Taula de continguts:
- Beneficis de la fruita vermella de Papua
- 1. Prevenir el càncer
- 2. Prevenir la diabetis
- 3. Prevenir la pressió arterial alta i altres malalties relacionades
- 4. Mantenir la salut ocular
- 5. Ajudar a prevenir el VIH / SIDA i l’hepatitis B
Heu sentit a parlar mai de fruita vermella? Aquesta fruita només es pot trobar a Papua. Els mateixos papús anomenen aquesta fruita amb el nom de Kuan Hsu i sovint s’anomena fruita miracle. La raó és perquè aquesta fruita és rica en beneficis. El fruit vermell és capaç de curar diverses malalties, incloses les greus. Voleu saber quins són els beneficis que podem obtenir de la fruita vermella? Vegem les ressenyes següents.
Beneficis de la fruita vermella de Papua
La fruita vermella és rica en nutrients, de manera que us pot oferir diversos avantatges. Aquesta fruita és molt rica en antioxidants i àcids grassos (omega-3 i omega-9). Tots dos compostos poden ajudar el cos a evitar els radicals lliures que poden causar danys a les cèl·lules. A més, pot augmentar la vostra immunitat.
Els següents són alguns dels beneficis de la fruita vermella:
1. Prevenir el càncer
L’alt contingut en antioxidants de la fruita vermella pot protegir les cèl·lules del cos dels radicals lliures. On, els radicals lliures són una de les coses que poden causar càncer. El contingut de tocoferol en els fruits vermells és molt elevat, arribant a 11000 ppm, així com un contingut de carotè de 7000 ppm. Tots dos són tipus d’antioxidants que poden enfortir el sistema immunitari per combatre els radicals lliures. Aquests antioxidants funcionen augmentant el flux sanguini i augmentant la immunitat, evitant així la producció de cèl·lules cancerígenes.
2. Prevenir la diabetis
La diabetis també es pot prevenir o curar amb l’ajut de fruites vermelles. El contingut de tocoferol de la fruita vermella pot ajudar el cos a controlar els nivells de sucre en sang. El tocoferol pot ajudar a augmentar el treball del pàncrees, de manera que l’ús de l’hormona insulina per convertir el sucre en energia es fa més eficaç. D’aquesta manera, es pot reduir el risc de desenvolupar diabetis.
3. Prevenir la pressió arterial alta i altres malalties relacionades
De nou, l’alt contingut en antioxidants de la fruita vermella us beneficiarà a l’hora de prevenir la pressió arterial alta. El tocoferol de la fruita vermella pot ajudar el cos a aprimar la sang i millorar la circulació sanguínia. Per tant, els coàguls de sang no es produeixen fàcilment i no causen obstrucció del flux sanguini. D’aquesta manera, es redueix el risc de patir hipertensió, ictus i malalties del cor.
4. Mantenir la salut ocular
La fruita vermella també és una font elevada de betacarotè. El betakarotè és un tipus de vitamina A que els vostres ulls han de veure. En satisfer les necessitats de betacarotè, també es manté la salut ocular. No sorprèn que la gent de Papua tingui una bona salut ocular a causa del consum d’aquesta fruita vermella.
5. Ajudar a prevenir el VIH / SIDA i l’hepatitis B
La fruita vermella pot enfortir el vostre sistema immunitari, de manera que és menys probable que tingueu VIH / SIDA i hepatitis. A part dels antioxidants, els àcids grassos omega-3 i omega-9 de la fruita vermella també poden funcionar com a antivirals que poden inhibir la formació de membranes lípides víriques. Això evita que el virus es reprodueixi, cosa que ajuda a prevenir el VIH / SIDA i l’hepatitis B.
x
