Taula de continguts:
- Què és el TOC?
- Què és l'OCPD?
- Quines són les causes del TOC i el TOCP?
- Quina diferència hi ha entre TOC i OCPD?
- 1. Sensibilització
- 2. El propòsit de fer alguna cosa
- 3. Impacte en la productivitat
- 4. Estrès emocional
- 5. El moment dels símptomes
És possible que hàgiu sentit el terme Trastorn obsessiu compulsiu (TOC) que fa referència a una forma de trastorn mental. Bé, què passa amb els trastorns de la personalitat trastorn obsessiu-compulsiu de la personalitat (OCPD)? Tot i que els noms OCD i OCPD són molt similars, les dues condicions són fonamentalment diferents. Les diferències són força subtils i no estan relacionades entre si. Esbrineu la diferència entre els dos següents, anem.
Què és el TOC?
Trastorn obsessiu compulsiu o TOC es pot interpretar com un trastorn mental caracteritzat per pensaments inquietants constants. L’aparició d’aquest pensament és una forma d’obsessió per quelcom que no és ni menys realista.
Aquestes obsessions sovint creen ansietat i desencadenen conductes repetitives com a forma de tractar l’ansietat causada per l’obsessió. Com a resultat, aquest comportament repetitiu dificulta la productivitat i les activitats diàries.
Què és l'OCPD?
Trastorn obsessiu-compulsiu de la personalitat (OCPD) és un trastorn de la personalitat que provoca que una persona tingui una mentalitat de perfeccionisme excessiu i un desig de controlar tots els aspectes de la seva vida. Les persones amb OCPD estan tan centrades en detalls específics, ordre, uniformitat o llistes que de vegades obliden el propòsit principal de fer les coses.
Tot i que el tret de perfeccionisme de la regularitat sembla bo, l’efecte secundari d’aquest comportament pot dificultar la productivitat. A causa de la seva atenció, quan una persona amb OCPD troba a faltar certs detalls, acabarà parant completament les seves activitats perquè se sent com un fracàs. També és possible que una persona amb OCPD opti per tornar a començar de nou quan alguna cosa ha fallat o s’ha perdut. Per descomptat, això trigarà molt de temps.
Quines són les causes del TOC i el TOCP?
Es creu que els factors genètics tenen un paper important en l’aparició de TOC i OCPD. El TOC està més estretament relacionat amb una alteració de la funció cerebral que causa comportaments repetitius. Mentrestant, en el cas de l’OCPD, els factors ambientals com la criança de sobreprotecció o l’exigència de molts nens poden ser el detonant.
Tant l’obsessió com el perfeccionisme causats per aquests dos trastorns donaran lloc a trastorns d’ansietat que repercuteixen en la forma en què realitzen les activitats. Tots dos poden aparèixer simultàniament en una persona, de manera que cal identificar-los i tractar-los per curar les persones amb tots dos trastorns.
Quina diferència hi ha entre TOC i OCPD?
En termes senzills, les persones amb TOC actuen compulsivament (repetidament fora de control) a causa de les ganes del cervell. Això és diferent de l'OCPD, on és possible que no feu les mateixes coses una vegada i una altra, per exemple netejant l'escriptori.
N’hi ha prou amb netejar l’escriptori un cop al matí, però assegureu-vos que estigui net i ordenat. Això pot trigar una mica. No obstant això, quan estigueu endreçat deixareu de netejar la taula i us posareu a treballar. Només tornareu a netejar la taula quan estigui desordenada i plena de coses.
Mentre que una persona amb TOC pot preparar la seva taula diverses vegades per hora o al dia. Això no és perquè vulgui que el seu escriptori estigui net i endreçat com algú amb OCPD. Es deu al fet que el seu cervell no pot controlar les seves ganes d’organitzar paper i bolígrafs (que en realitat estan ben ordenats). Si no ho fa, se sentirà molt ansiós i inquiet.
A part de les diferències de símptomes, hi ha altres criteris que diferencien el TOC i el TOCP. Consulteu l’explicació següent.
1. Sensibilització
Les persones amb TOC sovint prenen consciència d’obsessions o accions repetitives perquè interfereixen en les seves activitats diàries. Malauradament, les persones amb TOC solen tenir vergonya admetre-ho, i molt menys buscar un tractament.
Mentrestant, les persones amb OCPD creuen en el perfeccionisme i, segons ell, són normals massa alts. Com a resultat, ni tan sols s’adonen que el que fan és excessiu o antinatural.
2. El propòsit de fer alguna cosa
Les persones amb TOC fan les coses una i altra vegada per alleujar l’ansietat i les obsessions en curs. A diferència de les persones que tenen OCPD, fan les coses de manera centrada i detallada com a forma d’augmentar l’eficiència.
3. Impacte en la productivitat
El trastorn del TOC provoca efectes negatius més greus perquè l’obsessió dificultarà les seves activitats diàries. Mentrestant, en la majoria dels casos, les persones amb OCPD poden continuar sent productives a la feina.
4. Estrès emocional
Podeu sentir una obsessió pel TOC com desagradable i fer-vos sentir impotent o ansiós. D’altra banda, l’OCPD gaudeix d’un moment en què han d’organitzar-se, fer i perfeccionar coses.
5. El moment dels símptomes
Els símptomes del TOC apareixen quan hi ha un cert desencadenant, de manera que es produeix un comportament repetit per alleujar-lo. Suposem que teniu una obsessió per rentar-vos les mans, tot i que realment no sou una persona que té fòbia als gèrmens o que és molt higiènica.
Mentrestant, l’aparició d’OCPD tendeix a integrar-se amb la personalitat d’una persona i no està relacionada amb determinats tipus de comportament. De manera que l’aparició de símptomes d’OCPD es pot produir en qualsevol moment i no té un desencadenant específic.
No obstant això, al final, els que us poden ajudar a diagnosticar el TOC i el TOCP són metges i experts, com ara psicòlegs. Si els símptomes que sentiu són molestos, consulteu immediatament un especialista en salut mental o un psicòleg.
