Taula de continguts:
- Definició d’esclerosi múltiple
- Quina freqüència té aquesta afecció?
- Tipus d’esclerosi múltiple
- 1. Esclerosi múltiple recidivant-remitent
- 2. Esclerosi múltiple progressiva secundària
- 3. Esclerosi múltiple progressiva primària
- 4. Esclerosi múltiple amb recaiguda progressiva
- Signes i esclerosi múltiple
- Quan anar al metge
- Causes de l’esclerosi múltiple
- Factors de risc d’esclerosi múltiple
- 1. Edat
- 2. Gènere
- 3. Antecedents mèdics familiars
- 4. Certes infeccions
- 5. Cursa
- 6. El temps
- 7. Deficiència de vitamina D
- 8. Trastorns autoimmunes
- 9. Fumar
- Complicacions de l’esclerosi múltiple
- Medicació i tractament per a l'esclerosi múltiple
- Com diagnosticar aquesta afecció?
- Com tractar l’esclerosi múltiple?
- Remeis casolans per a l’esclerosi múltiple
- 1. Exercici
- 2. Feu una dieta equilibrada
- 3. Gestiona l'estrès
Definició d’esclerosi múltiple
Potser us pregunteu què és l’esclerosi múltiple. Aquesta malaltia és una malaltia que pot causar paràlisi del sistema nerviós central que consisteix en el cervell i la medul·la espinal.
Quan experimenta esclerosi múltiple (EM), el sistema immunitari del cos ataca la capa de greix que protegeix les fibres nervioses, causant una mala comunicació entre el cervell i la resta del cos.
Amb el pas del temps, aquesta malaltia pot causar danys permanents o disminució de la funció nerviosa. Els símptomes de l’esclerosi múltiple varien àmpliament i depenen del nombre de nervis danyats.
No poques persones amb esclerosi múltiple que ja tenen un nivell sever experimenten paràlisi o dificultat per caminar, mentre que altres experimenten diversos altres símptomes.
Malauradament, aquesta afecció no es pot tractar. El tractament de l’esclerosi múltiple sol tenir com a objectiu ajudar al procés de recuperació des de l’aparició de l’EM i reduir els símptomes.
Quina freqüència té aquesta afecció?
A nivell mundial, prop de 2,1 milions de persones tenen EM. Les possibilitats d’aparèixer EM varien en funció de diferents grups ètnics. Aquesta malaltia es pot superar reduint els factors de risc. Parleu amb el vostre metge per obtenir més informació.
Tipus d’esclerosi múltiple
L’esclerosi múltiple de cada individu pot ser molt diferent. Això significa que cada individu té símptomes i afeccions diferents.
De fet, hi ha persones que tenen esclerosi múltiple però no són conscients del seu estat. Tanmateix, també hi ha qui experimenta una afecció força greu per esclerosi múltiple.
L’MS es divideix en quatre tipus, inclosos:
1. Esclerosi múltiple recidivant-remitent
Els pacients sentiran els símptomes que apareixen i desapareixen si experimenten aquest tipus d’EM. Els atacs apareixeran sobtadament moltes vegades i desapareixeran per si mateixos.
2. Esclerosi múltiple progressiva secundària
Aquest tipus d’EM es produeix després de diversos anys en què el pacient experimenta EMrecaiguda-remissió. El patró d’atac d’aquest tipus és un símptoma que dura més. Tot i això, el nombre d'atacs s'havia reduït a menys que abans.
3. Esclerosi múltiple progressiva primària
L’esclerosi múltiple d’aquest tipus parteix de l’absència d’atacs. No obstant això, els atacs empitjoraran lentament a mesura que passi el temps.
4. Esclerosi múltiple amb recaiguda progressiva
En comparació amb altres tipus d’EM, aquest tipus és relativament rar. Normalment, aquest tipus comença amb una afecció que apareix lentament, però amb el pas del temps, la condició empitjorarà ràpidament.
Signes i esclerosi múltiple
Les persones amb esclerosi múltiple solen experimentar els seus primers símptomes entre els 20 i els 40 anys. Normalment els símptomes milloraran, però després tornaran a ocórrer. N’hi ha que van i vénen, mentre que altres es queden.
Els símptomes que es sentin d’una persona a una altra no seran els mateixos. Podeu experimentar només un símptoma i viure la vida sense altres símptomes durant anys.
Aquests símptomes poden aparèixer alhora, desaparèixer i no tornar més. No obstant això, algunes persones experimenten símptomes que empitjoren amb el pas del temps.
Feu un seguiment de quins símptomes teniu. Aquests són passos que poden ajudar el vostre metge a entendre la vostra esclerosi múltiple.
Mentrestant, els símptomes més comuns de l’esclerosi múltiple inclouen:
- Problemes de bufeta.
- Depressió.
- Marejos o vertigen.
- Fatiga.
- Trastorns de coordinació (atàxia).
- Trastorns del nervi sensorial.
- Músculs tensos.
- Sensibilitat a la temperatura.
- Tremolor.
- Memòria i concentració a curt termini deteriorades.
- Problemes de visió.
- Debilitat.
Quan anar al metge
Si teniu algun dels signes o símptomes anteriors o teniu alguna pregunta, consulteu el vostre metge. Tots els cossos funcionen de manera diferent els uns dels altres. Parleu amb el vostre metge sobre la millor solució per a la vostra situació.
Causes de l’esclerosi múltiple
La principal causa de l’EM encara es desconeix. Aquesta condició es considera un trastorn autoimmune perquè el sistema immunitari del cos ataca els teixits del propi cos.
En l’EM, el sistema immunitari del cos destrueix substàncies grasses que protegeixen les fibres nervioses del cervell i de la medul·la espinal. Aquesta substància grassa s’anomena mielina.
Quan aquesta mielina es fa malbé, les fibres nervioses queden desprotegides. Això pot afectar la informació que travessa aquestes fibres nervioses, com ara que es ralenti o es bloquegi.
Tot i això, encara és incert com es produeix l’EM en determinats individus. Es creu que això passa amb una combinació de factors genètics o hereditaris i factors ambientals.
Factors de risc d’esclerosi múltiple
Segons la Clínica Mayo, els factors de risc d’esclerosi múltiple són:
1. Edat
Tot i que bàsicament l’EM pot passar a qualsevol persona, en general, aquesta condició la experimenten persones d’entre 20 i 40 anys. Tanmateix, no descarta que les persones amb edat més gran o menor experimentin aquesta afecció.
2. Gènere
Aquesta condició és més propensa a produir-se en dones que en homes. De fet, el risc de les dones de desenvolupar EM pot ser tres vegades més gran.
3. Antecedents mèdics familiars
Si algú de la vostra família més propera, ja sigui un pare o un germà, ha tingut EM, el vostre risc és superior al d'altres persones que no tenen antecedents mèdics familiars.
4. Certes infeccions
L’esclerosi múltiple és una afecció que sovint s’associa a diversos virus, incloent-hi Epstein-Barr, un virus que causa infecció per mononucleosi.
5. Cursa
Les persones blanques, especialment les del nord d’Europa, són especialment propenses a experimentar aquesta afecció. Mentrestant, els asiàtics, els africans i els nadius americans tenen un risc menor.
6. El temps
Es considera que l’esclerosi múltiple és una afecció més freqüent a països com Canadà, Nova Zelanda, Austràlia, Europa i Amèrica. La raó és que aquests països experimenten el canvi d’estacions quatre vegades a l’any.
7. Deficiència de vitamina D
Un nivell massa baix de vitamina D al cos, inclosa la manca d’exposició solar, pot augmentar el risc de desenvolupar aquesta afecció.
8. Trastorns autoimmunes
Si teniu trastorns autoimmunes com trastorns de la tiroide, psoriasi, diabetis tipus 1 imalaltia inflamatòria de l'intestí, el risc de patir EM és lleugerament més gran que la resta de persones.
9. Fumar
Si teniu un hàbit de fumar, hauríeu de començar a deixar de fumar ara. Això es deu al fet que els fumadors són més propensos a experimentar EM que els no fumadors.
Complicacions de l’esclerosi múltiple
Les possibles complicacions de l’EM inclouen:
- Rigidesa muscular.
- Paràlisi, sobretot a la zona de les cames.
- Problemes d'orina i intestinals.
- Funció sexual deteriorada.
- Canvis d'humor força dràstics.
- Sovint oblideu.
- Depressió.
- Epilèpsia.
Medicació i tractament per a l'esclerosi múltiple
La informació proporcionada no substitueix l’assessorament mèdic. Consulteu SEMPRE al vostre metge.
Com diagnosticar aquesta afecció?
No hi ha proves específiques que demostrin el diagnòstic. El vostre metge us recomanarà que visiteu un neuròleg (especialista en malalties del sistema nerviós). Anàlisi de sang, aixeta medul·lar, imatges per ressonància magnètica (MRI) i una prova de potencial evocat visualment (EPT) pot ser necessària.
La ressonància magnètica mostra zones on la mielina està inflamada o danyada. En un toc medul·lar, el metge pren una mostra fluida de la columna vertebral per examinar-la, mentre que l’EPT intenta buscar qualsevol anomalia en la funció cerebral mitjançant el registre de senyals elèctrics.
Com tractar l’esclerosi múltiple?
L’EM no es pot curar, però hi ha molts medicaments disponibles per controlar els símptomes i frenar la progressió de la malaltia. Dos aspectes del tractament de l’EM són la teràpia de modulació immunològica per als trastorns immunològics i la teràpia d’alleujament per controlar els símptomes.
El tractament dels atacs d’esclerosi múltiple pot ser el fàrmac corticosteroide, que és el principal tractament per controlar els símptomes i reduir la inflamació dels nervis.
Per modificar la progressió, les opcions de tractament poden ser beta-interferó o medicaments per frenar i inhibir les reaccions del sistema immunitari.
A més, també es tenen en compte la fisioteràpia i els relaxants musculars. Altres medicaments depenen del tipus de símptomes que experimenti el pacient, per exemple, l’alleujament del dolor.
Remeis casolans per a l’esclerosi múltiple
L’estil de vida i els remeis casolans que poden ajudar a tractar aquesta afecció són:
1. Exercici
Si teniu EM, fer exercici regularment pot ajudar a millorar la força, el to muscular, l’equilibri i la coordinació. La natació o altres esports aquàtics són excel·lents opcions si no suportes la calor.
Altres tipus d’exercici lleu a moderat recomanats per a persones amb EM inclouen caminar, estiraments, aeròbic de baix impacte, ciclisme estacionari, ioga i tai-txi.
2. Feu una dieta equilibrada
Un bon aliment per als que pateixen EM és una dieta baixa en greixos saturats però rica en àcids grassos omega-3, com ara oli d’oliva i peix, que pot ser beneficiós.
Altres aliments que també podeu consumir són fonts alimentàries de vitamina D, els aliments que contenen probiòtics, prebiòtics o fibra poden ser potencialment beneficiosos per a les persones amb EM.
3. Gestiona l'estrès
L'estrès pot provocar o empitjorar els signes i símptomes. El ioga, el tai-txi, el massatge, la meditació o la respiració profunda us poden ajudar.
Si teniu cap pregunta, consulteu el vostre metge per trobar la millor solució al vostre problema.