Taula de continguts:
- Exploreu el contingut i els beneficis de la llet ecològica
- Beneficis de la llet ecològica per a la immunitat dels nens
- Ajuda a combatre la inflamació
- Prevenir malalties
Enmig de la creixent varietat de productes lactis al mercat, la llet de vaca ecològica es pot utilitzar com a opció per satisfer les necessitats nutricionals dels nens. La pròpia llet orgànica significa que el producte es processa sense additius químics. A més de ser més sana, la llet orgànica és sens dubte més natural per al vostre petit. Els experts també creuen que la llet orgànica pot evitar que el sistema immunitari del nen es faci malalt fàcilment.
Exploreu el contingut i els beneficis de la llet ecològica
La llet és una font de nutrició que els nens necessiten. Per tant, per obtenir una ingesta nutricional òptima, la llet orgànica pot ser la millor opció per al vostre fill.
Potser heu sentit a parlar de fruites i verdures ecològiques. Tot i això, i la llet ecològica? La llet ecològica és la llet que prové de vaques orgàniques seleccionades de granges certificades.
Cal garantir la seguretat dels pinsos i la qualitat de l’habitatge de les vaques lleteres. Sí, les vaques s’han d’alimentar d’herba orgànica que no faci servir fertilitzants ni pesticides químics.
L’aigua potable i els coberts de vaques també han d’estar nets i no han d’estar contaminats amb substàncies nocives. Les vaques orgàniques també es mantenen bé sense utilitzar antibiòtics ni injeccions d’hormones del creixement.
En principi, orgànic significa tot allò que no conté additius químics. És per això que es creu que els beneficis de la llet orgànica per a la immunitat dels nens són més forts que la llet normal.
Beneficis de la llet ecològica per a la immunitat dels nens
El sistema immunitari immadur dels nens els fa susceptibles a diverses malalties. Tot i això, no us haureu de preocupar. L’elecció de la ingesta nutricional adequada és la clau per mantenir el sistema immunitari d’un nen perquè no es posi malalt ràpidament.
Diversos estudis recents han descobert que la llet orgànica pot ajudar a mantenir el sistema immunitari dels nens. Això es deu al contingut d'una sèrie de bons compostos que conté. Anem a conèixer quins són els avantatges de la llet orgànica per a la resistència dels nens a la següent revisió.
Ajuda a combatre la inflamació
Els beneficis de la llet orgànica per a la immunitat dels nens s’obtenen dels compostos de lactoferrina que conté.
La lactoferrina és una proteïna que es troba naturalment a la llet materna. No obstant això, si el nen no rep llet materna, la lactoferrina també es pot obtenir a partir de la llet de vaca. La lactoferrina ajuda a mantenir el sistema immunitari del nen per evitar diverses malalties. D’aquesta manera, els nens no es posen malalts ràpidament.
La investigació ha demostrat que el contingut de lactoferrina a la llet orgànica ajuda a funcionar el sistema immunitari del nen. Les propietats antimicrobianes i antiinflamatòries de la lactoferrina també se sap que són beneficioses per combatre els fongs i els gèrmens portadors de malalties, així com per reduir la inflamació. Bé, aquesta funció pot accelerar la recuperació quan un nen cau malalt a causa d’una infecció.
Prevenir malalties
Un estudi del 2016 publicat al British Journal of Nutrition va revelar que la llet de vaca orgànica conté més vitamina E que la de vaca normal. Es creu que l’alt contingut de vitamina E a la llet de vaca orgànica es deu al fet que les vaques que viuen a granges ecològiques mengen herba de millor qualitat i són naturals. D’aquesta manera, la llet produïda per les vaques orgàniques serà més rica en vitamines.
Doncs bé, la vitamina E serveix per enfortir el sistema immunitari del nen contra virus i bacteris que causen malalties. Això es deu al fet que la vitamina E és capaç de combatre els radicals lliures i afavorir la formació de glòbuls vermells. Els mateixos glòbuls vermells tenen un paper important en el treball del sistema immunitari.
Per tant, no dubteu dels beneficis de la llet ecològica per a la immunitat dels nens.
x
