bacteris perillosos que poden causar inflamació al cos és P.orphyromonas gingivalis (Pg): bacteris que causen problemes de genives.
Un estudi realitzat per la Facultat de Medicina de la Universitat de Louisville va demostrar que la quantitat de Pg al cervell dels malalts d'Alzheimer era superior a la del cervell de les persones sanes.
Això suggereix que el microbioma oral pot viatjar al cervell i provocar infeccions.
Consells per evitar la propagació de bacteris orals al cervell
La transferència de bacteris de la boca a altres parts del cos, inclòs el cervell, és un procés natural. No es pot evitar completament la transferència d’aquests bacteris.
No obstant això, es pot reduir el nombre de bacteris que entren al torrent sanguini. El truc, per descomptat, és tenir cura de la higiene bucal.
La cura de les dents i la boca perquè els bacteris no arribin al cervell és la mateixa que la cura dental en general, que és habitual:
1. Renteu-vos les dents regularment
Perquè els bacteris dolents de la boca no creixin ràpidament i arribin al cervell, cal mantenir la higiene dental. Renteu-vos les dents 2 vegades al dia, és a dir, després dels àpats i abans d’anar a dormir.
No es renti les dents amb pressa ni massa. Preneu-vos uns 2 minuts per rentar-vos les dents uniformement. Després, esbandiu-vos la boca amb aigua neta.
A més, mantingueu net el vostre raspall de dents. Abans d’utilitzar un raspall de dents, esbandiu primer amb aigua. Després, guardeu-lo en un lloc sec.
No deixeu el raspall de dents humit i humit, ja que pot afavorir el creixement de bacteris, floridures i llevats.
2. Utilitzeu fil dental
Els bacteris orals poden infiltrar-se a les escletxes estretes de les dents. Si no es tracta, es pot produir malaltia de les genives i els bacteris orals tenen més possibilitats de transferir-se al cervell.
No us preocupeu, podeu millorar la vostra higiene dental fil dental (amb fil dental).
3. Fer gàrgares amb aigua després de menjar
Els aliments poden fer que el pH de la boca sigui més àcid. Els aliments sobrants que s’enganxen a les dents i no es netegen poden convertir-se en placa que continuarà acumulant-se dia a dia.
Aquest entorn oral brut és un lloc adequat per a la reproducció dels bacteris. Això pot augmentar el risc d’infecció i propagació de bacteris orals al cervell.
Bé, abans de netejar-se les dents després de menjar, és una bona idea esperar de 30 a 45 minuts. Primer fer gàrgares amb aigua per netejar les restes.
Després d’això, només cal continuar rentant-se les dents per reduir el nombre de bacteris.
Per què no es renteu les dents just després de menjar? Els aliments agredolços poden debilitar l’esmalt dental (capa externa).
És per això que, rentant-se les dents just després de menjar, també s’erosionarà l’esmalt de les dents.
4. Revisions rutinàries de salut dental
El següent pas són els controls rutinaris de salut dental al metge. Cal fer-ho almenys cada 6 mesos. A més, si sou molt propens a tenir problemes bucals i dentals.
