Taula de continguts:
- La veu es va perdre perquè la caixa de veu es va inflamar
- Remeis naturals i com recuperar la veu perduda
- 1. Beu molta aigua
- 2. Beure begudes calentes
- 3. Mantingueu l’entorn humit
- 4. Eviteu fumar i l'alcohol
- 5. Descanseu la veu
Les veus que falten solen ser qüestió de subscriure’s a un concert o cridar quan s’ha de donar ordres durant les cerimònies. La veu perduda aquí no vol dir que no es pugui parlar en absolut. És que el so que surt tendeix a ser ronquet i amb prou feines audible. No us espanteu encara, hi ha diversos remeis naturals i remeis casolans que us poden restaurar la veu perduda.
La veu es va perdre perquè la caixa de veu es va inflamar
El so que feu cada vegada que parleu és produït per l’òrgan laringi (caixa de veu) juntament amb les cordes vocals. L’aire que entra a la gola farà vibrar les cordes vocals per produir un so clar.
Hi ha vegades que la laringe s’irrita i, finalment, s’inflama. Aquesta condició es coneix com laringitis, que pot aparèixer per molts motius. Ja sigui per una infecció vírica, o cridant massa sovint fins que finalment la veu desaparegui.
Segons l'explicació de l'Acadèmia Americana d'Otorinolaringologia, la inflamació de la laringe també farà que les cordes vocals, que hi són contingudes, s'inflin.
Quan això passi, la veu que us surt de la boca canviarà automàticament perquè sol ser ronca i inusual. A més de la pèrdua de veu, la laringitis també pot fer que la gola estigui adolorida, seca i dolorosa quan s’empassa.
Remeis naturals i com recuperar la veu perduda
La veu perduda sol curar-se sola, encara que en moments diferents. Tot i això, ara es pot respirar lliurement. Hi ha diversos remeis i tractaments naturals per a la inflamació de les cordes vocals que són eficaços per fer front a la pèrdua de veu.
1. Beu molta aigua
La inflamació de la laringe farà que el teixit que hi ha no funcioni correctament, de manera que al final us serà difícil parlar amb claredat, va dir.
Un dels passos per tractar la veu perduda és mantenir el cos ben hidratat.
Quan teniu laringitis, la boca i totes les parts se senten molt seques. Per tant, l’aigua normal és el remei natural adequat per a la pèrdua de veu.
La manca d’aportació d’aigua cada dia farà que la gola, inclosa la laringe, s’assequi encara més. Com a resultat, les veus perdudes van ser difícils de recuperar.
2. Beure begudes calentes
A més d’augmentar l’aigua potable, els fluids càlids també poden ser la següent opció com a forma de restaurar les veus perdudes. Podeu prendre un got d’aigua tèbia, te d’herbes calent i llet tèbia.
Els menjars calents com el brou també poden ser un remei natural per tractar la inflamació de les cordes vocals i restaurar les veus perdudes. Es creu que els líquids càlids ajuden a calmar la picor de la gola a causa de la irritació.
Per contra, eviteu beure cafè, te negre, refrescos i altres begudes amb cafeïna, ja que en realitat us deshidrataran.
3. Mantingueu l’entorn humit
L’aire brut pot assecar-se la gola, causar irritació i agreujar la inflamació de les cordes vocals.
Per tant, es recomana mantenir humit l’aire circumdant mentre el so es cura.
L’ambient humit ajuda a accelerar la recuperació dels sons perduts, ja que l’aire que respire entra a la gola i afecta la laringe.
No cal confondre’s, es pot posar un humidificador a diverses parts de la casa per mantenir l’aire humit i, alhora, netejar les vies respiratòries.
Els banys calents també es poden utilitzar com a alternativa, gràcies al vapor calent produït per l’aigua.
4. Eviteu fumar i l'alcohol
En lloc de mantenir la gola humida i hidratada de manera òptima, fumar i beure alcohol pot agreujar la veu perduda. No sense raó. Els cigarrets i l'alcohol deshidraten i agreugen fàcilment la irritació de la gola.
Així, més endavant, el procés de curació de la veu perduda serà més lent o fins i tot més difícil. Per fer front a les veus perdudes, heu de deixar de fumar i evitar el consum d’alcohol. Tampoc no es recomana estar en un entorn actiu per fumar durant el procés de recuperació.
5. Descanseu la veu
De totes les maneres de restaurar el so perdut mencionades, el més important que no us heu de perdre és descansar la veu perquè no l’aclareixi massa. Perquè fer servir la veu massa sovint dificultarà el procés de curació.
Per això, intenteu parlar ràpidament durant un temps fins que la veu perduda torni a la normalitat. Però això no vol dir que no es pugui parlar en absolut.
Encara podeu parlar, però ajusteu-vos a un volum tranquil. No xiuxiuejar. La raó és que el xiuxiueig requereix que les cordes vocals funcionin més fort que quan parleu a un volum normal.
La veu perduda és un símptoma d’inflamació de les cordes vocals (laringitis). Aquest trastorn sol anar acompanyat de símptomes de mal de coll o tos seca. Tot i que els sons perduts us poden incomodar o fins i tot dificultar les vostres activitats, encara podeu fer-hi front amb remeis naturals i canvis d’estil de vida.
