Consells per mantenir una parella amb trastorn límit de la personalitat

No és nou si hi ha gent trastorn límit de la personalitat (BPD) o trastorn límit de la personalitat és difícil mantenir la relació. Com no, hi ha una sèrie de reptes que cal superar quan es té parella trastorn límit de la personalitat.

Quins són aquests reptes i què cal fer per mantenir una relació amb BPD?

Desafia la parella amb trastorn límit de la personalitat

Trastorn límit de la personalitat (BPD) és una condició que afecta la manera com una persona gestiona les emocions i les reaccions.

Les persones amb BPD solen ser inestables emocionalment i poden tenir episodis d’ira, ansietat i depressió. Aquests episodis poden durar diverses hores fins que s’estabilitzen.

La inestabilitat emocional fa que les persones amb BPD rarament tinguin una relació duradora. Poden crear problemes en les relacions. Tot i això, tingueu en compte que les persones amb DPB sovint són amables i es preocupen per les seves parelles.

Per tant, moltes persones poden sentir-se atretes per aquells amb trastorn límit de la personalitat. Volen veure com s’utilitzen emocions i desitjos forts en un romanç per produir una relació divertida i apassionada.

Aquests són alguns dels reptes que hauran d’afrontar les parelles en les relacions amb els malalts personalitat límit reportat des de Límit límit a la llei.

1. Sentir-se descuidat

Una de les raons per les quals moltes persones no suporten una parella que ho tingui trastorn límit de la personalitat sovint se sent descuidat.

Ja veieu, les persones amb BPD solen tenir por de la soledat. No obstant això, aquests sentiments poden resultar massa afectuosos o tenir por de tenir una relació íntima. Com a resultat, no és estrany que us sentiu descuidats o que la vostra parella també sigui massa possessiva enganxós en qualsevol moment donat.

La por que resulta d’aquest símptoma de BPD els manté a la recerca de signes quan la seva parella els deixarà. Aquesta sensació d’ansietat sovint fa que les persones amb BPD malinterpretin i les faci reaccionar excessivament per por de ser abandonades.

2. Cicle erràtic de relacions

A més de sentir-se descuidat, parella amb trastorn límit de la personalitat sol tenir un cicle de relació erràtica. Això vol dir que al començament de la relació algú amb DPB sacrificarà qualsevol cosa per la seva parella perquè la relació funcioni sense problemes. De fet, també pensen que aquesta relació és perfecta.

En moments com aquest, sens dubte sembla romàntic per a qualsevol parella. Tot i això, les relacions no sempre són dolces. Quan algú amb DPB s’adona que la seva parella i la seva relació no són perfectes, tendeixen a veure les coses malament.

Sens dubte, això confon les persones que tenen relacions amb persones amb BPD. A més, també els costa reconèixer el fet que la gent comet errors i que ningú no sigui perfecte.

Aquest procés conegut com a devaluació provoca que les persones amb BPD s’enfaden i acabin tallant llaços. Aquesta condició fa que sigui difícil i inestable tenir una relació amb BPD.

Parella cara amb trastorn límit de la personalitat

Si ho feu o la vostra parella trastorn límit de la personalitatSempre hi ha maneres de fer front als alts i baixos emocionals causats per la DPB. D’aquesta manera, tu i la vostra parella podeu crear una relació més forta i duradora.

1. No pressionar excessivament la parella

En general, les persones que tenen BPD són més capaces de gestionar les seves emocions en un entorn relaxat i tranquil. Tots els membres de la família implicats, inclòs el vostre fill, han de saber que no cal discutir qüestions importants quan les parelles tenen episodis.

Quan es combina amb trastorn límit de la personalitat sent emocional, no concentreu tota la vostra atenció en la vostra parella. En lloc de tractar-ho d’aquesta manera, intenteu no pressionar massa la vostra parella.

Un soci amb BPD ha de tenir l’oportunitat de parlar del que li agrada i d’altres coses mundanes, com ara notícies i esdeveniments familiars. No oblideu passar temps amb la vostra parella, com ara en una cita o en un sopar.

Com menys sent la vostra parella la pertorbació que experimenta, més oportunitats té d’explorar-se.

2. Intentar "escoltar" les emocions de la vostra parella

Quan es combina amb trastorn límit de la personalitat estan passant per la seva fase emocional, és possible que us insultin o us acusin. Si això passa, per descomptat, la resposta natural és protegir-se i unir-se a les emocions. Tanmateix, això no s'aplica quan es tracta de persones amb trastorn límit de la personalitat.

Heu de recordar-vos que la vostra parella està lluitant per posar-lo en una perspectiva diferent a la d’altres persones. És possible que la vostra parella vegi els petits problemes com a catastròfics, de manera que quan us defenseu la vostra parella no se sent apreciat.

Intenteu dedicar-vos el temps per escoltar-los sense mostrar la debilitat de l'argument. En essència, cal tenir paciència i intentar no ofendre’s fàcilment.

Si el conflicte fa que la vostra parella amb BPD us amenaci, és possible que vulgueu continuar la conversa quan s'hagin calmat.

3. Deixeu que el company expressi els seus sentiments

Conflicte amb una parella que ho tingui trastorn de la personalitat això de vegades els fa atrevir-se a amenaçar-se amb ferir-se. Malauradament, aquests signes d’autolesió de vegades són menys visibles, com ara rascar-se la pell, menjar menys o mantenir-se allunyat de tu.

Aquest comportament il·lustra que el company no pot expressar emocions en forma de paraules. Per tant, heu de reconèixer aquests signes des del principi per ajudar la vostra parella a evitar que la crisi emocional sigui més greu.

Podeu començar demanant a la vostra parella que comparteixi com se senten. A més, també podeu deixar que es mesurin, si la vostra parella necessita consultar un terapeuta o un psiquiatre.

És important recordar que totes les amenaces de lesions al suïcidi s’han de prendre seriosament. Fins i tot quan sembla que el seu comportament busca atenció, encara corre el risc de causar greus danys.

Dit això, no cal que demaneu ajuda cada vegada que la vostra parella amenaça de fer-se mal.

4. Preneu-vos temps

Una cosa que cal recordar és que també necessiteu temps per a vosaltres mateixos, sobretot quan es tracta d’una parella trastorn límit de la personalitat.

Això es deu al fet que, en determinades situacions, el soci BPD pot no ser capaç de proporcionar empatia i consciència en una relació. De fet, necessiteu suport en aquesta relació.

Per tant, heu de dedicar temps a vosaltres mateixos. Començar des de passar temps amb els amics fins a fer activitats que us agradin. Si necessiteu algú amb qui parlar de malalties mentals, un metge, un psicòleg o un grup pot ser una bona opció.

No oblideu implicar altres membres de la família a l’hora de donar suport a algú que té un trastorn límit de la personalitat. Com més persones puguin proporcionar estratègies per tractar amb persones que pateixen BPD, menys probable és que les emocions de la vostra parella desbordin.