Taula de continguts:
L’alimentació del nadó ha de tenir cura. Si s’equivoca, el nadó pot sufocar-se, al·lèrgies, desnutrició i altres riscos que poden perjudicar la salut, el desenvolupament i el creixement del nadó. Alimentar un nadó per primera vegada requereix una atenció especial. En aquest moment, els nadons s’estan familiaritzant amb aliments sòlids que solen menjar els adults, no només amb la llet materna. Els nadons que solien rebre aliments en forma líquida (ASI) han d’aprendre a acceptar els aliments sòlids. Aquest és un repte per a la mare, sobretot si el bebè té dificultats per rebre menjar. Llavors, com han de ser els aliments sòlids per a nadons?
Aliments sòlids per a nadons de 6 mesos
Els aliments sòlids per a nadons no signifiquen aliments amb textura dura. Els aliments sòlids per a nadons s’administren gradualment, des d’aliments amb textura tova a dura, com els aliments per a adults. S’adapta al desenvolupament de les dents i els intestins del nadó.
A l'edat de 6 mesos, l'aliment principal del nadó continua sent la llet materna i l'aliment sòlid només com a acompanyant. En aquest moment, el contingut nutricional de la llet materna no és capaç de satisfer les necessitats nutricionals del nadó, per tant, heu de proporcionar altres aliments a part de la llet materna. Tot i això, la llet materna continua sent una font important de nutrició en aquesta edat.
Aliments complementaris que poden donar les mares a nadons de 6 mesos, com ara cereals o farinetes per a nadons. Podeu barrejar cereals o farinetes amb llet materna com a dissolvent. En aquest moment, els nadons només poden menjar aliments tous perquè els nadons només aprenen a mastegar i empassar menjar.
Els aliments sòlids per a bebès de 6 mesos no vol dir que hagin de tenir textures dures. No obstant això, als nadons se'ls ha d'ensenyar gradualment a menjar aliments sòlids.
Després que apareguin les dents del bebè o cap als vuit mesos d’edat, quan el bebè pugui menjar aliments tous, podeu provar d’alimentar-lo per menjar aliments més densos o més durs, com ara pastanagues al vapor, carn triturada, pollastre triturat, carbassa , patates, papaia, galetes per a nadons i altres.
Quins aliments no s’han de donar als nadons?
A més de la textura dels aliments que cal tenir en compte, també s’ha de tenir en compte el tipus d’aliment. Sí, no tots els aliments poden ser acceptats pels nadons perquè els nadons no són els mateixos que els adults.
A continuació, es detallen alguns aliments que no s’han de donar als nadons que acaben d’aprendre a menjar ni als nadons de 6 mesos:
1. Aliments que poden causar asfíxia
El millor és no donar als nadons aliments sencers ni res de textura dura que pugui causar asfíxia. Per exemple, com ara raïm sencer, mandonguilles rodones sense tallar, rodanxes de poma grans, etc.
2. Llet de vaca pura
Tot i que la llet està molt relacionada amb els nadons, mai no heu de donar llet sencera de vaca als nadons petits. Els nadons no poden digerir adequadament grans quantitats de llet de vaca, de manera que poden provocar hemorràgies menors al tracte digestiu.
3. Desencadenants d'al·lèrgies alimentàries
Alguns nadons poden tenir al·lèrgies alimentàries. Per tant, és millor si intenteu donar aliments que són habituals per desencadenar al·lèrgies lentament en els nadons.
Si durant diversos cops l'aliment no ha desenvolupat cap reacció al·lèrgica, significa que l'aliment és segur. Alguns aliments que poden provocar al·lèrgies, com ara ous, fruits secs, llet de vaca, peix i marisc.
x
Llegiu també:
