6 Pautes per educar i educar els nens amb TDAH

Quan els experts diagnostiquen per primera vegada al vostre fill un trastorn per dèficit d’atenció / hiperactivitat, també conegut com a TDAH, la vostra primera reacció és la incredulitat. Com és possible que al principi penséssiu que el vostre fill era només un nen molt actiu i curiós, de fet el diagnòstic d’experts amb TDAH?

Tanmateix, és impossible que no negueu la realitat constantment? Per descomptat, heu de prendre mesures per educar i educar els vostres fills en aquestes condicions. Aquí teniu maneres d’educar el vostre fill amb TDAH.

1. Sigues honest amb el teu fill sobre el seu TDAH

No s’anima als pares a mantenir el TDAH en secret per part dels seus fills. Tampoc no s’anima als pares a mentir als seus fills sobre el TDAH. Informeu honestament del vostre TDAH al vostre fill.

Feu-los saber també que aquest TDAH no va ser causat per culpa o morositat. En estar obert al seu fill sobre el seu estat, alleugereu l’estigma que té el vostre fill en relació amb el TDAH. Els vostres fills han de saber qui són i entendre que poden controlar-lo.

2. No cal que els nens siguin "millors"

De fet, els nens amb TDAH poden ser més inconsistents que els nens normals. Per exemple, avui la seva prova val 90, demà pot ser 60. Demà passat pot ser una història diferent, potser sigui 70. Però la setmana que ve, potser sigui 95.

Si teniu això, els pares solen dir immediatament: "Si ahir vau ser bo, per què no avui?" Però el que realment passa amb els nens amb TDAH és que en realitat són molt intel·ligents. Saben què han de fer, però de vegades no saben com començar.

A més, com ja s'ha esmentat, de vegades són inconsistents. Això és el que de vegades malinterpreta la persona mitjana.

3. No deixeu que el TDAH sigui una excusa per a nens irresponsables

Sí, el TDAH fa que els nens facin coses més difícils. Tot i això, això no vol dir que el TDAH sigui una excusa per a nens irresponsables. Per exemple, un nen amb TDAH diu "No necessito fer deures perquè tinc TDAH".

De fet, el nen pot fer deures, tot i que requereix més esforç que els nens normals. Canvieu la mentalitat del vostre fill perquè digui: "Sí, tinc TDAH. Però encara puc fer els deures ".

4. Implementar regles i conseqüències lentament

Per als nens amb TDAH, és més fàcil per als pares aplicar regles i conseqüències verbalment i per escrit. Per exemple, els pares podrien publicar a la casa una llista de les responsabilitats i les normes dels fills.

Si vols donar recompenses també és un regal per al vostre fill, està bé. Tot i això, no doneu al vostre fill un regal d’atracció per alguna cosa que encara sigui vella, per exemple: "El pare et comprarà una bicicleta quan vagis a classe l'any vinent".

Els nens amb TDAH tenen problemes per planificar el futur, de manera que no tindria sentit prometre un nou regal per a l’any vinent. D'una altra manera, recompenses intentar donar-se en un futur proper, per exemple, tenir una llicència per jugar jocs fora del temps predeterminat, etc.

Els pares també han d’explicar les conseqüències amb claredat. Després d'això, apliqueu les conseqüències que s'han produït de manera lenta però ferma. Potser de vegades els pares se senten frustrats i cansats de tractar amb els seus fills, però intenten no educar els seus fills en la ira.

Pot ser difícil si els pares d’aquests nens també tinguin TDAH, perquè el TDAH pot ser congènit. Els pares que també tenen TDAH poden renyar la seva ira perquè ells mateixos també tenen un problema amb el seu comportament impulsiu. Per a això, es recomana als pares que controlin primer el TDAH i després intentin ser un bon exemple per als seus fills.

5. Ajudeu el vostre fill a descobrir els seus punts forts

Sovint s’exclouen els nens amb TDAH. Això pot fer que el nen se senti insegur i deprimit. Els nens amb TDAH tenen una sensació de manca d’autoestima des que tenien 8 anys.

Aquests nens poden sentir: "No hi puc fer res. Per què he d’estar tan cansat, proveu-ho? A més, la gent encara no pensarà en mi, de debò ". Molts d’aquests nens estaven desanimats i deprimits.

Aquí, els pares juguen un paper per revifar l’entusiasme dels seus fills. Normalment, si a aquests nens amb TDAH els interessa alguna cosa, aquests nens poden dominar-ho tant com la capacitat de les persones de 5 anys per sobre de la seva edat.

Per tant, podeu dir al vostre fill: “Mireu, potser esteu dèbil en aquesta zona. Però, teniu un altre avantatge, oi? Fins i tot els vostres amics no han pogut fer el que ja podeu fer ".

6. No sigueu sobreprotector del vostre fill

Amb el pas del temps, és clar, aquests nens amb TDAH creixeran. Han d’aprendre a ser independents. La majoria dels pares intenten resoldre tots els problemes que experimenten els seus fills. Això no és bo, perquè el nen pensarà: "Tinc deficiències i segur que pare solucionaré tots els meus problemes".

Intenteu que no us expliqui tot el que hauria de fer el vostre fill, però intenteu que el vostre fill li pregunti què ha de fer. Als primers dies, potser aquests nens encara necessiten la vostra direcció. Però cada cop s’hi acostuma fins que realment prenen les seves pròpies decisions per resoldre els seus problemes.

Ensenyeu al vostre fill a aprendre a ser independent, cosa que és difícil de fer per als nens amb TDAH.

Tractament conductual per a nens amb TDAH

Si teniu problemes per educar el vostre fill amb TDAH, no us preocupeu. Hi ha una teràpia alternativa per a vosaltres, que es diu "teràpia conductual". Bàsicament, aquesta teràpia té com a objectiu fer-vos aplicar les 6 coses que s’han esmentat anteriorment. És que, amb aquesta teràpia, els experts en salut mental rebran un programa i una mena de classe. Aquesta teràpia es pot fer prenent medicaments o no prenent medicaments.

A continuació, es detallen tres elements d’aquesta teràpia:

1. Establir objectius / objectius

Tu i el vostre supervisor ajudareu el nen a establir i assolir un objectiu específic. Exemples d’objectius que es poden fer, com ara fer deures, jugar amb els amics al parc, seure a una taula estudiant durant una hora o altres.

2. Crea recompenses i conseqüències

El vostre fill obtindrà una recompensa o un càstig en funció del que faci. Per exemple, si aconsegueixen l'objectiu que van marcar, se'ls donarà temps addicional per jugar a l'ordinador. Per contra, si es comporten negativament, passareu menys temps jugant jocs ells.

3. Sigui constant en la teràpia en curs

És molt important aplicar els 2 elements anteriors fins que el nen pugui fer allò que se li ha ensenyat ell mateix (sense l'ajut d'un pare o tutor).