Casa Dades nutricionals 5 Beneficis de la fruita Matoa, la fruita amb un sabor únic i ric en nutrients
5 Beneficis de la fruita Matoa, la fruita amb un sabor únic i ric en nutrients

5 Beneficis de la fruita Matoa, la fruita amb un sabor únic i ric en nutrients

Taula de continguts:

Anonim

Heu sentit a parlar mai de la fruita Matoa? Potser la majoria no se senten familiaritzats amb aquest geni de la fruita. De fet, l'arbre matoa és una de les plantes natives d'Indonèsia. Les plantes que poden arribar als divuit metres d’alçada es troben a moltes zones de Papua. De manera única, el sabor de la fruita Matoa és com una barreja de diversos fruits del longan, del rambutan i del durian. Teniu curiositat pels avantatges de la fruita Matoa? Vine a veure l’explicació aquí.

Beneficis de la fruita Matoa

1. Ajudar a satisfer les necessitats de vitamines i minerals

Una de les raons per les quals hauríeu de provar de menjar fruita Matoa és que el contingut nutricional d’aquesta fruita és força elevat. La fruita Matoa és rica en vitamines C i E, de les quals es confia per evitar els radicals lliures del cos.

A més, la vitamina C també és útil per mantenir el sistema immunitari. Mentrestant, la vitamina E pot ajudar a mantenir la pell sana i la fertilitat masculina.

En aquesta consistència masticable, la fruita també conté diversos minerals com el calci i el potassi.

2. Ajudeu a evitar les malalties cròniques

Altres beneficis de la fruita Matoa són evitar les malalties cròniques com les malalties del cor, l’ictus i la diabetis. Per què aquesta fruita pot ajudar a prevenir atacs de malalties cròniques?

La fruita Matoa també és rica en tanins que són antioxidants. Els antioxidants són el principal antídot contra els radicals lliures del cos. Els radicals lliures fan que moltes cèl·lules es danyin, causant malalties cròniques i fins i tot càncer.

Tot i això, encara cal investigar més els beneficis d’aquest matoa. La raó és que els experts no saben quant de tanins s’ha de consumir perquè no es produeixin radicals lliures al cos.

3. Efectiu contra els gèrmens

Mengem fruita Matoa si voleu evitar malalties infeccioses. La raó és que els beneficis d’aquesta matoa són capaços d’evitar que els gèrmens entren i creixin al cos.

Les investigacions dutes a terme a Bogor (Java Occidental) van demostrar que la fruita matoa va aconseguir inhibir el desenvolupament de bacteris que causen infeccions respiratòries i de les vies urinàries.

De fet, els experts revelen que no és impossible que algun dia el fruit de Matoa es converteixi en una font d’ingredients naturals per fabricar antibiòtics.

4. Pot baixar la pressió arterial alta

Un altre avantatge de la fruita Matoa és que pot ajudar a controlar la pressió arterial alta. De fet, no només la carn del fruit, els extractes de les llavors i les fulles també han demostrat que ajuden a reduir la pressió arterial alta.

L’extracte de fruita Matoa conté substàncies que són diüresis, cosa que augmenta la quantitat de líquid alliberat del cos. Quan hi ha massa líquid al cos, la pressió arterial augmentarà automàticament. Per tant, si el nivell de líquid torna a la normalitat, pot disminuir la pressió arterial.

Un estudi de Bandung afirma que a una dosi de 100 mil·ligrams per quilogram de pes corporal, aquest extracte de matoa pot excretar aigua i sal a través de l'orina de manera que la pressió arterial d'una persona pugui baixar.

Tot i això, encara s’estudien tots els beneficis d’aquest fruit de Matoa. Tot i això, mai no fa mal provar aquesta fruita amb un sabor únic, ja que té fibra i nutrients que no són inferiors a la resta de fruites.


x

5 Beneficis de la fruita Matoa, la fruita amb un sabor únic i ric en nutrients

Selecció de l'editor