Amb quina freqüència l’hem de rentar? & bull; hola saludable

Una de les activitats que es fan més sovint durant el bany és el xampú. El xampú o rentat del cabell és un tractament per al cabell rentant el cabell i el cuir cabellut amb xampú barrejat amb aigua, després esbandint amb aigua fins que estigui net. Tanmateix, potser us hauríeu preguntat amb quina freqüència necessiteu fer xampú. Cada dia, cada dos dies, o fins i tot un cop per setmana?

Per saber amb quina freqüència heu de rentar-vos els cabells, aquí teniu algunes coses que heu de saber sobre els xampús i amb quina freqüència us heu de rentar els cabells.

Com funcionen els xampús?

Quan es renti el cabell, el xampú que s’utilitza atraparà l’oli del cabell i del cuir cabellut, de manera que si es fa xampú massa sovint (per exemple, un cop al dia), s’assecarà el cabell i es propiciarà els danys. El que heu de saber és que el cabell produeix un oli natural conegut com a sèu; i el xampú que utilitzeu atraparà l'excés d'oli, brutícia i residus de productes que us puguin netejar el cabell i el cuir cabellut.

Un altre fet és que tothom produeix sèu o oli al cabell i al cuir cabellut. La producció de sèu està influenciada per factors genètics i hormonals. De fet, resulta que aquesta hormona és la responsable de l’augment de la producció de sèu durant la pubertat, cosa que provocarà que tingueu molts cabells i barbs greixosos.

Com puc determinar si he de rentar-me els cabells cada dia o no?

Les necessitats de cada xampú són diferents. Algunes persones poden estar bé sense xampú durant uns dies; però també hi ha persones que els cabells podran olorar-se o deixar-se coix quan no es fa xampú ni tan sols un dia. No obstant això, la persona mitjana sol fer xampú almenys 2-3 dies.

Per tant, aquí teniu algunes coses que heu d’entendre abans de decidir la freqüència del vostre xampú.

1. Textura / tipus de cabell

La textura del cabell afecta la velocitat amb què el sèu o l’oli viatgen pel cabell i el cuir cabellut fins a les arrels del cabell. En els cabells gruixuts o arrissats, el sèu serà més lent fins a arribar a les arrels del cabell, de manera que si teniu el cabell gruixut o arrissat, es recomana rentar-lo durant tres dies. No es recomana rentar-se el cabell més de dues vegades per setmana en persones amb cabells molt arrissats, per evitar la caiguda del cabell.

Per a aquells que tingueu els cabells ondulats, es recomana rentar-vos el cabell tres vegades a la setmana. I per als que tingueu els cabells llisos, els heu de rentar més sovint, és a dir, cada dia.

2. Gruix del cabell

Es recomana que les persones que tinguin el cabell prim i molt fi, que facin exercici sovint o que visquin en llocs humits, es rentin els cabells amb freqüència. La raó és simple, és a dir, perquè aquestes persones són més propenses a tenir excés d’oli al cabell i al cuir cabellut, de manera que per reduir-lo és necessari fer xampú cada dia. Si no, els seus cabells es veuran molt greixosos o flàcids. Llavors, si sou una persona amb els cabells prims i gruixuts, podreu rentar-vos els cabells cada pocs dies.

3. Tipus de pell de pèl

La freqüència amb què necessiteu rentar-vos el cabell depèn del tipus de pell que tingueu. D'acord amb Acadèmia Americana de Dermatologia, si el cuir cabellut és naturalment molt greixós, podeu rentar-vos els cabells amb més freqüència, fins i tot cada dia, sense preocupar-vos de danyar-los. Si el vostre tipus de pell i cabell és normal (no és molt greixós ni està molt sec) o tendeix a estar sec, només heu de rentar-lo una o dues vegades per setmana. Si teniu el cuir cabellut greix però no massa, podeu rentar-lo almenys un cop cada dos dies.

A més, l'edat té un paper important en la influència de la quantitat de sèu produït, ja que a mesura que envelleix, el cuir cabellut produirà menys sèu, de manera que no cal rentar-lo amb la freqüència que solia fer abans.

4. Pentinat

No poques vegades, en aquesta era moderna, molta gent, especialment les dones, prova diversos pentinats nous amb diversos estilismes, com ara pintar els cabells, allisar-los, etc. Per descomptat, si sou una persona que fa estilisme, us aconsellem que no us renteu els cabells amb freqüència.