Ensenyeu als vostres fills maneres de taula i bull; hola saludable

El bon comportament és una cosa important per mostrar als nens. Això ensenyarà al vostre fill a actuar en la vida social. En comprendre el que és bo i el que no, el vostre fill entendrà quin comportament és socialment acceptable i li donarà les habilitats necessàries per portar-se bé amb altres persones i, sobretot, que els agradin tant als companys com als adults.

Modals a taula

És trist, però actualment els nens poden créixer sense aprendre a maneres de taula, perquè no mengen a la taula. Pot ser que no seuen mai a menjar en família, només mengen menjars petits amb els dits o potser no esperen mai seure mentre mengen. En no entendre les regles bàsiques de les formes de taula, el vostre fill tindrà molta menys sort perquè no tindrà les habilitats necessàries per menjar adequadament amb altres persones.

Com a família, això també pot limitar el vostre estil de vida i la vostra experiència amb el menjar. Si els vostres fills es porten malament, és possible que els vostres amics no vinguin amb la seva família a sopar molt sovint i us serà molt difícil portar el vostre petit a menjar.

Consells per ajudar a ensenyar al vostre fill tmaneres capaces el bo

Introduir bons hàbits alimentaris no ha de ser difícil. A continuació trobareu algunes idees i consells per ajudar-vos a ensenyar al vostre fill bons costums:

1. Modelar un bon comportament. Recordeu que les vostres accions "parlen" més fort que les paraules. Descriviu i demostreu de manera constant bons hàbits alimentaris com:
   • Menja amb la boca tancada
   • No emet un so fort de masticació
   • No escupiu menjar
   • No comenceu a menjar fins que tothom se senti i rep el menjar »
   • Dir "si us plau" i "gràcies"
   • Dient que m’excusareu si volen interrompre o fer una pregunta
   • No hi ha massa menjar a la boca alhora
   • Demanant que es transmeti menjar fins que arribi a altres persones
   • Demanar permís en sortir de la taula
2. Menja a taula. Des del moment en què introduïu aliments sòlids, involucreu el vostre nadó a l’hora de menjar i assegureu-vos que s’asseguin. Menja junts en família sempre que puguis i subratlla constantment la importància de seure a taula cada cop que menges o beus.

Això pot ser especialment difícil per als nens petits i els nens petits, ja que potser no toleren estar asseguts tot el temps, però almenys els animen a menjar allò que els agrada asseient-se i els permeten sortir de la taula quan acabin.

Implica el teu fill. Ensenyeu als vostres fills a preparar la taula, deixeu-los practicar col·locant els coberts: la forquilla a l’esquerra i el ganivet / cullera a la dreta. Mostreu al vostre fill com utilitzar un ganivet / forquilla o escuradents i animeu-lo a utilitzar-lo. Apreneu-los a posar el ganivet i la forquilla al plat quan hagin acabat. Els nens més grans poden assumir la responsabilitat de recollir els plats bruts després del sopar i posar-los al rentaplats o rentar-los ells mateixos.

x