Taula de continguts:
- Quines són les causes de l'absència de la menstruació?
- Estrès
- Pèrdua de pes de sobte
- Sobrepès
- Exercici excessiu
- Píndoles anticonceptius
- Menopausa
- Síndrome de l'ovari poliquístic (SOP)
La llarga espera de l'arribada de convidats mensuals pot ser un ritual que us emocioni. En la majoria dels casos, no tenir el període menstrual és el clàssic signe que és positiu durant l’embaràs. No obstant això, si després de repetides proves d'embaràs negatives, l'absència de la regla aquest mes pot ser un signe de certs problemes de salut.
Quines són les causes de l'absència de la menstruació?
Si els vostres períodes han estat regulars, però en els darrers 3-6 mesos heu tingut poques vegades o mai els períodes, a continuació, es detallen algunes de les causes més probables:
Estrès
Si teniu estrès, el cicle menstrual pot trigar més o acabar amb més rapidesa, o bé es pot aturar del tot.
Calma la teva ment i pren-te temps per relaxar-te. Fer exercici regularment, com córrer, nedar i fer ioga, us pot ajudar a relaxar-vos. Els exercicis de respiració també poden ajudar.
Pèrdua de pes de sobte
La pèrdua excessiva de pes o la pèrdua sobtada de pes poden ser la causa de la no menstruació perquè la producció d'hormones necessàries per a l'ovulació està inhibida.
Sobrepès
Tenir sobrepès o obesitat també pot afectar el cicle menstrual. Si teniu sobrepès, el vostre cos pot produir excés d’estrògens, una hormona que regula el sistema reproductiu de les dones.
L’excés d’estrògens pot afectar la freqüència amb què es pren la menstruació i també pot ser causa de la manca de la menstruació.
Exercici excessiu
L’exercici intens i excessiu pot afectar les hormones que tenen un paper en el procés menstrual. La pèrdua excessiva de greix corporal mitjançant exercicis intensos també pot aturar la fase d’ovulació.
Píndoles anticonceptius
Prendre píndoles anticonceptives pot causar períodes irregulars. Diversos altres tipus d’anticoncepció, com ara els anticonceptius injectables i els anticonceptius en espiral (DIU), també poden fer que la menstruació s’aturi completament.
No obstant això, els períodes normalment tornaran quan deixeu de prendre píndoles anticonceptives.
Menopausa
És possible que comenceu a no tenir període a mesura que us acosteu a la menopausa. Això es deu al fet que els nivells d’estrògens començaran a disminuir i l’ovulació esdevindrà menys regular. Després de la menopausa, la menstruació s’aturarà completament.
La menopausa és una part natural del procés d’envelliment de les dones, que sol produir-se entre els 45 i els 55 anys.
Síndrome de l'ovari poliquístic (SOP)
La síndrome de l’ovari poliquístic (SOP) és un problema amb l’equilibri de les hormones femenines. Les dones amb SOP experimentaran excés d’hormones androgèniques que poden inhibir el procés d’ovulació.
Les dones amb SOP també solen tenir quists petits (sacs plens de líquid) que fan que els seus ovaris s’engrandeixin. Aquests quists són inofensius, però poden prevenir l’ovulació.
x
