10 Problemes de les mares lactants i com superar-los

La lactància materna ha de ser una experiència agradable tant per a la mare com per al bebè, ja que hi ha molts avantatges de la lactància materna, inclosa la lactància materna exclusiva. Però, de vegades, sorgeixen diversos problemes a l’hora d’alletar tant la mare com el nadó, cosa que dificulta el procés. Quins són els problemes habituals que es produeixen en les mares i els bebès durant la lactància materna i com es poden superar?

Diversos problemes amb la lactància materna en mares i bebès

El problema de la lactància materna no és un mite de les mares lactants i els reptes de la lactància materna sola, però també poden experimentar les mares com a lactants. De vegades, els nadons no sempre passen per la lactància amb facilitat i fluïdesa.

Per tant, perquè el procés d’alletament pugui ser més òptim, esbrineu els diversos problemes d’alletament que poden experimentar les mares i els nadons i com tractar-los adequadament.

A continuació, es detallen alguns problemes d’alletament que poden experimentar les mares i els nadons:

1. El problema dels mugrons adolorits quan la mare està lactant

Per a aquells que ho estigueu per primera vegada, és normal que els mugrons estiguin irritats o adolorits durant la lactància. Aquest és, de fet, un dels molts problemes de les mares i els bebès durant la lactància materna.

Tanmateix, no ho doneu per descomptat quan les butllofes o les nafres dels mugrons apareixen o empitjoren durant la lactància.

Les causes dels mugrons adolorits durant la lactància poden variar.

Des de la pàgina del NHS, la dificultat dels bebès per enganxar-se la boca als mugrons de la mare sol ser la causa més freqüent de butllofes o llagues durant el període de lactància.

Si la boca del bebè no està ben fixada, el bebè xuclarà o estirarà el mugró massa profundament, cosa que pot fer-li mal.

La lactància materna inadequada també pot causar dolor als mugrons, esclatats i sagnants quan es dóna el pit. El mugró es pot atrapar entre la llengua i el paladar del bebè o fins i tot es pot mossegar.

És per això que algunes mares que donen la lactància materna senten els mugrons adolorits i enrogits després de la lactància materna.

Pot ser un senyal que la posició de la lactància materna no és correcta, de manera que la boca i els pits del bebè no queden “bloquejats” correctament.

Quan la posició de la lactància materna es fa correctament, el nadó pot arribar bé als mugrons i pot alletar la llet sense problemes.

Consells per fer front als mugrons adolorits o adolorits durant la lactància materna

A continuació s’explica com fer front als mugrons adolorits o adolorits durant la lactància materna per facilitar-ne les mares i els nadons:

• Assegureu-vos que el nadó xucla totes les parts del mugró i l’areola del pit mentre s’alimenta.
• Quan vulgueu treure el mugró de la succió del bebè, separeu la boca del bebè amb el mugró lentament prement el pit a prop de la boca del nadó amb el dit índex.
• Deixeu assecar els mugrons abans de tornar a vestir-vos.
• Eviteu utilitzar sabó als mugrons, ja que això us pot assecar la pell.
• Doneu compreses calentes als mugrons.
• Pren el costum de començar a alletar des de la part del pit que no sent dolor primer.
• Us recomanem que porteu un sostenidor de cotó perquè la circulació de l'aire als pits sigui bona, encara millor si porteu un sostenidor d'infermeria.
• Apliqueu una mica de la llet materna a la zona del mugró lesionat, això és útil per accelerar la cicatrització del mugró adolorit. Com que el contingut d’anticossos de la llet materna manté els mugrons sans.

Depenent de la vostra afecció, el metge també pot prescriure medicaments per als mugrons adolorits durant la lactància materna. Prenguem, per exemple, ungüent de lanolina com a crema hidratant als mugrons i un antibiòtic tòpic per tractar els mugrons adolorits durant la lactància materna a causa d’una infecció bacteriana.

Una altra opció de medicació per alleujar els mugrons o les llagues durant la lactància són els antibiòtics sistèmics. Normalment es recomana aquest medicament quan apareix una secreció o pus a causa d’una infecció bacteriana.

A més, els medicaments antifúngics també es poden utilitzar per tractar els mugrons o les nafres adolorides durant la lactància materna causada per una infecció per fongs.

Abans d’alletar, assegureu-vos que els mugrons estiguin nets de butllofes o talls de crema de mugrons perquè el nadó no els mengi.

També podeu prendre analgèsics per alleujar les queixes de mugrons o nafres adolorides durant la lactància materna, per exemple, acetaminofè (Tylenol) i ibuprofè (Advil).

2. Problemes amb els pits inflats durant la lactància

Els pits inflats són un dels diversos problemes de les mares i els bebès quan alleten. Això es podria deure a una acumulació de llet al pit, que la fa sentir gran, plena i dura.

Citant la pàgina de l'Oficina de Salut de la Dona, l'acumulació de llet materna es deu al conducte que se suposa que drena la llet de les glàndules mamàries al mugró, que està bloquejat.

Aquest conducte de llet bloquejat és el que fa sentir dolor als pits acompanyat d’inflor.

Aquest bloqueig dels conductes de la llet no sol produir-se directament a banda i banda del pit alhora, sinó només un d’ells.

Aquest període de pit inflat sol durar els primers dies o setmanes durant la lactància.

Quan el cos intenta adaptar-se a la lactància materna, pot alleujar el dolor i la pressió dels pits.

Consells per tractar els pits inflats durant la lactància

A continuació s’explica com fer front als pits inflats durant la lactància materna per facilitar-los les mares i els nadons:

• Alletar el pit amb la freqüència possible segons els desitjos del nadó i no s’ha d’aturar si no està satisfet.
• Si el nadó està ple, però el subministrament de llet al pit encara és força, podeu eliminar-lo mitjançant un bombament. Ja sigui amb una bomba de mama elèctrica o manual.
• Donar compreses fredes o càlides als pits per reduir el dolor.
• Feu un massatge suau als pits, per exemple a la dutxa, quan els pits són regats per aigua freda o calenta.
• Proveu totes les posicions de lactància materna fins que vosaltres i el vostre nadó trobeu la posició més còmoda.
• Utilitzeu un sostenidor que no estigui massa ajustat perquè pot restringir el flux de llet.
• Assegureu-vos que obtingueu prou líquids i descanseu.

Si no es tracta correctament, la inflamació pot evolucionar cap a mastitis o inflamació dolorosa de la mama.

3. Problemes de mastitis en mares lactants

La mastitis és un problema d’alletament matern en mares i bebès que es caracteritza per la inflamació dels pits.

Quan el pit inflat està inflamat, és possible desenvolupar una infecció. Això significa que hi ha un creixement de bacteris al teixit mamari inflamat.

La mastitis es pot caracteritzar per uns pits vermells, durs, adolorits, calents i inflats. També podeu experimentar símptomes com calfreds, mals de cap, temperatura corporal elevada i fatiga com a signes de mastitis.

La mastitis també pot ser causada per una acumulació de llet al pit, per exemple, perquè els conductes de la llet estan bloquejats. Aquesta condició fa que la llet s’acumuli al pit de manera que el teixit mamari s’inflami.

Consells per tractar la mastitis durant la lactància materna

A continuació s’explica com fer front al problema de la mastitis durant la lactància materna per facilitar-ne les mares i els nadons:

• Poseu-vos en contacte immediatament amb el vostre metge si sentiu els símptomes de la mastitis perquè se'ls doni el tractament adequat.
• Intenta descansar molt i beure molts líquids.
• Apliqueu una compresa tèbia per alleujar la inflamació.
• Els nadons encara poden alletar al pit amb mastitis.
• Podeu alletar el vostre bebè d’un pit amb mastitis o d’un pit sa.
• El bombament de llet al pit es pot fer si fa mal quan el bebè alleta directament.
• Assegureu-vos que el nadó s’està alimentant correctament.
• Proveu diferents posicions de lactància per trobar la millor posició per al nadó, de manera que quedi ben fixat al pit.
• Lactància materna tantes vegades com vulgui el bebè.
• Expressar la llet materna a mà o amb bomba després de la lactància materna, especialment si creieu que el vostre bebè no es queda ben fixat.
• Eviteu portar roba o sostenidors ajustats fins que la mastitis s’hagi netejat.
• Proveu de fer massatges als pits molt suaument mentre el bebè s’està alimentant per ajudar a que la llet flueixi sense problemes.
• Prendre analgèsics, com ara ibuprofè o paracetamol per ajudar a alleujar el dolor.

Es poden produir problemes de mastitis en qualsevol moment durant el període de lactància materna, cosa que fa que la mare i el nadó siguin incòmodes.

No obstant això, és més freqüent en els primers tres mesos, especialment en la segona o tercera setmana. Aquests problemes d’alletament matern solen desaparèixer tan bon punt la mare i el nadó s’acostumen al procés.

4. El problema de la infecció per llevats en mares lactants

Les infeccions per llevats que es produeixen durant la lactància poden aparèixer a la boca del nadó o als pits, especialment a la zona del mugró.

Els símptomes d’aquest problema mamari durant la lactància solen incloure dolor, enrogiment i picor amb o sense erupció al pit.

Els mugrons esquerdats, pelats i fins i tot amb butllofes també poden ser un signe d’infecció per llevats. Tots els signes d’aquest problema es poden sentir durant o quan la mare no alleta.

Mentrestant, en els nadons, la infecció per llevats pot provocar taques blanques o vermelloses a la boca.

Tot i que no sempre experimenten totes les mares i nadons, la infecció per llevats és un dels problemes de lactància que no s’ha de subestimar.

Si creieu que el vostre bebè o vosaltres tenen una infecció per llevats, consulteu immediatament el vostre metge per obtenir un tractament immediat.

Consells per tractar la infecció per llevats durant la lactància materna

El metge us pot donar un medicament antifúngic que es pot aplicar directament al pit durant un període de temps determinat.

A més de rebre medicaments antifúngics, també s’administren medicaments antifúngics adequats per a nadons.

Això és important per evitar la transmissió del mugró a la boca del bebè i viceversa, així com per alleujar els símptomes d'una infecció per llevats, inclosos els pits amb pruïja durant la lactància.

Durant aquest temps de curació, és important prestar atenció a diverses maneres de tractar el problema de la infecció per llevats durant la lactància materna per facilitar-los tant a la mare com al nadó:

• Renteu i esterilitzeu tots els biberons, xumets, joguines per a nadons, bombes de pit i altres equips que entren en contacte directe amb el pit i la boca del nadó.
• Pren el costum de rentar-se les mans sempre abans i després de la lactància materna o quan estigui a punt de tocar un nadó.
• Renteu-vos les mans del vostre nadó regularment, sobretot després que el xucli els dits.
• Renteu les tovalloles, els sostenidors i la roba del vostre nadó amb aigua calenta.
• Canvieu rutinàriament els sostenidors cada dia.

Assegureu-vos que altres membres de la família no tinguin infeccions per llevats. Si teniu un o més símptomes relacionats amb una infecció per llevats, eviteu sortir a cuidar i tocar el nadó.

5. Pits grans quan es dóna el pit

La mida de la mama o de la llet pot resultar unilateral quan es dóna el pit.

La causa del pit gran unilateral quan es dóna el pit es pot deure a la producció de llet de manera més suau en un pit o el bebè prefereix mamar aquesta part del pit.

Una altra cosa que provoca els pits unilaterals durant la lactància és que la mida del pit pot ser unilateral.

Aquest costat del pit gran pot produir més llet durant la lactància materna.

Sí, és possible que el costat del pit gran quan es dóna el pit no pugui produir prou llet.

Com a resultat, la mida del pit pot aparèixer d’un costat més gran que l’altra quan es dóna el pit.

Consells per superar els pits grans durant la lactància

A continuació s’explica com fer front als problemes mamaris quan es dóna el pit per tal que la lactància sigui més fluïda:

• Primer alletament al costat més petit del pit
• Utilitzeu una bomba de mama per facilitar l’alliberament de llet als pits més petits
• Lactància materna alternativament al costat dret i esquerre del pit

6. Massa producció de llet

La producció de llet materna massa baixa o massa petita pot causar ansietat i preocupació per a la mare. Sobretot si és la primera vegada que teniu un bebè i comenceu a alletar.

Per això, també és un dels molts problemes amb la lactància materna en les mares. Tanmateix, no us preocupeu de manera immediata a causa d’un dels problemes amb la lactància materna en mares i bebès.

La bona notícia és que en realitat aquesta baixa producció de llet es pot superar sempre que la mare sàpiga quan el bebè vol alletar.

Com més sovint el nadó alimenti, més ràpida serà la llet dels pits buits, de manera que es pugui resoldre aquest problema de la lactància materna tant per a la mare com per al nadó.

Consells per fer front a una producció de llet massa baixa

A continuació, s’explica com solucionar el problema de la baixa producció de llet durant la lactància materna per facilitar-ne les mares i els nadons:

• Comproveu si la boca del nadó està fixada al mugró intentant que el nadó xucli totes les parts del mugró i de l’areola.
• Si el pestell és correcte, però el bebè no es fixa bé, intenteu que es comprovi el bebè.
• Alguns nadons poden tenir dificultats per alletar si tenen diverses afeccions, per exemple lligam de llengüeta.
• Els nadons haurien de poder alletar els dos pits. Assegureu-vos que el vostre petit sempre xucla activament i no s’adorm durant la lactància.
• Doneu llet materna al nadó el més sovint possible o segons la petició del bebè.
• Eviteu l’estrès i mengeu molts aliments que poden augmentar la producció de llet.
• Utilitzeu una bomba de mama per expressar la resta de llet que queda al pit per ajudar a augmentar el subministrament de llet.
• Intenta descansar, menjar i beure prou.
• Eviteu donar als nadons llet fórmula, aigua, cereals i altres aliments i begudes que puguin frustrar la lactància materna exclusiva durant els primers 6 mesos d’edat.

Assegureu-vos que també doneu llet materna regularment d’acord amb el calendari d’alimentació del bebè i apliqueu la forma adequada d’emmagatzemar la llet materna després del bombament.

Si aquestes solucions no ajuden, podeu consultar al vostre metge per conèixer possibles problemes de salut.

7. La producció de llet materna és massa

A diferència de la baixa producció de llet, una quantitat excessiva de llet també pot complicar el procés de lactància materna.

Aquesta condició pot suposar un desafiament i un problema per a la lactància materna, tant per a la mare com per al bebè.

El motiu és que una producció excessiva de llet pot provocar bloqueig dels conductes mamaris, engorgiment mamari i mastitis.

A més, aquest problema de lactància materna també pot dificultar les mares i els nadons, ja que crea pressió sobre els pits.

Com a resultat, deixar baix el reflex durant la lactància materna es pot controlar sense control, cosa que provoca el flux de llet molt fàcilment del pit.

Per als nadons, aquesta condició els pot provocar un excés de gas a l’estómac, exigents, escupir i vòmits després d’alletar.

Consells per fer front a una producció excessiva de llet

A continuació s’explica com fer front al problema de produir massa llet durant la lactància materna per facilitar-ne les mares i els nadons:

• Proveu d'oferir només un costat del pit al nadó a cada alimentació i, a continuació, torneu a donar l'altre costat del pit al cap de pocs minuts.
• Proveu la posició d’alletar mentre estigueu ajaguts o recolzats cap enrere en una cadira. Aquesta posició que desafia la gravetat pot, almenys, ajudar a frenar el flux de llet.
• Bombeu els pits per reduir la quantitat de llet.
• Intenteu alletar el vostre bebè abans que tingui molta gana per evitar que succioni massa.

8. Dolor mamari durant la lactància

Els pits adolorits que se senten adolorits durant la lactància són en realitat una condició normal que es produeix en primer lloc.

Això pot ser perquè no enteneu completament com alletar, la posició de la lactància materna, a la tècnica d’adherir la boca del nadó al mugró (tancar-se) correcte.

És aquest error a l’hora d’aplicar les tècniques de lactància materna per provocar dolor als pits en aquest moment.

És que aquestes queixes solen desaparèixer després d’acostumar-se a fer-ho.

Tot i això, si aquesta denúncia no desapareix, és un senyal que hi ha un problema. La causa del dolor mamari durant la lactància materna es pot deure a un enganxament inadequat del bebè o que el bebè ho experimenti corbata de llengua.

A més, les ferides causades per l’ús d’una bomba de mama, la presència de butllofes a la mama i les infeccions per fongs també causen dolor mamari quan es dóna el pit.

Consells per tractar els pits adolorits durant la lactància

A continuació s’explica com fer front als pits adolorits quan s’alleten les mares:

• Assegureu-vos que el bebè alleta correctament
• Mantingueu els pits secs
• Eviteu ajornar el temps per alletar
• Primer, eviteu ensabonar la zona del pit
• Utilitzeu una compresa freda
• Porta un sostenidor de la mida adequada

9. Problemes amb conductes bloquejats en mares lactants

Com es va esmentar anteriorment, els conductes obstruïts en mares que donen lactància poden causar diversos problemes.

Quan la lactància materna és incompleta, pot acumular-se als conductes mamaris perquè no es transmeti sense problemes.

Per tant, una de les claus perquè els conductes de la llet no estiguin bloquejats és alletar alternativament pels dos costats del pit fins que estigui completament acabat.

Com a altra opció, podeu utilitzar una bomba de mama si el vostre petit no pot alletar fins que no acabi.

Consells per superar els conductes lactis bloquejats durant la lactància materna

A continuació s’explica com solucionar el problema dels conductes de llet bloquejats en mares que donen lactància:

• Apliqueu una compresa tèbia durant uns 20 minuts a la part del pit obstruïda.
• Canvieu la posició de la lactància materna assenyalant la barbeta i la boca del nadó cap al costat del pit afectat perquè la lactància estigui completa.
• Alleta el teu nadó amb la teva posició a sobre del teu petit. La posició dels pits que apunta cap avall ajudarà a facilitar l’alliberament de llet.
• Feu massatges als pits mentre alleteu el nadó.
• Apliqueu una compresa tèbia uns minuts abans de donar el pit al vostre bebè per facilitar el pas de la llet.

10. Els nadons tenen dificultats per alletar a causa de la mida dels pits de la mare

Si teniu una mida de pit gran, la mida del mugró també és més gran. Això pot dificultar la fixació del bebè (enganxant-se).

La mida del pit gran també dificultarà la seva subjecció.

Consells per tractar amb nadons amb dificultats per alletar a causa de la mida dels pits de la mare

Podeu utilitzar una succió de la bomba de mama per fer que els mugrons siguin més llargs i prims abans que el bebè s’alimenti.

A mesura que el vostre bebè creixi, la mida més gran dels vostres pits i mugrons ja no serà un problema durant la lactància.

Si diversos problemes d’alletament que experimenta la mare impedeixen la lactància, no demoreu consultar un metge.

El metge descobrirà la causa i proporcionarà el tractament adequat segons la malaltia.

x