Taula de continguts:
- La causa dels nens més baixos que els seus companys
- 1. Consum alimentari insuficient
- Proteïna
- Zinc o zinc
- Vitamina A.
- 2. Els nadons neixen amb baix pes
- 3. No exclusivament alletat al pit
- 4. Infeccions freqüents i recurrents
- 5. No completeu la vacunació bàsica
- 6. Patrons deficients de parentalitat i coneixement de la nutrició
- 7. El medi ambient no està net i el sanejament és dolent
Has notat mai l’alçada del teu petit? El vostre fill és més petit que els seus companys de la seva edat? Si l'alçada d'un nen, inclosos els nens petits, és molt llunyana o bastant curta en comparació amb altres nens de la seva edat, haureu d'estar atents. És possible que tingui el vostre fill retardant o alçada com a resultat de la desnutrició crònica.
La causa dels nens més baixos que els seus companys
Moltes coses afecten el creixement de l’alçada en els nens. Les noies, per exemple, solen ser més altes quan són nens, però més curtes quan són adolescents en comparació amb els nois.
A continuació es detallen algunes de les causes que poden causar que els nens, inclòs el vostre nen petit, siguin més curts que els altres nens:
1. Consum alimentari insuficient
Els problemes d’estat nutricional són el principal que causa alteracions en el desenvolupament dels nens i els fa més curts.
Es pot causar que els nens petits siguin baixos perquè no es compleixen les necessitats nutricionals per afavorir el seu creixement. Pel que fa a alguns nutrients que són importants per al creixement ossi, a saber:
Proteïna
Aquests nutrients macro juguen un paper en la construcció i manteniment dels teixits corporals. La proteïna també és necessària per al procés de creixement del nen, de manera que els nens, inclosos els nens petits, puguin aconseguir un creixement ideal.
Citant a la pàgina Food Insight, les proteïnes tenen un paper en el desenvolupament dels nens. La proteïna funciona com a cèl·lules de construcció del cos, el desenvolupament cerebral, les hormones i el creixement d’estructures corporals com els músculs.
Diversos estudis del Journal of Nutrition Reviews han demostrat el paper de les proteïnes en l'alçada dels nens. Els nens que reben aliments rics en proteïnes, especialment proteïnes animals, tenen una alçada mitjana mitjana fins i tot superior als nens de la seva edat.
Mentrestant, els nens que no reben prou proteïnes solen ser més baixos.
Zinc o zinc
Aquest contingut és un tipus de micronutrient que es troba a gairebé totes les cèl·lules i teixits del cos. El zinc per al desenvolupament infantil té un paper important per ajudar a multiplicar les cèl·lules de creixement
Si una persona té deficiència de zinc, aquesta afecció afectarà el sistema immunitari. La major quantitat de zinc del cos es troba als ossos, els cabells, la pròstata i els ulls.
Ferro
Al voltant del 70 per cent del ferro del cos es troba en forma d’hemoglobina a la sang. L’hemoglobina és una substància que funciona per distribuir aliments i oxigen per tot el cos.
El ferro també és necessari en nens en creixement, inclosos els nens petits. Ho demostren les investigacions realitzades al saharaui.
Aquest estudi mostra que els nens amb deficiència de ferro tenen una alçada menor que els del grup suficient amb ferro.
Vitamina A.
Les vitamines són liposolubles i tenen la funció principal de protegir el sentit de la vista i tenen un paper important en el creixement i el sistema immunitari.
Un dels símptomes de la deficiència de vitamina A és el procés de creixement interromput perquè el nen no pugui assolir l’alçada òptima.
Per reduir el problema de la deficiència de vitamina A en nens susceptibles, el nadó hauria d’aconseguir suplements de vitamina A cada 1 any 2 vegades.
2. Els nadons neixen amb baix pes
Es diu que els nens nascuts que pesen menys de 2.500 grams tenen un pes baix al naixement. El baix pes al néixer és en realitat una condició de desnutrició que es produeix fins i tot quan el bebè encara està a l’úter.
Aquesta deficiència nutricional continua quan el nadó neix i, finalment, interfereix en el seu creixement. Moltes coses provoquen un baix pes al néixer.
No obstant això, la majoria d'ells són causats per la dieta i l'estil de vida poc saludables de la mare abans de l'embaràs i durant l'embaràs.
No només durant l’embaràs, fins i tot abans que es produeixi el procés de fecundació, també pot afectar el creixement d’un nen fins que sigui adolescent.
3. No exclusivament alletat al pit
La lactància materna és un factor important que pot determinar l’alçada d’un nen. La llet materna no només és bona per al sistema immunitari del nadó, sinó que l’OMS afirma que la llet materna té un paper important en el desenvolupament infantil.
La lactància materna exclusiva és la millor manera de proporcionar nutrició als nadons, de manera que és molt important donar suport a les mares que alleten còmodament en qualsevol moment i lloc.
Els cervells dels nens tenen canvis en els primers tres anys. Les connexions neuronals es formen més ràpidament que altres etapes.
La llet materna donada als nadons també pot prevenir diverses malalties infeccioses que també poden afectar directament el creixement ossi.
4. Infeccions freqüents i recurrents
Els nens, especialment els nens que encara tenen menys de cinc anys, són molt susceptibles a la infecció perquè el seu sistema immunitari encara no és fort.
La infecció que pateixen els nens interferirà amb l’absorció de nutrients que s’han digerit dels aliments.
Quan això succeeix contínuament, pot provocar que el nen petit tingui deficiència de nutrients i el faci més baix que altres nens. De fet, els nutrients són necessaris per al procés de creixement del nen.
Per tant, els nens que sovint experimenten infeccions, com febre, tos, secreció nasal, diarrea durant molt de temps i que poden tenir una alçada més curta en repetides ocasions que els seus companys.
Ho demostra la investigació realitzada a Guetemala, que els nens que sovint experimenten cucs intestinals han frenat el creixement ossi.
5. No completeu la vacunació bàsica
Doneu als nens vacunes bàsiques completes? Les vacunes bàsiques que han de rebre els menors de cinc anys són:
- Bacillus calmette guerin (BCG)
- Difteria tos ferina pertussis–l'hepatitis B (DPT-HB)
- Difteria tos ferina pertussis–hepatitis b-hemophilus grip tipus b (DPT-HB-Hib)
- Hepatitis B en nounats
- Poliomielitis
- Sarampió
La vacunació és una manera eficaç de protegir els nens de diverses malalties que causen infecció.
S’ha explicat prèviament que els nens que experimenten infeccions freqüents solen tenir un cos més curt que els nens de la seva edat.
Per tant, hauríeu de proporcionar als nens vacunes bàsiques completes per mantenir la seva salut i estat nutricional.
6. Patrons deficients de parentalitat i coneixement de la nutrició
Els pares tenen un paper a l’hora de cuidar i cuidar els seus fills proporcionant menjar, banyant-se, canviant bolquers, etc.
Els patrons de criança i el mal coneixement dels pares sobre salut i nutrició, per descomptat, tindran un impacte indirecte en la salut i el creixement del nadó.
Per tant, els pares (tant pare com mare) que tenen bons estils i coneixements parentals tendeixen a tenir fills sans amb un bon estat nutricional.
7. El medi ambient no està net i el sanejament és dolent
La relació entre el sanejament i el comportament higiènic està estretament relacionada amb la propagació de la infecció, ja que és un factor indirecte que afecta l'estat nutricional dels nens.
Un comportament impur i un mal sanejament poden causar indirectament problemes de creixement en nens, inclosos els nens petits.
Aquest fet es veu reforçat per la investigació de la revista BMC Public Health sobre la neteja a Indonèsia. Els resultats mostren que les males condicions de latrines i sanejament augmenten les possibilitats de retard en comparació amb les latrines més netes.
En el mateix estudi, es va afirmar que, per reduir l’estat dels nens menors de cinc anys, s’ha de començar a millorar el sanejament i la higiene ambiental.
x
