Taula de continguts:
- La velocitat dels espermatozoides dins i fora del cos
- Què tal la velocitat dels espermatozoides a l’aigua?
- Pot augmentar la velocitat dels espermatozoides
- 1. Consumeix vitamina D
- 2. Feu exercici regularment
- 3. Gestiona l'estrès
Una declaració controvertida d'un membre de la Comissió d'Indonèsia de Protecció de la Infància (KPAI), que posteriorment es va corregir, sobre una dona que neda amb un home la possibilitat de quedar-se embarassada és clarament enganyosa. Segons els resultats de la investigació, la possibilitat d’embaràs sense contacte físic és força petita. Això passa perquè la velocitat dels espermatozoides i la seva resistència quan es troba dins i fora del cos és diferent.
Llavors, com és la diferència en la qualitat dels espermatozoides quan es troba fora del cos, especialment a l’aigua de la piscina?
La velocitat dels espermatozoides dins i fora del cos
Segons informes de diversos mitjans de comunicació, les notícies sobre dones que neden amb homes que provoquen embaràs provenien d'un dels comissaris de salut del KPAI, Sitti Hikmawatty.
Segons Sitti, l'embaràs sense contacte físic a la piscina pot produir-se quan l'esperma que surt és molt fort i una dona es troba en el període fèrtil. Més tard, Sitti va corregir la informació i es va disculpar.
De fet, el que va dir Sitti era erroni. Els espermatozoides que han sortit del penis d’un home no podran trobar el seu camí cap a la vagina, penetrar a la roba de bany i es produeix el procés de fecundació.
Els espermatozoides poden sobreviure diversos minuts quan l’ejaculació es produeix en aigües càlides o planes. A més, les probabilitats que els espermatozoides puguin accedir a la vagina quan són a l’aigua són molt reduïdes, de manera que el risc d’embaràs és força baix.
Mentrestant, potser alguns de vosaltres us pregunteu, com és la diferència en la velocitat dels espermatozoides durant el coit quan es troba fora del cos.
Informes del llibre titulat Actualització de la reproducció humana, els espermatozoides viatgen a la cavitat uterina de la dona a una velocitat de 5 mil·límetres / minut. Normalment, la longitud mitjana de les trompes de Fal·lopi és de 175 mil·límetres.
Amb aquesta durada i velocitat, les cèl·lules que poden provocar l’embaràs arribaran a l’úter en uns 45 minuts. No obstant això, aquesta durada total pot ser molt relativa i depèn de l'estat de cada esperma.
D'altra banda, els espermatozoides poden morir ràpidament quan l'ejaculació es produeix fora del cos a causa de l'exposició a l'aire. La durada de la supervivència dels espermatozoides fora del cos està relacionada amb factors ambientals que poden fer que les cèl·lules s’assequin més ràpidament.
En teoria, la velocitat dels espermatozoides fora del cos és incalculable. Bàsicament, el càlcul es basa en la velocitat amb què els espermatozoides viatgen fins a l'úter de la dona.
Què tal la velocitat dels espermatozoides a l’aigua?
Si els espermatozoides sobreviuen poc temps fora del cos i no poden determinar la seva velocitat, què passa amb quan estan sota l’aigua?
En general, quan es troba a l’aigua, especialment l’aigua calenta i l’aigua de la piscina, la temperatura de l’aigua o dels productes químics mata els espermatozoides uns segons després de l’ejaculació.
Els espermatozoides que acaben de sortir poden sobreviure diversos minuts en aigua tèbia i senzilla. No obstant això, els espermatozoides han de trobar el seu camí i entrar a la vagina després de "nedar" a l'aigua de la piscina, entrar pel coll uterí i fertilitzar l'úter de la dona.
La velocitat dels espermatozoides a l'aigua no es pot mesurar quan no es té relacions sexuals. La raó és que els espermatozoides no entren ni s’emmagatzemen directament per la vagina, sinó que “neden” en aigua que pot estar plena de productes químics que poden matar les cèl·lules.
Per tant, les possibilitats de quedar-se embarassada sense tenir relacions sexuals a la piscina són molt reduïdes. A part dels factors ambientals que poden afectar la qualitat dels espermatozoides quan es tracta de la vagina, la seva velocitat també té una gran influència. Començant per anar a la vagina, el coll uterí, per fertilitzar l'úter d'una dona.
Pot augmentar la velocitat dels espermatozoides
La rapidesa amb què els espermatozoides poden arribar a l'úter d'una dona és un dels factors que afecten la qualitat dels espermatozoides. Per tant, quan la velocitat dels espermatozoides disminueix, hi ha moltes possibilitats que alguna cosa no vagi amb el cos.
Els humans en realitat no ho podem sentir. Per tant, els homes han de sotmetre’s a una prova d’esperma per esbrinar-ho.
No obstant això, no hi ha res dolent en no mantenir un cos sa perquè la qualitat i la fertilitat dels homes siguin bones? A continuació, es detallen alguns factors que poden augmentar la velocitat i la qualitat dels espermatozoides en els homes.
1. Consumeix vitamina D
Sabíeu que aquesta vitamina que es pot obtenir de la llum del sol pot afectar millor la velocitat dels espermatozoides?
Informes de Ciència en viuEls investigadors van trobar que els espermatozoides deficients en vitamina D (25 nanomoles per litre de sang) són menys mòbils o no es mouen de manera eficient. Mentrestant, els homes amb espermatozoides que contenien 75 nanomoles de vitamina D per litre de sang es movien més ràpidament.
A més, també es diu que la vitamina D és necessària per a la fertilitat masculina. Per tant, podeu augmentar la ingesta de vitamina D com a forma d’ajudar a millorar la qualitat dels espermatozoides.
Aquí teniu algunes fonts de vitamina D que podeu prendre a més dels suplements.
- certs tipus de peixos, com el salmó, la tonyina o les sardines
- llet
- gambetes
- rovell d'ou
- cereals que contenen vitamina D.
A part de la vitamina D, també heu de mantenir el vostre pes amb una dieta saludable. Per exemple, triar un menú amb una gran selecció de verdures i fruites que continguin antioxidants és una elecció intel·ligent per millorar la qualitat dels espermatozoides.
2. Feu exercici regularment
L’augment de la velocitat dels espermatozoides durant l’ejaculació també ha d’anar acompanyat d’un exercici adequat. No és cap secret que l’exercici pugui augmentar la fertilitat masculina, ja que ajuda a cremar greixos i augmentar la testosterona.
Tanmateix, no us exagereu en fer exercici. L’exercici excessiu pot reduir els nivells de testosterona.
Vinga, intenteu reservar el vostre temps entre 20 i 30 minuts al dia per cremar greixos al cos, de manera que la qualitat dels espermatozoides sigui bona.
3. Gestiona l'estrès
L’estrès és un dels factors que fa disminuir la qualitat i la velocitat dels espermatozoides, cosa que redueix la fertilitat.
Aquesta condició es pot produir perquè l'estrès pot augmentar els nivells de cortisol, provocant una disminució dels nivells de testosterona.
L’estrès no es pot eliminar, es gestiona. Quan els pensaments comencin a apoderar-se de la seva vida, intenteu fer un passeig per la natura, fer meditació, fer exercici o passar temps amb persones que us interessen.
Bàsicament, la velocitat dels espermatozoides només es pot calcular quan es produeixen relacions sexuals. Si l'ejaculació es produeix fora de la vagina de la dona o a l'aigua, hi ha un alt risc de mort cel·lular, de manera que és probable que la velocitat no es pugui calcular. Tanmateix, no hi ha res dolent en mantenir la qualitat dels espermatozoides vivint un estil de vida saludable per mantenir la seva fertilitat.
x
