Àcid fòlic: funcions, dosificació, efectes secundaris, com utilitzar-lo

Quina medicina l'àcid fòlic?

Quina és la funció de l'àcid fòlic?

L’àcid fòlic és un tipus de vitamina B que ajuda el cos a produir i mantenir cèl·lules noves i a prevenir els canvis d’ADN causants de càncer.

L’àcid fòlic se sol trobar en diversos aliments, com ara:

• fruites (plàtans, taronges, llimones)
• fulles verdes (espinacs, enciams i bròquil)
• llegums (mongetes seques i pèsols)
• espàrrecs
• bolets i llevats
• vedella (fetge i ronyó)
• suc de fruita (suc de taronja i suc de tomàquet)

Mentrestant, els que s’han format en suplements o medicaments addicionals, s’utilitzen generalment per donar suport a la ingesta d’àcid fòlic al cos.

Aquest medicament també s’utilitza per tractar diverses afeccions causades per la manca d’aportació de folats, com ara problemes hepàtics, addicció a l’alcohol, inflamació de les parets del tracte digestiu i diàlisi renal.

Altres funcions de l'àcid fòlic inclouen:

• prevenir el càncer de còlon, càncer de coll uterí, malalties del cor i l’ictus
• reduir el risc de malalties del cor
• tractar la pèrdua de memòria, la malaltia d'Alzheimer
• tractar la pèrdua auditiva per edat
• prevenir les cataractes
• reduir els signes d’envelliment com l’osteoporosi
• alleuja els símptomes de la síndrome de les cames inquietes
• mbhelp problemes de son, depressió, problemes musculars
• ajuda amb problemes cutanis com el vitiligo

Si està embarassada, és possible que necessiti aquest suplement d’àcid fòlic per evitar defectes congènits en el bebè en el futur. Per obtenir més informació, consulteu el vostre ginecòleg.

Com es pren l’àcid fòlic?

Preneu àcid fòlic segons les indicacions del vostre metge amb un got ple d’aigua. No l’heu de beure en quantitats superiors ni durant més temps del recomanat.

El vostre metge pot canviar la dosi de tant en tant per assegurar-vos que obtindreu la millor eficàcia d’aquest medicament.

Com emmagatzemar aquest medicament?

Aquesta vitamina s’emmagatzema millor a temperatura ambient, lluny de la llum solar directa. No guardeu-lo en llocs humits, al bany o congelador.

És possible que altres marques d’aquest medicament tinguin diferents normes d’emmagatzematge. Observeu les instruccions d’emmagatzematge del paquet del producte o pregunteu al vostre farmacèutic. Mantingueu tots els medicaments lluny de nens i mascotes.

No llenceu els medicaments pel vàter o desguàs, tret que se us indiqui això. Descartar aquest producte quan hagi caducat o quan ja no sigui necessari.

Consulteu el vostre farmacèutic o l’agència local d’eliminació de residus sobre com eliminar el producte amb seguretat.

Dosi d’àcid fòlic

La informació següent no es pot utilitzar com a substitut del consell mèdic. Consulteu SEMPRE al vostre metge o farmacèutic abans d’utilitzar aquest medicament.

Quina és la dosi d’àcid fòlic per a adults?

La següent és la dosi recomanada d’àcid fòlic per a adults:

Dosi normal per a adults en anèmia megaloblàstica

Dosi curativa: 1 mg al dia, es pot prendre per via oral, per via muscular, per via intravenosa i per la pell.

• Dosi de manteniment per a adults: 0,4 mg diaris
• Dosi de manteniment per a dones embarassades i en període de lactància: 0,8 mg al dia

La dosi mínima per a aquest tractament és de 0,1 mg diàriament.

Dosi normal en adults per deficiència d’àcid fòlic

• Dosi per a adults: 400 mcg per via oral, injecció per via muscular (intramuscular / IM), sota la pell (subcutània) o per vena (intravenosa / IV) un cop al dia.
• Dosi per a dones en edat fèrtil, embarassades: 600 mcg per via oral, injecció per via muscular (intramuscular / IM), sota la pell (subcutània) o vas sanguini (intravenós / IV) un cop al dia
• Dosi per a dones en període de lactància: 500 mcg per via oral, injecció per via muscular (intramuscular / IM), sota la pell (subcutània) o per vena (intravenosa / IV) un cop al dia

Quina és la dosi d’àcid fòlic per als nens?

La següent és la dosi recomanada d’àcid fòlic per a nens:

Dosi normal en nens amb anèmia megaloblàstica

• Lactants: 0,1 mg per via oral, intravenosa, per sota de la pell o IV un cop al dia.
• Nens menors de 4 anys: fins a 0,3 mg per via oral, per via intravenosa, per sota de la pell o IV un cop al dia.
• Nens de 4 anys o més: 0,4 mg per via oral, injecció muscular, per sota de la pell o IV un cop al dia.

La dosi mínima és de 0,1 mg diàriament

Dosi normal per a nens amb deficiència d’àcid fòlic

• Per a lactants: 0,1 mg per via oral, injecció a través del múscul, per sota de la pell o IV un cop al dia.
• Per a nens menors de 4 anys: fins a 0,3 mg per via oral, per via intravenosa, sota la pell o IV un cop al dia.
• Per a nens de 4 anys o més: 0,4 mg per via oral, intravenosa, per sota de la pell o IV un cop al dia..

La dosi mínima és de 0,1 mg diàriament

La dosi normal del vostre fill per al requisit diari recomanat de suplements vitamínics / minerals

• Nadons prematurs: 50 mcg presos per boca diàriament
• Lactants de 0 a 6 mesos: 65 mcg presos diàriament
• Nens de 1 a 3 anys: es prenen 150 mcg diàriament
• Nens de 4 a 8 anys: 200 mcg diàriament
• Nens de 9-13 anys: 300 mcg per dia per via oral
• Adolescents a partir de 14 anys: 400 mcg preses diàriament

En quines dosis està disponible aquest medicament?

L’àcid fòlic està disponible en càpsules, injeccions i comprimits amb les mides següents:

• Càpsules orals: 5 mg, 20 mg
• Solució, injecció, folat de sodi: 5 mg / ml
• Comprimit, per via oral: 400 mcg, 800 mcg, 1 mg
• Comprimits, presos per via oral: 400 mcg, 800 mcg

Efectes secundaris de l'àcid fòlic

Quins efectes secundaris es poden produir en beure àcid fòlic?

L’àcid fòlic sol tenir molt pocs efectes secundaris. Si teniu efectes inusuals en consumir aquest producte, informeu-ho al vostre metge.

Els efectes secundaris de l’ús d’àcid fòlic són els següents:

• febre alta
• pell vermella
• falta d'alè
• erupció cutània
• pruïja de la pell
• Opressió al pit
• dificultat per respirar
• sibilàncies

No obstant això, no tots els que prenen àcid fòlic experimentaran els efectes secundaris que s’han esmentat. Pot haver-hi alguns efectes secundaris no esmentats anteriorment.

Si observeu algun dels símptomes següents d’una reacció al·lèrgica greu, busqueu ajuda mèdica immediatament:

• erupció cutània
• pruïja acompanyada d'inflor (especialment de la cara, la llengua i la gola)
• marejos o mal de cap intens
• dificultat per respirar

Si teniu cap dubte sobre els efectes secundaris, consulteu un metge o farmacèutic.

Advertiments i precaucions

Què s’ha de saber abans d’utilitzar àcid fòlic?

Abans de decidir-vos a prendre aquesta vitamina, heu de fer diverses coses, a saber:

• Assegureu-vos que no tingueu cap reacció al·lèrgica al medicament, perquè si teniu al·lèrgia a l’àcid fòlic, no hauríeu de prendre aquest medicament.
• Assegureu-vos que no tingueu cap altre problema de salut greu. Si teniu altres malalties, és possible que el vostre metge hagi de canviar la dosi per adaptar-la a les vostres condicions i necessitats. De fet, en certs casos, el vostre metge pot haver de fer proves mèdiques per assegurar-vos que prendre àcid fòlic és segur per a vosaltres.
• Informeu al seu metge si té problemes renals o està en diàlisi renal
• Informeu al vostre metge si teniu anèmia hemolítica, que és una afecció en què els glòbuls vermells es destrueixen més ràpidament del que es formen.
• Informeu al vostre metge si teniu anèmia perniciosa, que és una afecció quan el cos no pot produir prou glòbuls vermells a causa d’una deficiència de vitamina B12.
• Informeu al vostre metge si teniu anèmia, però no ha estat diagnosticada per un metge ni ha estat confirmada per proves de laboratori
• Informeu al vostre metge si teniu una infecció
• Informeu al vostre metge si sou alcohòlic

L’àcid fòlic és segur per a les dones embarassades i en període de lactància?

Quan estigueu embarassades, assegureu-vos de consultar sempre amb el vostre metge sobre les vitamines que preneu. Només s’ha de prendre certes vitamines si els beneficis superen els possibles riscos.

Beure àcid fòlic es pot classificar com a segur sempre que el vostre metge ho recomani. L’Administració d’Aliments i Medicaments dels Estats Units (FDA) classifica aquest suplement en un risc d’embaràs de categoria A, també conegut com a no risc

Les següents referències a les categories de risc d'embaràs segons la FDA:

• A = Sense risc
• B = Cap risc en diversos estudis
• C = Pot ser arriscat
• D = Hi ha proves positives de risc
• X = Contraindicat
• N = Desconegut

La condició de la deficiència d’àcid fòlic és una cosa que sovint ataca les dones embarassades. Això pot donar lloc a una formació incompleta del fetus que provoca defectes congènits.

Per això, Centre de Control de Malalties dels EUA recomana, tal com es publica en un dels articles de la pàgina Drugs.com, que les dones embarassades consumeixin fins a 0,4 mg d'àcid fòlic al dia.

Mentrestant, per a les dones embarassades que tinguin antecedents de parir un nadó amb defectes congènits, com ara el fet de no tancar el tub neural, la dosi d’àcid fòlic que s’administra serà més gran, que és de 4 mg al dia.

Beure àcid fòlic que alleta és una bona cosa i no perjudica les mares lactants i els nadons que encara estan alletant. Tot i que pot ser alliberat amb la llet materna i consumit pel nadó, l'àcid fòlic és útil per ajudar a complir la nutrició dels nadons.

A més, no es van detectar efectes secundaris en la mare i el nadó després de prendre aquest suplement.

Interaccions amb fàrmacs

Quins medicaments poden interactuar amb l'àcid fòlic?

Alguns medicaments que es prenen junts tenen el risc de provocar interaccions medicamentoses. Només si és necessari, el metge pot prescriure-la amb alguns ajustos i precaucions.

Hi ha 25 tipus de medicaments que sovint interactuen amb l'àcid fòlic, inclosos:

• Aspirina
• Biotina (cabell, pell i ungles, Appearex)
• Calci 600 D (calci / vitamina d)
• CoQ10 (ubiquinona)
• Cymbalta (duloxetina)
• Oli de peix (àcids grassos poliinsaturats omega-3)
• Lasix (furosemida)
• levotiroxina (Synthroid, Levoxyl, Tyrosint, Levothroid, Eltroxin, Levothyrox, Euthyrox, Unithroid, L Thyroxine Roche, Levo-T, Oroxine, Eutroxsig, Novothyrox, Tyrosint-Sol, Levotabs, Levotec, Evotrox)
• Lipitor (atorvastatina)
• Lyrica (pregabalina)
• metotrexat (Trexall, Rasuvo, Metotrexat LPF Sodium, Otrexup, Rheumatrex Dose Pack, Xatmep, Folex PFS)
• Nexium (esomeprazol)
• Plaquenil (hidroxicloroquina)
• Plavix (clopidogrel)
• Singulair (montelukast)
• sulfasalazina (pestanyes EN de Azulfidina, Sulfazina, Azulfidina)
• Sintroide (levotiroxina)
• Tylenol (acetaminofè)
• Vitamina B12 (cianocobalamina)
• Vitamina B6 (piridoxina)
• Vitamina C (àcid ascòrbic)
• Vitamina d
• Vitamina D2 (ergocalciferol)
• Vitamina D3 (colecalciferol)
• Vitamines (multivitamíniques)
• warfarina (Coumadin, Jantoven)
• Xanax (alprazolam)

Els aliments o l'alcohol poden interactuar amb l'àcid fòlic?

Alguns medicaments no s’han d’utilitzar durant els àpats ni quan es mengen determinats aliments, ja que es poden produir interaccions medicamentoses. Fumar o consumir alcohol amb certes drogues també pot provocar interaccions.

Parleu del vostre ús de drogues amb aliments, alcohol o tabac amb el vostre proveïdor d’atenció mèdica, ja que hi pot haver interaccions entre alcohol i tabac amb aquestes vitamines.

Quines condicions de salut poden interactuar amb l'àcid fòlic?

Algunes condicions de salut que teniu poden afectar el funcionament de l’àcid fòlic. Informeu sempre al vostre metge si teniu altres problemes de salut, especialment anèmia perniciosa, que és un tipus d’anèmia causada per la manca de nivells de vitamina B12 al cos.

Prendre àcid fòlic mentre tingueu anèmia perniciosa pot causar efectes secundaris greus. Cal assegurar-se que no té anèmia perniciosa abans de començar a utilitzar aquest suplement dietètic.

Sobredosi

Què he de fer en cas d'emergència o sobredosi?

En cas d’emergència o sobredosi, poseu-vos en contacte amb el proveïdor local de serveis d’emergències (112) o immediatament al servei d’urgències de l’hospital més proper.

Els símptomes d’una sobredosi que es pot produir en prendre àcid fòlic són:

• entumit
• mal de llengua i boca
• feble
• no puc concentrar-me
• sentir-se confós i acabar sentint cansat

Què he de fer si oblideu una dosi?

Si oblideu una dosi d’aquest medicament, preneu-la immediatament. Tanmateix, si s’acosta el moment de prendre la següent dosi, ometeu la dosi perduda i torneu al vostre horari habitual de beure.

Tot i que es classifica com a segur, no us obligueu a prendre aquest complement alimentari amb una dosi més gran de l’habitual. No dupliqueu la dosi perquè si ho feu sense la direcció i l’aprovació del vostre metge, pot experimentar greus problemes de salut.

Hola Grup de salut no proporciona assessorament mèdic, diagnòstic ni tractament.