Taula de continguts:
- A continuació s’explica com masturbar-se amb seguretat a les dones
- 1. Prepareu el temps lliure
- 2. Prepareu el lubricant
- 3. No us afanyeu a l'orgasme
- 4. No us centreu només en l’estimulació vaginal
- 5. Seleccioneu amb cura l'eina de penetració
- 6. No pensis massa
La discussió sobre la masturbació per a les dones no és tant com la masturbació per part dels homes. De fet, la masturbació és força important per a les dones, sobretot tenint en compte que és més difícil per a les dones arribar a l’orgasme quan tenen relacions sexuals amb una parella.
Saber masturbar-se amb seguretat pot ser una lliçó divertida. En masturbar-se, s’aprèn sobre el seu propi cos. Esbrineu quines parts del cos se senten més sensibles i agradables per tocar, acariciar i estimular. Un cop ho sàpiga, us serà més fàcil guiar la vostra parella al llit perquè tots dos tingueu una millor vida sexual.
A continuació s’explica com masturbar-se amb seguretat a les dones
La masturbació, com la majoria de coses, requereix pràctica. L’única manera d’aprendre a masturbar-se és provar-ho. Si no us heu masturbat mai abans i no sabeu per on començar, aquí teniu una guia completa sobre la masturbació femenina.
1. Prepareu el temps lliure
La masturbació serà molt més agradable i satisfactòria quan estigui relaxat i còmode. Si us voleu masturbar, assegureu-vos que no us distreu. Normalment, això vol dir que heu de bloquejar la porta del vostre dormitori perquè la gent no pugui escorça entra i molesta. Si no teniu cap clau, espereu fins que no hi hagi ningú més.
Hi ha moltes maneres d’iniciar una espurna de passió. La majoria dels homes prefereixen fotos o vídeos sensuals per acompanyar-lo a masturbar-se. Les dones, en canvi, sovint són més apassionades per les paraules. Per tant, llegir una novel·la o un fragment de ficció eròtica o fins i tot reproduir una cançó romàntica pot augmentar la vostra passió. Moltes dones, com els homes, fantasien durant la masturbació imaginant parelles, altres persones o diversos altres escenaris sexuals.
2. Prepareu el lubricant
Els lubricants sexuals no només són útils durant el sexe amb una parella. Els lubricants sexuals a base d’aigua són el millor tipus de lubricant per a la masturbació, perquè són relliscosos i enganxosos, de manera que la pell vaginal no s’irrita fàcilment a causa d’un fort tacte o pressió. Si no teniu lubricants, loció o bé oli per a nadons igual de potent i pot ser una alternativa.
Com a alternativa, podeu utilitzar lubricants naturals com ara oli de coco o oli d’ametlla. L’oli no només se sent bé a la pell, sinó que també és segur. De fet, qualsevol lubricant és millor que el contacte directe amb la pell sense lubricació. Sempre que el lubricant no contingui productes químics ni alcohol que puguin causar cremades o irritació a la pell delicada.
3. No us afanyeu a l'orgasme
És possible que tingueu impaciència per començar a masturbar-vos de seguida, però és millor que aneu creant lentament l’anticipació per experimentar un orgasme més fort. Comenceu acariciant lentament, tocant les cuixes a l’estómac i la zona del pit. Intenteu escoltar el vostre cos per saber on se sent millor quan s’estimula.
Els vostres pits són probablement els més sensibles i se senten agradables al tacte, o poden estar darrere de les orelles. La clau és continuar experimentant amb el tacte i trobar allò que millor us funcioni per a vosaltres i per al vostre cos. Continueu fent això durant 1-2 minuts abans de baixar finalment una mà cap a l'engonal.
4. No us centreu només en l’estimulació vaginal
La forma més senzilla de masturbar-se és tocar el clítoris amb els dits. En la majoria dels casos, l'estimulació del clítoris és la seva manera preferida de masturbar-se perquè les dones aconsegueixin l'orgasme. Seieu o estireu-vos amb les cames ben separades. Comenceu explorant els llavis de la vagina i passeu el dit índex entre els clivatges per exposar el clítoris. En aquest moment és possible que vulgueu començar a utilitzar lubricants. Feu servir les mans per acariciar i estimular el clítoris i la zona que l’envolta. Podeu utilitzar un mirall per veure la vostra zona íntima amb més claredat.
Hi ha diverses maneres d’estimular el clítoris, des d’un tacte suau amb un dit fins a un massatge més intens. També podeu muntar el recolzabraços al sofà o un coixí prou ferm com per proporcionar una sella perquè pugueu pressionar constantment el clítoris.
Estimula el clítoris amb un moviment de moviment de dalt a baix, o viceversa. Si sou molt sensible, feu moviments circulars al voltant del clítoris. Passeu el dit pels llavis interns i baixeu pel costat del clítoris, continuant cap a l’obertura vaginal. Aquest és un bon punt de partida per aconseguir un flux de sang més intens a les zones íntimes i ajuda a augmentar l'excitació i la satisfacció.
5. Seleccioneu amb cura l'eina de penetració
De vegades, només amb un toc entremaliat no n’hi ha prou per arribar al clímax. Per tant, moltes dones intenten realitzar simulacions similars a la penetració del penis inserint un objecte oval a la vagina com un plàtan o un cogombre. Aquest objecte no està pensat com a joguina sexual, per la qual cosa és força perillós, sobretot si té vores aspres o fràgils i es pot esmicolar fàcilment.
Podeu utilitzar joguines sexuals especials. Una cosa és segura: netejar-se les mans i els objectes que utilitzarà per a la penetració abans i després de la masturbació. No oblideu cobrir-lo amb preservatius de làtex. No voleu tenir cap infecció bacteriana ni abrasions vaginals després d’haver-vos satisfet amb la vostra sessió sexual en solitari.
6. No pensis massa
Quan apreneu a masturbar-vos a les dones, hi ha un parany que heu d’evitar, que és establir l’objectiu que teniu a l’orgasme. Aquesta forma de pensar pot posar-vos en estrès i disminuir les possibilitats d’arribar a l’orgasme.
Per contra, una millor manera de masturbar-se no té objectiu. Cal veure-ho com una manera de relaxar-se i donar-se un moment per mimar-se. No tingueu por de provar de ser creatiu amb les sessions de masturbació per trobar un ritme que us resulti més còmode.
x
