Cefalea després del sexe, perill o no? & bull; hola saludable

El sexe us ha de fer sentir més relaxat. Fins i tot el sexe pot ajudar a alleujar els mals de cap. No obstant això, hi ha persones que realment senten maldecaps després del sexe. El dolor que se sent sol ser punyalant, ja sigui a la part posterior del cap o a un costat del cap, com una migranya. Aquesta condició es nota de sobte, generalment just abans d’arribar a l’orgasme, durant l’orgasme o després del sexe. També hi ha qui es queixa de mals de cap després de veure pel·lícules pornogràfiques.

Els mals de cap després de l’activitat sexual són rars. No obstant això, és més probable que els homes ho experimentin, fins i tot fins a tres vegades que les dones. Algunes persones ho experimenten cada vegada que tenen relacions sexuals, mentre que d'altres ho han tingut només una vegada o molt poques vegades. Aquesta condició tampoc sol ser permanent. Si els mals de cap no són causats per certs problemes de salut, al cap d’un temps no tornareu a sentir maldecaps després de practicar cap activitat sexual.

LLEGIR TAMBÉ: Per què sento dolor durant el sexe?

Què vol dir si té mal de cap després de tenir relacions sexuals?

La majoria dels casos de mals de cap després del sexe o altres activitats sexuals no són greus. Aquests mals de cap poden desaparèixer per si sols. Fins ara no es coneix quina és la causa exacta d’aquesta afecció. Els experts creuen que els mals de cap es produeixen perquè el cos produeix una gran quantitat d'hormona adrenalina de sobte. L’adrenalina serà produïda pel cos quan feu activitats força intenses, com ara fer l’amor, arribar a l’orgasme o conduir un cotxe a gran velocitat. Tot i això, no hi ha una explicació adequada de com aquestes hormones causen mals de cap.

Una altra teoria àmpliament difosa és que quan estàs a punt d’arribar al clímax, la tensió arterial i la freqüència cardíaca poden augmentar. Si teniu hipertensió, és més susceptible als mals de cap després del sexe. També s’especula que quan estigueu a punt d’orgasme, els músculs del coll, la mandíbula i el cap s’estrenyen de sobte com a conseqüència de les contraccions. Aquesta contracció muscular és la que fa sentir mal al cap.

LLEGIR TAMBÉ: Què li passa al cos durant l’orgasme?

Tot i que els mals de cap després del sexe no solen amenaçar la vida o la salut, cal anar amb compte. Els mals de cap que apareixen sobtadament poden ser un signe d’un problema de salut greu i perillós. A continuació es detallen diverses afeccions de salut que poden estar associades a mals de cap després del sexe.

Hemorràgia cerebral
Pressió arterial baixa
Inflamació del cervell (encefalitis)
Aneurisma cerebral
Tumor cerebral
Ictus
Malaltia coronària
Efectes secundaris de les drogues, com ara les píndoles anticonceptives

Quan veure un metge

Presteu atenció a qualsevol mal de cap que tingueu. Si mai no heu tingut un mal de cap tan greu, consulteu directament el vostre metge. Si després del sexe o de l’activitat sexual, el mal de cap apareix acompanyat d’altres símptomes com nàusees, vòmits, rigidesa del coll, desmais i dolor que no desapareixen en 24 hores, poseu-vos en contacte immediatament amb els serveis d’emergències o aneu al centre sanitari més proper.

LLEGIR TAMBÉ: 10 causes de mals de cap acompanyats de nàusees

Alleuja els mals de cap després del sexe

Si teniu o experimenteu freqüentment maldecaps després del sexe, no us espanteu encara. Això no vol dir que no es pugui tenir activitat sexual. Feu les accions següents si teniu maldecaps després del sexe.

Prendre analgèsics (ibuprofèn, paracetamol i aspirina)
Si això passa amb freqüència, consulteu amb el metge i preneu els medicaments que el metge li hagi prescrit. Normalment se us administraran medicaments per a migranyes, hipertensió o malalties coronàries
Beure cúrcuma
Inhalació d’aromateràpia de menta
Si apareix un mal de cap a la meitat de la sessió íntima, atureu-vos fins que disminueixi el mal de cap
Seure o tombar-se i relaxar-se amb algunes respiracions profundes

Prevenir els mals de cap després del sexe

Perquè la vostra sessió calenta i la vostra parella no acabin amb mals de cap, eviteu fer l'amor en posicions o moviments que us puguin marejar. Per exemple, un moviment massa ràpid o tenir relacions sexuals estant de peu. Moltes persones que experimenten aquesta condició afirmen que fer l'amor a poc a poc redueix el risc de desenvolupar mals de cap.

LLEGIR TAMBÉ: Diverses posicions sexuals propenses que causen trencament del penis

Com a mesura preventiva, també podeu prendre analgèsics o medicaments per a la migranya aproximadament una hora abans de començar el sexe o practicar determinades activitats sexuals. No obstant això, primer haureu de consultar amb el vostre metge per determinar quant és una dosi segura o amb quina freqüència la podeu prendre.