Medicament per al dolor i el toro al genoll; hola saludable

Experimentar dolor al genoll pot causar dificultats per treballar, jugar i fins i tot viure la vida. Hi ha moltes opcions per tractar el dolor al genoll, però en funció de la gravetat i gravetat dels símptomes, us caldrà paciència per triar el millor tractament per al vostre dolor. Aquests són alguns consells per ajudar-vos a afrontar el dolor de genoll i a tenir una vida millor.

Tractament per al dolor de genoll

Medicaments antiinflamatoris no esteroides

Els antiinflamatoris no esteroïdals, o AINE, són medicaments per reduir la inflamació. Aquest medicament es pot utilitzar per inflamar-se en funció de l’estat de salut de l’usuari. Per exemple, les persones amb malalties renals o hepàtiques no han d’utilitzar AINE. Podeu comprar AINE que es trobin al mercat o amb recepta mèdica. Aquest medicament s’utilitza sovint per al tractament de l’artritis.

Els AINE funcionen bloquejant els enzims del cos que causen inflamació, específicament els enzims Cox-1 i Cox-2. Aquest enzim té un paper important en la fabricació de prostaglandines, grups de lípids que es creen a les zones de danys o infeccions dels teixits per controlar el procés inflamatori. En bloquejar l’enzim Cox, els AINE impedeixen que el vostre cos produeixi moltes prostaglandines. Mitjançant aquest procés es redueix la inflor i també es redueix el dolor.

Corticosteroides

Els corticoides es coneixen comunament com a esteroides. Tot i això, no és el tipus d’esteroides que fan servir els atletes per guanyar massa muscular i augmentar la força. Aquests medicaments són esteroides anabòlics i també drogues il·legals. Els corticosteroides són productes químics sintètics destinats a imitar l’hormona cortisona al cos. Aquests medicaments redueixen la producció de productes químics que causen inflamació.

Els corticoides es poden prendre per via oral o injectar-se directament al genoll. Tot i això, haureu de tornar a injectar corticoides cada pocs mesos.

Analgèsic

Els analgèsics són medicaments que alleugen el dolor causant entumiment o que afecten la inconsciència durant la cirurgia. Aquest medicament està dissenyat només per alleujar el dolor. Pot haver-hi alguns efectes secundaris que poden aparèixer com malestar estomacal o acidesa. Si no podeu utilitzar un AINE a causa d’al·lèrgies o problemes renals o hepàtics, el vostre metge us pot recomanar aquest medicament.

Remeis naturals per al dolor de genoll

Extracte de gingebre

El gingebre és un analgèsic natural que s’ha provat per ser eficaç. El gingebre està disponible en moltes formes. S'ha demostrat que els beneficis del gingebre per a la salut alleugen els mals d'estómac i les nàusees i també poden alleujar el dolor de lesions al genoll o l'artritis. Un estudi en pacients amb artritis va trobar que el gingebre ajuda a reduir el dolor quan s’utilitza en combinació amb medicaments amb recepta per a l’artritis.

Cúrcuma

La cúrcuma és una espècia popular a la cuina índia que els proporciona un bonic color daurat i un sabor únic. La cúrcuma conté curcumina, un antioxidant que ajuda a protegir el cos de bacteris i virus que poden danyar les cèl·lules i els teixits. La cúrcuma s’utilitza per prevenir la inflamació en persones amb artritis.

Escorça de salze

Els estudis han demostrat que una combinació d'utilitzar escorça de salze i altres remeis per al dolor de genoll pot proporcionar un alleujament del dolor de lleu a moderat. Molta gent sol mastegar l’escorça o la prepara per fer te. Tot i això, heu d’utilitzar l’escorça de salze amb moderació, ja que pot ser verinosa en grans quantitats.

Medicina alternativa

Exercici i control del pes

Fer exercicis diaris pot reduir el dolor de genoll mantenint les articulacions actives i prevenint la rigidesa. Com més tingueu sobrepès, més tensió sobre els genolls, per la qual cosa és molt important controlar un pes saludable.

Teràpia de compressió freda i calenta

Les compreses fredes o calentes poden reduir el dolor al genoll. Utilitzar un paquet de gel o aigua calenta i aplicar-lo a la zona dolorosa pot reduir efectivament el dolor.

Tai-txi

El tai-txi és un exercici per millorar l’equilibri i la flexibilitat. Aquesta activitat també us ensenya a enfocar i disciplinar els vostres pensaments. El Tai Chi pot reduir el dolor i millorar el moviment de les persones amb mal de genoll.