Taula de continguts:
- Conegueu primer què és la calor interna
- Símptomes i causes de l’acidesa estomacal
- Medicina interna natural per a adults
- 1. Fer gàrgares d’aigua salada
- 2. La barreja de gingebre, mel i suc de llimona
- 3. Menja fruites i verdures
- 4. Beu molta aigua
- 5. Mel
- Medicament tèrmic intern que es pot comprar a la farmàcia
- 1. Per tords
- 2. Per mal de coll
- 3. Per restrenyiment
- 4. Per als llavis secs i esquerdats
- Medicina interna per a nens
- 1. Si els símptomes són mal de coll
- 2. Si els símptomes són tords
- 3. Si els símptomes són el restrenyiment
- 4. Si els símptomes són llavis esquerdats
- Consulteu immediatament un metge si els símptomes de l'acidesa no desapareixen
- Consells per menjar menjar picant sense por als símptomes de l'acidesa estomacal
- Beu llet perquè no quedi picant
- Beure begudes àcides
- Menja una cullerada de sucre o mel
- És cert que la gelea d’herba pot ser un medicament intern natural?
L’acidesa estomacal es descriu sovint com una gola calenta, deglució dolorosa, nafres a la boca, llavis secs i dificultats per defecar. La majoria de la gent beu immediatament refrescos per tractar la malaltia.
Tot i això, sabíeu que no s’havia d’ignorar l’acidesa estomacal? Hi ha un medicament calent en si mateix segons els símptomes de la malaltia. Vegem la medicina calenta en què es pot provar.
Conegueu primer què és la calor interna
La calor interna que sovint sentiu no existeix al món mèdic. Segons el Dr. T Bahdar Johan, Sp.PD, citat a Liputan6, va dir que la calor interna no és una malaltia. L’ardor d’estómac és un símptoma d’una malaltia que ataca la boca, la gola i el sistema digestiu.
La paraula "ardor d'estómac" va aparèixer originalment a causa de la medicina tradicional xinesa. On els antics metges xinesos creien en l'equilibri de Yin i Yang, inclòs el propi cos humà.
Ara, quan la calor al cos és excessiva o desequilibrada, els metges creuen que hi haurà efectes com mal de coll, debilitat, nafres a la boca i un sistema digestiu problemàtic. Per tant, els curadors solen tractar amb begudes fresques que poden extingir la calor del cos.
Tot i que la calor que sentiu és en realitat un símptoma d’una malaltia. Per exemple, un mal de coll pot indicar que hi ha inflamació al cos o pot ser degut a les amígdales. Els llavis esquerdats i les úlceres poden ser el resultat de no beure prou aigua o deshidratar-se.
Mentrestant, els problemes digestius poden ser perquè no mengeu prou fibra i vitamines. Per tant, si teniu símptomes d’acidesa estomacal, és millor que consulteu un metge per comprovar quina és la malaltia, eh.
Símptomes i causes de l’acidesa estomacal
Segons Yan Yew Wai, acupuntor de la Clínica de Medicina Integrativa Complementària de l’Hospital Tan Tock Seng de Singapur, els símptomes d’acidesa estomacal són generalment causats pels aliments.
Quan els aliments que causen acidesa es consumeixen en excés, poden causar símptomes com febre, mal de coll, nafres a la boca, set excessiva i enrogiment de la pell.
Els tipus d’aliments que causen calor solen ser aliments que contenen calories elevades i experimenten altes temperatures de cocció. Inclouen carns vermelles, aliments fregits i fregits, fruites durianes, xocolata i plats picants que contenen salsa de xili.
Mentrestant, si consumeix massa menjar o beguda freda, això pot provocar certs efectes de fred al cos. Aquests inclouen la pell pàl·lida, els músculs i les articulacions adolorides i la fatiga.
Alguns exemples d’aliments de la categoria freda de la medicina tradicional xinesa inclouen el te verd i la síndria, que solen ser baixos en calories. A més, els aliments freds solen experimentar poca o cap calor a la cuina, amb sabors relaxants o refrescants.
Des del punt de vista de la medicina xinesa, el cos pot tenir una salut òptima quan hi hagi un equilibri de yin i yang. Els aliments freds o calents no us fan malestar, només mantenen l’equilibri del yin i el yang al cos,
Segons Yan, menjar fred o calent pot ser beneficiós, però depèn de l’ajust de cada cos. Per a algú amb tendència al fred, menjar menjar calent pot ajudar. De la mateixa manera, el cos tendeix a estar còmode a l’ambient càlid. Menjar aliments freds, com ara gelats o aigua freda, pot equilibrar el yin i el yang del cos.
Medicina interna natural per a adults
Podeu tenir cura temporalment de les molèsties per la calor que hi ha a l’interior. No obstant això, si han passat més de 3 dies per sentir els símptomes de l’acidesa estomacal, és una bona idea consultar i consultar amb un metge. El següent és un remei natural temporal contra la calor que es pot utilitzar segons els símptomes que senti:
1. Fer gàrgares d’aigua salada
Si experimenta característiques d’acidesa estomacal com ara mal de coll i nafres a la boca, intenteu fer gàrgares d’aigua salada. L’aigua salada pot ser un medicament calent que ajudi a alleujar el mal de coll i les aftes.
El truc, preparar un got d’aigua tèbia i barrejar 1,5 culleradetes de sal. Fa gàrgares a la gola durant 10-15 segons. A continuació, per fer tord, fa gàrgares al voltant de la boca durant 15 segons i gàrgares amb aigua. Repetiu 1-3 vegades al dia per alleujar el tord i el dolor de gola.
2. La barreja de gingebre, mel i suc de llimona
Aquest medicament intern requereix una culleradeta de gingebre en pols i mel, ½ tassa d’aigua calenta i ½ suc de llimona espremut. Aboqueu gingebre en pols amb aigua tèbia, afegiu suc de llimona i mel, i després esbandiu. La mel i el gingebre poden calmar el mal de coll perquè tenen propietats antibacterianes lleus.
3. Menja fruites i verdures
Aquest medicament intern per als símptomes del restrenyiment és fàcil d’aconseguir. Es recomana menjar fruites i verdures fibroses. En general, el restrenyiment és causat per la manca de fibra. Els intestins i altres sistemes digestius necessiten fibra per poder processar els aliments que mengeu.
Es recomana menjar verdures i fruites amb colors vius. Alguns exemples són pastanagues, albergínies, papaia i taronges. Aquestes verdures i fruites contenen prou fibra per ajudar a la digestió restrenyida.
4. Beu molta aigua
Beure molta aigua pot ser un remei per a l’ardor d’estómac amb símptomes com els llavis esquerdats i la gola seca. Per tant, assegureu-vos que el vostre cos beu almenys 8 gots d’aigua al dia, que també poden substituir els líquids corporals perduts.
5. Mel
La mel pot ser un remei contra l’ardor d’estómac amb símptomes de mal de coll. Es recomana beure mel pura, no mel envasada. La mel envasada conté generalment sucre afegit, cosa que pot fer que la gola es faci encara més mal.
També podeu beure mel barrejada amb un got d’aigua tèbia o te. A més, per als llavis secs i esquerdats, només cal aplicar mel cada vegada que vagi al llit. La mel pot hidratar i suavitzar els llavis.
Medicament tèrmic intern que es pot comprar a la farmàcia
1. Per tords
Les aftes són generalment causades perquè el cos no té nutrients o perquè la llengua o la paret de la boca es mosseguen accidentalment. No obstant això, si el tord no es cura, podeu prendre paracetamol o utilitzar benzocaïna que s’aplica a la zona de l’úlcera bucal.
2. Per mal de coll
Podeu utilitzar l’acidesa estomacal per alleujar el mal de coll o per tractar altres afeccions subjacents que provoquen un mal de coll. A continuació s’indiquen medicaments sense recepta que es venen a les farmàcies sense recepta mèdica per alleujar el mal de coll:
- Paracetamol
- Ibuprofèn (Advil, Motrin)
3. Per restrenyiment
Per a la medicina calenta contra el restrenyiment, generalment podeu prendre laxants (moviments intestinals) sense recepta mèdica. Alguns dels laxants disponibles a les farmàcies són:
- Suplements de fibra, com Metamucil®, Fibercon®, Konsyl® i Citrucel®. Aquest medicament conté psilli, metilcel·lulosa, que ajuda a accelerar els moviments intestinals.
- Estimulants. Com el bisacodil.
- Laxants osmòtics. Aquest medicament conté lactulosa i citrat de magnesi
- Lubricant (lubricant). Aquest laxant conté minerals que ajuden a passar les femtes a l’intestí gros amb més facilitat.
- Suavitzants de femta. Aquests laxants ajuden a suavitzar les entranyes.
4. Per als llavis secs i esquerdats
El bàlsam labial manté els llavis hidratats. Els bàlsams labials solen contenir petroli, cera d'abelles o altres olis que actuaran com a barrera per evitar la pèrdua d'humitat dels llavis. El bàlsam labial pot protegir els llavis del sol, del vent i de l’aire fred o sec, bloquejant els llavis en la humitat i protegint-los de la infecció.
Medicina interna per a nens
La medicina tèrmica en nens i adults és generalment diferent. Els pares no haurien d’equiparar el tractament farmacològic infantil amb els adults. A continuació, es detallen els medicaments tèrmics en nens, en funció dels símptomes.
1. Si els símptomes són mal de coll
Quan un nen tingui mal de coll a causa de l’acidesa d’estómac, assegureu-vos que el bebè begui molts líquids. Si teniu febre, doneu paracetamol com a medicament temporal contra la febre. Quan esteu a punt de menjar, proporcioneu aliments freds i suaus, per exemple, com les farinetes fredes o el pudding de xocolata. Almenys el menjar que s’empassa se sent fred i fred, pot ajudar a alleujar el mal de coll.
Si el vostre petit té més de vuit anys, suggeriu gargarisme amb aigua salada amb una dosi de ¼ culleradeta de sal per got d’aigua tèbia
2. Si els símptomes són tords
El tord per als nens pot causar molèsties molt pertorbadores. Per tant, de vegades els nens es tornen exigents a causa del dolor a la boca. Podeu administrar medicaments contra la calor en cas de símptomes del tord amb ibuprofèn o paracetamol a casa
Tanmateix, l’administració del medicament ibuprofèn no s’hauria de donar als nadons de menys de 6 mesos, sí. Tampoc es recomana l’ibuprofè per a la febre en els símptomes del tord en nens que pateixen deshidratació o vòmits constantment.
Per alleujar el dolor a les llagues de la llengua o de la boca, proveu de donar glaçons al prepuci del nen a la boca. El gel serveix per alleujar el dolor a la boca degut al tord. Eviteu donar al vostre fill aliments amb gust picant o àcid.
3. Si els símptomes són el restrenyiment
Per a nens d’un any o més, es pot iniciar la medicació per a l’acidesa estomacal amb símptomes de restrenyiment aportant molts líquids. Proporcioneu una ingesta adequada d’aigua mineral mentre afegiu peres, papayes i taronges. També proporcioneu aliments amb acompanyaments com pèsols i bròquil. Eviteu menjar massa plàtans, llet i dolços quan estrenyiu a causa de l’acidesa.
4. Si els símptomes són llavis esquerdats
Si hi ha símptomes de llavis esquerdats en nens d’1 a 3 anys, és millor administrar 5 gots de líquids al dia. En realitat, no ha de ser aigua mineral, podeu donar fruites que continguin molta aigua com la síndria.
A part d’això, també podeu servir sucs de fruita sense sucre, sopa de pollastre calenta o fins i tot llet freda. Presteu també atenció si l’aire de la vostra casa és sec. Podeu plantejar-vos l’ús d’un humidificador o un filtre d’habitació a la zona de jocs o a l’habitació del nen.
Consulteu immediatament un metge si els símptomes de l'acidesa no desapareixen
Si el vostre petit ha sentit els símptomes de la calor en més de 3 dies, és millor consultar immediatament un metge. La raó és que els símptomes que sentiu no poden ser només ardor d’estómac, sinó que poden ser una malaltia d’altres malalties. Consulteu un metge abans de començar qualsevol remei natural i per obtenir un tractament addicional de l'acidesa estomacal.
Consells per menjar menjar picant sense por als símptomes de l'acidesa estomacal
Molta gent evita menjar menjar picant, per por de patir símptomes d’acidesa estomacal. De fet, els símptomes de l’ardor d’estómac es poden prevenir si coneixeu consells i trucs per menjar menjar picant, com ara la informació següent:
Beu llet perquè no quedi picant
La picantesa deguda a menjar menjar picant en general pot augmentar la temperatura al cos, provocant una sensació de cremor a la gola. Per solucionar-ho, després de menjar picant, podeu beure immediatament llet freda.
Un got de llet pot evitar el gust picant i picant de la gola. El motiu és que a la llet hi ha una proteïna anomenada caseïna. Aquesta proteïna de caseïna pot ajudar a trencar els enllaços de capsaicina als receptors nerviosos. On es poden eliminar indirectament els efectes de la calor a la boca i la gola.
Beure begudes àcides
Les begudes àcides com el suc de llima, el suc de tomàquet i el suc de llimona poden ajudar a alleujar l’ardor d’estómac. Les begudes que contenen aquest àcid també poden ajudar a equilibrar la calor.
Menja una cullerada de sucre o mel
Segons el Journal of Physiology and Behavior, menjar sucre o mel pot neutralitzar el sabor calent i calent de la boca. Això es deu al contingut de sucre i mel que pot absorbir l’oli picant de la capsaicina. Com a resultat, el sabor picant a la boca i la gola pot desaparèixer lentament.
És cert que la gelea d’herba pot ser un medicament intern natural?
Sovint es diu que aquesta gelatina d’herba negra, com un bloc, i masticable, és un medicament calent que pot curar els símptomes d’un mal de coll. La gelea d’herba es consumeix àmpliament als països asiàtics, inclosa a Indonèsia.
Molts creuen que la gelea d’herba és útil per alleujar el mal de coll degut a l’ardor d’estómac. Això es deu al fet que la gelea d’herba entra al cos per la gola, hi ha una sensació de fred i fred.
Però, malauradament, no hi ha cap investigació vàlida que pugui demostrar que la gelea d’herba pot ser un medicament intern natural. Es necessiten investigacions més precises i posteriors per demostrar la gelea d’herba com un potent medicament intern.
Tot i això, la gelea d’herba gelatina es fabrica a partir de plantes Mesona chinensis això, en una porció de 330 grams conté 184 calories, 44 grams d’hidrats de carboni i 2 grams d’hidrats de carboni de fibra dietètica.
La resta d’hidrats de carboni provenen del sucre i la gelea d’herba conté 2 grams de proteïna. La gelea d’herba no conté greixos, vitamines ni minerals. Per tant, el nombre de calories de la gelea d’herba que s’utilitza sovint com a postres és relativament baix.
