Una guia completa per mesurar la pressió arterial dels nens a casa

La pressió arterial és una mesura de la intensitat del treball del cor per empènyer la sang a través dels vasos sanguinis. Si al vostre fill se li diagnostica una pressió arterial alta, haureu de fer-la mesurar regularment a casa. Llavors, per què és necessari mesurar la pressió arterial dels nens regularment i com fer-ho a casa?

Per què és necessari mesurar la pressió arterial dels nens regularment?

La pressió arterial alta o el que habitualment s’anomena hipertensió es produeix quan el flux sanguini del cor a les parets dels vasos sanguinis (artèries) és molt fort. Aquesta condició pot passar a qualsevol persona, inclosos els nens.

Segons les dades de l’Enquesta nacional d’examen de salut i nutrició (NHANES), hi ha un nombre creixent de nens amb hipertensió als Estats Units. Es constata que el 19% dels nois i el 12% de les noies als Estats Units pateixen hipertensió.

Si no es tracta, aquesta afecció pot durar fins que el nen sigui adult i augmentarà el risc de complicacions derivades de la hipertensió, com ara malalties renals, ictus, atac de cor o malalties del cor.

Per tant, és necessari prevenir aquestes complicacions mesurant i controlant la pressió arterial en nens regularment, especialment aquells que pateixen hipertensió. El metge prendrà les mesures de tractament adequades segons l’estat del vostre fill. Tanmateix, això també ha d’anar acompanyat d’adoptar un estil de vida saludable menjant aliments per a la hipertensió, mantenint-se allunyat de diverses restriccions dietètiques que desencadenen la hipertensió i fent exercici regularment per controlar-la.

Coses que cal fer abans de mesurar la pressió arterial d’un nen

Mesurar la pressió arterial d’un nen és complicat. Cal conèixer algunes coses que s’han de fer a l’hora de prendre mesures per tal que els resultats siguin precisos. Aquí teniu algunes coses que cal tenir en compte abans de fer les mesures:

Consulteu un metge. El metge us proporcionarà indicacions sobre quantes mesures cal prendre al dia, quina és una bona mesura de la pressió arterial i què cal fer, segons l’estat del vostre fill.
Prengui la pressió arterial del nen quan el seu fill estigui relaxat i descansi.
Preneu la pressió arterial del vostre fill abans de prendre medicaments per a la pressió arterial.
L’excés d’activitat, excitació o tensió nerviosa pot provocar un augment temporal de la pressió arterial.
Si el vostre fill té símptomes com mal de cap, nàusees, vòmits, marejos i visió borrosa, això pot significar que la pressió arterial del vostre fill sigui massa alta o massa baixa.
Cada 6 mesos, heu de portar un manòmetre quan arribeu a la clínica per tal de comprovar-ne la precisió.

A més de prestar atenció a aquestes coses, també heu de preparar equips per mesurar la pressió arterial en nens, és a dir, un estetoscopi i un puny de pressió arterial. Pregunteu a les infermeres de la clínica o de l’hospital on el vostre fill busca tractament per saber on podeu obtenir aquests articles.

Alguns punys de pressió arterial tenen esfera manual i d’altres són electrònics. L’ús d’un dispositiu manual per mesurar la pressió arterial requereix habilitats especials. Podeu demanar a les monges que us ensenyin a utilitzar aquestes eines. Si no us vol molestar, també podeu triar un mesurador de pressió arterial elèctric. Amb aquesta eina, podeu comprovar fàcilment la pressió arterial del vostre nadó amb només un clic.

No oblideu preparar un quadern especial per registrar el progrés de la pressió arterial del vostre fill. A la nota, també heu d’enregistrar la data i l’hora en què es va fer la mesura.

Com es mesura la pressió arterial del seu fill?

Quan tot l’equip i l’estat del vostre fill estigui a punt, podeu començar a mesurar la pressió arterial del nen a casa. Tingueu en compte que sempre feu les mesures segons les instruccions del metge. El vostre metge o infermera us guiarà i us mostrarà com mesurar la pressió arterial del vostre fill a casa amb precisió. Aquests són els passos per utilitzar eines manuals:

Situeu el vostre fill en una cadira al costat d’una taula o estireu-vos perquè el nen pugui recolzar els braços a prop del cor.
Gireu el cargol al costat de la bola de goma cap a l'esquerra per obrir-la. Deixeu sortir l’aire del puny.
Col·loqueu el puny al braç superior del vostre fill per sobre del colze, amb la vora del velcro cap enfora. Emboliqueu el puny al braç del vostre fill. Fixeu les vores del velcro.
Col·loqueu el primer i el segon dits a l'interior del colze del vostre fill i tingueu pols. Col·loqueu la part plana de l’estetoscopi on senti el pols i, a continuació, col·loqueu-lo auriculars a l’orella.
Gireu el cargol al costat de la bola de goma cap a la dreta fins que quedi enganxat.
Traieu la pilota del puny amb una mà fins que no pugueu sentir el pols.
Desenrosqueu lentament el cargol fins que sentiu el primer impuls. Recordeu que el número de l’agulla apunta al número quan sentiu el primer so de pols. Aquest nombre és la pressió sistòlica, el màxim de la pressió arterial (per exemple, 120 /).
Seguiu mirant els números i continueu descargolant el cargol lentament fins que sentiu que el pols passa d’un fort zumbit a un so suau o fins que el so desaparegui. Presteu atenció als números dels números quan escolteu un so suau o sense so. Aquest nombre és la pressió arterial diastòlica, el nombre inferior de pressió arterial (per exemple, / 80).
Registre les mesures de la pressió arterial (per exemple, 120/80) en un diari.

Cal portar aquest quadern especial per mesurar la pressió arterial amb vosaltres cada consulta programada amb el vostre pediatre. El metge llegirà els resultats i proporcionarà informació sobre el desenvolupament de la salut del vostre fill.

Com llegir la pressió arterial

No només com es mesura, sinó que cal saber llegir la pressió arterial impresa a l’instrument. Sens dubte, això us facilita prendre notes en un llibre i esbrinar si la pressió arterial del vostre fill està ben controlada.

Quan es mesura la pressió arterial, hi ha dos números per llegir. Per exemple, el resultat de la pressió arterial és de 120/80 mmHg. Ara, el nombre més elevat (en aquest exemple, que és 120) és la pressió sistòlica. Això mostra la pressió de la sang que flueix a través dels vasos sanguinis a mesura que el cor es contrau i força la sang.

El nombre inferior (en aquest exemple, 80) és la pressió diastòlica, que indica la pressió de la sang que flueix pels vasos sanguinis mentre el cor està descansant.

Què cal fer si la pressió arterial del vostre fill és massa alta?

Si després de mesurar i detectar que la pressió arterial del vostre fill és massa alta, hi ha diverses coses que podeu fer abans de prendre medicaments per a la pressió arterial d’un metge. Això és el que heu de fer:

Assegureu-vos que el vostre fill estigui tranquil i descansat.
Torneu a comprovar la pressió arterial del vostre fill després de 20 a 30 minuts. Si encara és massa alt, doneu-li medicaments.
Si la pressió arterial no baixa als 45 minuts després d’administrar la medicació, poseu-vos en contacte amb la clínica del vostre fill.

Prendre regularment medicaments per a la pressió arterial alta pot no ser suficient per mantenir la pressió arterial dins d’un rang normal. Es pot receptar al vostre fill una dosi de medicament per a la pressió arterial "prn", que significa que es pren la dosi segons sigui necessari.

Què cal fer si la pressió arterial del vostre fill és massa baixa?

Si després de mesurar la pressió arterial, obteniu una pressió arterial baixa, el vostre fill pot fer el següent:

Feu que el vostre fill estiri i descansi.
Quan arribi el moment de donar al vostre fill una dosi de medicament contra la pressió arterial, no li doneu.
Torneu a prendre la pressió arterial del vostre fill en 15 minuts.
Si la pressió arterial continua sent baixa o si el vostre fill no es troba bé, poseu-vos en contacte amb el vostre metge o la clínica pediàtrica per obtenir més tractament.