Taula de continguts:
- Com es produeix la síndrome de cop de fuet?
- Què pot passar després d’haver patit una lesió al coll a causa de la síndrome de fuet d’atze?
- Què es pot fer per tractar lesions al coll a causa de la síndrome de Whiplash?
- Quant de temps triga a curar-se completament una lesió al coll a causa de la síndrome de Whiplash?
Síndrome de whiplash és un terme no mèdic que s’utilitza per descriure lesions cervicals causades per moviments ràpids, sobtats i molt forts originats des de la part frontal, lateral o posterior del cap. El cop de fuet ocorre sovint durant accidents motoritzats, però aquesta lesió al coll també pot resultar d’accidents esportius, violència física o altres traumes, per exemple en caure.
El terme "cop de fuet" es va utilitzar per primera vegada el 1928. El terme "columna vertebral del ferrocarril" s'utilitza per descriure una condició similar que era freqüent en persones implicades en accidents de trens abans de 1928. La síndrome de fuet de cervell descriu danys a les estructures i teixits tous del coll mentre que els trastorns associats amb un cop de fuet, també coneguts com complicacions dels trastorns de fuet, descriuen una afecció del coll més greu i crònica.
Com es produeix la síndrome de cop de fuet?
La síndrome de whiplash es produeix quan els teixits tous (músculs i lligaments) del coll pateixen tensió a causa d’un moviment ràpid que fa que el cap llisqui cap endavant i cap enrere (o viceversa), o de dreta-esquerra, més enllà del seu rang normal de moviment.
Aquest moviment sobtat fa que els tendons i lligaments del coll s’estenguin i es trenquin, cosa que provoca una reacció similar a la fissuració d’un fuet. A més, aquest traumatisme cervical també pot lesionar les vèrtebres, els discos entre ossos, els nervis i altres teixits tous del coll.
Informes de Medicine Net, un estudi recent que investiga la síndrome del fuet cervical a maniquís de xoc(ninot de demostració) durant un accident de motor amb una càmera d'alta velocitat va trobar que la força de la col·lisió per darrere obligava les vèrtebres cervicals inferiors a una posició molt estirada, mentre que les vèrtebres cervicals superiors estaven en posició fluixa. Com a resultat, aquesta col·lisió provoca una forma anormal de "S" a la columna cervical altament sortint. Es creu que aquest moviment anormal provoca danys als teixits tous que mantenen els ossos del coll al seu lloc.
Què pot passar després d’haver patit una lesió al coll a causa de la síndrome de fuet d’atze?
Els símptomes solen aparèixer a les 24 hores posteriors a l’incident que va causar la lesió al coll i poden durar diverses setmanes.
Entre els signes i símptomes més freqüents de la síndrome de fuet cervical, s’inclouen:
- Dolor de coll el coll se sent rígid
- Cefalea, especialment a la part inferior del crani
- Marejos, marejos
- Visió borrosa
- Fatiga constant
Altres símptomes menys freqüents associats amb dolor crònic a llarg termini inclouen:
- Problemes de concentració i memòria
- Sonor a les orelles
- Dificultat per dormir bé
- Fàcil d’enfadar-se
- Dolor crònic al coll, a l’espatlla o al cap
És possible que els símptomes no apareguin durant un temps i comencin al cap d’uns dies. Els símptomes també poden aparèixer immediatament després de l’incident. Per tant, és important prestar atenció a qualsevol canvi físic durant els pròxims dies després de l'accident.
També pot produir-se formigueig i entumiment a l’espatlla, al braç i al llarg del braç després de tenir un incident. Haureu de fer un seguiment immediatament amb el vostre metge si els símptomes s’estenen a l’espatlla o al braç, especialment si fa mal el moviment del cap o si el braç se sent feble.
Afortunadament, la síndrome de fuet cervical no sol ser una lesió potencialment mortal, però pot provocar una discapacitat parcial prolongada. Els cops violents que causen tensions al coll també poden provocar commocions cerebrals. Atès que la commoció cerebral pot ser una afecció greu, és important consultar de seguida un metge. Necessiteu atenció mèdica d’urgència si us sentiu confús, amb nàusees, somnolència o inconsciència.
Què es pot fer per tractar lesions al coll a causa de la síndrome de Whiplash?
Normalment, el vostre metge us farà diverses preguntes específiques sobre la vostra lesió, com ara com es va produir la lesió, on sentiu més dolor i si el dolor és apagat, agut o amb punyalades recurrents.
El vostre metge també pot realitzar un examen físic per comprovar el rang de moviment del coll i buscar zones de contusions, per exemple amb una radiografia, per assegurar-vos que el dolor no estigui relacionat amb altres lesions o malalties degeneratives com l’artritis. La tomografia computada i la ressonància magnètica permetran als metges comprovar si hi ha danys o inflamacions de teixits, columna vertebral o nervis.
El tractament per a lesions del coll com aquest és relativament senzill. En general, els metges us recomanaran que utilitzeu analgèsics sense recepta, com ara Tylenol, paracetamol, ibuprofè o aspirina. Les lesions cervicals més greus poden requerir medicaments amb recepta i relaxants musculars per reduir els espasmes musculars. És possible que se us doni un collaret de suport per mantenir el coll estable. El coll no s’ha de portar més de tres hores a la vegada i només s’ha de portar els primers dies després d’una lesió.
Aquí teniu les bones notícies: la síndrome de Whiplash millorarà per si sola amb el pas del temps. Per ajudar a accelerar el procés de curació, podeu aplicar gel el més ràpidament possible després de ferir-vos. El gel utilitzat per a les compreses s’ha d’embolicar primer amb una tovallola o un drap per evitar el contacte directe entre la pell i el gel que pugui causar lesions a la pell. Haureu d’estirar-vos al llit amb el cap (que primer es recolza en el coixí) a la compresa durant 20-30 minuts cada 3-4 vegades durant els propers 2-3 dies. Només així es pot aplicar aigua tèbia al coll, amb una compresa de tela o prendre un bany calent.
També pot ser que vulgueu provar tractaments alternatius per a la lesió del coll, per exemple:
- Acupuntura
- Massatge: alleuja part de la tensió dels músculs del coll
- Quiropràctica
- Ecografia
- Estimulació electrònica del nervi: aquest suau corrent elèctric pot ajudar a reduir el dolor al coll
Quant de temps triga a curar-se completament una lesió al coll a causa de la síndrome de Whiplash?
El temps de recuperació de lesions al coll depèn de la gravetat del vostre traumatisme cervical. La majoria dels casos disminuiran en pocs dies. Altres poden trigar setmanes, si no més, a recuperar-se. Això està influït per la velocitat de recuperació que és diferent per a cada persona.
Després que desapareguin els símptomes aguts d’una lesió al coll, el metge començarà el procés de rehabilitació per entrenar els músculs del coll perquè siguin més forts i flexibles. La rehabilitació també es fa per curar la lesió i reduir les possibilitats de tornar a ferir el coll en el futur.
Podeu iniciar un lleuger escalfament del coll en aquest punt i podeu augmentar la intensitat a mesura que es cura. Però no comenceu a fer exercici sense parlar-ne abans amb el vostre metge. I, no tingueu pressa.
No intenteu tornar a la vostra rutina física diària fins que no pugueu:
- Gireu cap a qualsevol costat sense sentir dolor ni rigidesa
- Assentint el cap de davant cap enrere, o viceversa, amb un sol moviment
- Agiteu el cap des dels dos costats amb un sol moviment sense dolor ni rigidesa
Si us obligueu a fer activitat física normal abans que la lesió del coll s'hagi cicatritzat completament, és possible que tingueu risc de patir dolor crònic al coll i lesions permanents.
